29/09/2026
Um momento de conexão, acolhimento e cuidado dentro da dança. ✨
Em uma aula especial, recebemos **Letícia Ribeiro**, nossa ex-aluna e concluinte do curso de Psicologia, para conduzir uma dinâmica comportamental com nossas alunas, utilizando a música e o movimento como ferramentas de expressão e reflexão.
Foi falado sobre relaxamento, rotina, emoções e os desafios da adolescência, incluindo a ansiedade e a importância de encontrar momentos de pausa em meio à correria do dia a dia.
Foi uma experiência leve, especial e cheia de significado, mostrando que a dança também pode ser um espaço para cuidar da mente, do corpo e das emoções. 🤍
Letícia, muito obrigada pela presença, pelo carinho e por compartilhar seus conhecimentos com nossas alunas. Foi muito especial ter você de volta ao Ballet e Dança Rita Spinelli! ❤️