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Stúdio Online - Pilates & Yôga

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Stúdio Online - Pilates & Yôga

Aulas online de Pilates e Yôga

Tamara Chiz /Bailarina, instrutora de Pilates formada pela Physiopilates Brasil, certificação Polestar Pilates , sintetiza em seu treinamento a experiência em diversas técnicas de movimento no caminho do equilíbrio físico-emocional. Tatiana Maciel / Fisioterapeuta, instrutora de Yoga e Pilates, busca através do movimento o auto-conhecimento corporal e mental para reabilitação e prevenção de disfunções.

16/09/2022

Sempre perto de vc! Treinamento em tempo real!

09/03/2022

Porque somos livres junte-se a nós nessa semana free.
Pratique Yôga e Pilates

16/09/2021

A melhor recompensa é sua satisfação !

15/09/2021

16/08/2021

O dia da gestante foi ontem, mas essa dádiva deve ser lembrada diariamente!

07/08/2021

Lembre-se: Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal para uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os problemas da vida moderna.

15/06/2021

Alguma vez já ficou de cabeça para baixo?
Sabia que assim o cérebro recebe uma maior oxigenação e aumenta a concentração?

04/06/2021

Yôga para relaxar no feriado prolongado!

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70234-400

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