26/05/2026
Creo que todos están tratando de sobrellevar todo lo que está pasando a su manera, pero esto va especialmente para las personas que tienen diagnósticos en salud mental 🎗️🤍✨
No están solos, lo que sienten lo estamos sintiendo otros también, no se aíslen, hablen con sus personas de confianza. 🤍
Y si no tienen personas de confianza exterioricen de la manera que más les guste, no se queden en la frustración, en el auto abandono...
Bañense, tomen agua, coman algo dulce, coman alguna chatarra... Solo ustedes pueden hacer algo por ustedes...
No esperen, no existe un Salvador mágico que los levante...
Y esto... También me lo digo a mi misma, todos los días...
Porque si a algunos les está pegando 🤜 la crisis de una forma más física y visual...
A nosotros nos llega de otra manera...🧠
🤍✨🎗️ No piensen en irse de esta tierra sin haber dejado algo de lo que ustedes mismos estén orgullosos..
Los pequeños actos importan...✨
Vivan un día a la vez y sigan adelante 🤍
