Les ateliers - Théâtre et contes

19/05/2026

🌸Ateliers adultes... c'est pour bientôt 🙂🙂🙂
Théâtre et bien-être - Julie B.

🌿 **Prochainement : Cycle de 4 ateliers “Oser s’exprimer en douceur”** 🌿

Ateliers adultes - en journée - sans pré-requis

Un espace bienveillant pour retrouver de la confiance, se détendre et oser prendre sa place par le corps et l'expression.

Ces ateliers mêlent en douceur :
✨ théâtre d’expression
✨ sophrologie
✨ détente corporelle et respiration
✨ jeux et explorations pour gagner en confiance

📅 Dates :
• Mardi 9 juin
• Mardi 16 juin
• Mardi 23 juin
• Mardi 30 juin

🕙 Horaire : de 10h à 11h30

💶 Tarif : 100 € le cycle complet de 4 ateliers

Un temps pour soi, pour explorer sa voix, sa présence et son expression dans un cadre doux et soutenant. 🌸

18/05/2026

Les ateliers théâtre évoluent vers encore plus de bien-être...
Théâtre et bien-être - Julie B.

08/05/2026

Théâtre et bien-être - Julie B. ...Pour ne pas rater les futures infos🙂😉

🌸Besoin de calme, de sérénité?
🌸Besoin de relâcher la pression?
🌸 Envie de prendre un moment pour soi et se recentrer?

🌿La sophrologie peut vous aider...🌿

✨️Envie d'essayer? Le cabinet "Théâtre et bien-être " propse des séances individuelles de sophrologie.

📩 Pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous : Mp ou téléphone

29/04/2026

Trop de stress ? Besoin de relâcher la pression? Envie de découvrir la sophrologie ?...
C'est le moment de tenter sa chance 🍀🍀🍀 pour gagner 1 séance...🤩🤩🤩
Il y aura 3 gagnants... 🌸🌸🌸...

N'hésitez pas à aimer et partager✨️✨️✨️
Théâtre et bien-être - Julie B.

26/04/2026

Trop de stress et envie de découvrir la sophrologie ? C'est moment de tenter sa chance 🍀🍀🍀 pour gagner 1 séance...🤩🤩🤩

25/04/2026

05/04/2026

N'oubliez pas d'aller sur la nouvelle page si vous souhaitez ne pas manquer les infos😉😉
Pour rappel : théâtre et bien-être by Julie B.

📖🎭 **Ateliers d’éveil au théâtre à travers le conte (4-6 ans)** 🎭📖

Plongez votre enfant dans un univers magique avec ***3 ateliers d’éveil au théâtre inspirés des contes***l

🌟 À travers ces ateliers, les enfants pourront:
✔️ Développer leur imagination
✔️ Prendre confiance en eux
✔️ S’exprimer
✔️ Vivre des histoires

📅 **Cycle de 3 séances**
📍 Visé (Devant-le-Pont)
📩 Infos & inscriptions par téléphone ou en message privé

✨ Un voyage entre contes et théâtre pour rêver, jouer et grandir ! ✨

29/03/2026

🌿✨ **Et si votre enfant se sentait plus calme… plus confiant… plus serein ?** ✨🌿

Votre enfant est parfois débordé par ses émotions ?
Il a du mal à se concentrer, à s’apaiser ou à prendre confiance en lui ?

💛 **Bonne nouvelle : ça s’apprend, tout en douceur.**

Je vous propose un cycle de **5 ateliers de sophrologie spécialement conçus pour les enfants**, dans un cadre bienveillant et ludique.

🧘‍♀️ Au programme
🌬️ Respirer pour se calmer
🎈 Relâcher les tensions
😊 Apprivoiser ses émotions
⭐ Renforcer la confiance en soi
🌈 S’offrir des moments de détente

🎯 L’objectif ?
Que votre enfant reparte avec **des outils simples** pour se sentir mieux au quotidien.

👧🧒 Petits groupes pour un accompagnement personnalisé
📅 Cycle de 5 séances – places limitées

💬 Offrez-lui une bulle de calme dans un quotidien parfois trop agité…

📩 Infos & inscriptions en message privé ou par téléphone

👉 Les places sont limitées, ne tardez pas !

25/03/2026

✨ Oser s’exprimer… en douceur ✨

Et si vous vous offriez un moment rien que pour vous, pour apprivoiser votre stress et votre timidité

Je vous propose des ateliers en journée spécialement pensés pour les adultes timides, sensibles ou stressés.
Un espace bienveillant où chacun avance à son rythme, sans jugement.

🌿 Au programme :
• Sophrologie pour apaiser le mental et se reconnecter à soi
• Techniques de théâtre pour explorer l’expression et la confiance
• Exercices ludiques et progressifs pour oser, petit à petit

💬 Pas besoin d’expérience, juste l’envie d’essayer.

Vous avez parfois du mal à prendre la parole ? À vous affirmer ? À être à l’aise avec les autres ?
Ces ateliers sont faits pour vous 💛

📅 En journée – places limitées
📩 Infos & inscriptions en message privé ou par téléphone

Faites le premier pas… en douceur 🌱