La renarde intrépide

La renarde intrépide La renarde intrépide : Nature, ,rando, estime de soi. Peinture intuitive, médiation par l'art. Stages pour les enfants sur les thème nature ou créatif.

Expositions d'artistes, ateliers d'art thérapie et créatifs pour adultes, chant, rituels cacao....

07/09/2026

Dites-moi en commentaire quel est votre moteur pour avancer :

🌳 Le silence des bois / l'introspection
👓 Fixer le sommet / fixer le but
🥾 Marcher à plusieurs / En parler autour de soi

Quel est votre plus grand moteur pour continuer d'avancer quand le chemin devient raide ?🦊🦊🦊
03/09/2026

Quel est votre plus grand moteur pour continuer d'avancer quand le chemin devient raide ?

🦊🦊🦊

💨❄️🌩️☀️Face à la montagne, le temps change de dimension. Elle se dresse, immense, immobile, traversant les tempêtes, les...
31/08/2026

💨❄️🌩️☀️Face à la montagne, le temps change de dimension.

Elle se dresse, immense, immobile, traversant les tempêtes, les hivers rigoureux et les étés brûlants sans jamais perdre son ancrage.

Face aux tempêtes du quotidien, où se situe votre "sommet immobile"?

Qu'est-ce qui vous permet de rester debout et aligné?

(Photo de notre voyage en Norvège en 2018 - Iles Lofoten)

La Renarde 🦊🦊🦊

Face à une difficulté, avez-vous plutôt tendance à vouloir courir pour vite la dépasser, ou à vous arrêter pour observer...
27/08/2026

Face à une difficulté, avez-vous plutôt tendance à vouloir courir pour vite la dépasser, ou à vous arrêter pour observer le paysage avant de faire le premier pas ?

A vos claviers, j'attends vos réponses!

🦊🦊

Chaque pas en pleine nature m’a appris que la résilience n’est pas un but, mais un chemin. 🌿🍃Vous le savez, la marche e...
25/08/2026

Chaque pas en pleine nature m’a appris que la résilience n’est pas un but, mais un chemin. 🌿🍃

Vous le savez, la marche et la forêt sont mes plus grands remèdes pour avancer au quotidien. Aujourd’hui, j’ai envie de partager cette force avec vous d’une nouvelle manière.

🌿Je prépare actuellement un e-book dédié à la résilience.🌿

À travers ses pages, je vous livrerai mes réflexions, mes anecdotes de rando, mes conseils et mon modèle pour surmonter les obstacles à votre propre rythme, un pas après l'autre.

J'ai hâte de vous en dévoiler plus ... mais tout cela prend du temps, encore un peu de patience 🩷🩷

avec plein d'amour - La Renarde - 🦊🦊

24/08/2026

Quel est l’endroit de nature — une forêt, un sentier, un parc — qui réussit toujours à calmer vos pensées et à vous redonner le souffle pour avancer ?

Moi c'est évidemment la forêt noire... mais ça je crois bien que tout le monde avait compris! 😆

🦊🦊 - La Renarde -

🎒🥾👑💍🕶️👙Si votre esprit était un sac à dos de randonnée aujourd'hui : qu'avez-vous besoin d'en sortir pour marcher plus l...
20/08/2026

🎒🥾👑💍🕶️👙

Si votre esprit était un sac à dos de randonnée aujourd'hui : qu'avez-vous besoin d'en sortir pour marcher plus léger ?

Dans le calme secret des grands espaces,La nature m'offre une nouvelle trace.Sous les arbres verts à la cime fière,Chaqu...
13/08/2026

Dans le calme secret des grands espaces,
La nature m'offre une nouvelle trace.

Sous les arbres verts à la cime fière,
Chaque pas me rend plus légère.

Le sol de mousse accueille mes foulées,
Le vent dans les branches vient tout balayer.

Le chemin s'élève à travers les bois,
Et redonne un souffle à chacun de mes choix.

À travers les cimes, le soleil sourit,
Illuminant le sentier qui s'éclaircit.

Je marche à mon rythme, le cœur apaisé,
Guidé par la terre pour mieux avancer.

🦊🦊 - La Renarde -

10/08/2026

Pour moi la résilience se vit sur les sentiers 🌲🌲

C’est à travers la randonnée et la marche en forêt que je me soigne et que je me reconstruis. Face à la dureté de la vie, la nature m’apprend la patience et la persévérance. Chaque pas en forêt est une reconnexion à l'essentiel, chaque montée une épreuve que je surmonte, et chaque horizon une preuve que l'on peut toujours avancer.

Et vous? Vous faites comment pour surmonter les épreuves de la vie?

🦊🦊 - La Renarde -

" Et vint le jour où le risque de rester serrée dans un bourgeon devint plus douloureux que le risque de choisir de fleu...
16/07/2026

" Et vint le jour où le risque de rester serrée dans un bourgeon devint plus douloureux que le risque de choisir de fleurir" - Anais Nin

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