In Harmonie

05/06/2026

Ook deze maand kan je samen met yogadocente Lisa meestappen in de vloeiende wereld van Vinyasa Yoga. 👍

Via zonnegroeten, intuïtieve beweging en de maanenergie kan je de balans komen verkennen tussen kracht en zachtheid, tussen richting en overgave. Contacteer Lisa voor meer info of het reserveren van een plekje via [email protected]
of +32473314269. 👇

15/05/2026

Er zijn nog plekjes vrij voor de klankdetox deze avond! Kom mee genieten van ontspannende klanken en start het weekend dicht bij jezelf. ✌️ Plekje aanvragen kan bij onze ervaren klanktherapeut Gerrit via 0470/98 44 00. 👍

Loom, moe, druk. Wie heeft zich na een werkweek nog niet zo gevoeld. Als je niet oplet, neem je dat gevoel ook mee het weekend in. Samen met alle onafgewerkte taken, stress en zorgen. Loslaten lukt niet altijd even goed. Voor je het weet staat maandag al weer voor de deur en is het weekend […]

10/05/2026

Bron foto:

29/04/2026

Blijf je mentaal/emotioneel piekeren en in cirkels rondlopen?
Kun je er wel woorden aan geven, maar blijft het gevoel hetzelfde?
Weet je het wel, maar lukt het niet om te veranderen of in actie te komen?

Grijp dan deze kans om op een heel laagdrempelige manier kennis te maken met de meerwaarde van Brainspotting! En niet bij zomaar de eerste de beste. Eliane Kunnen, onze collega die het gratis webinar presenteert, is assistente bij de opleiding Brainspotting, supervisor Brainspotting en volgde een veelvoud aan master-trainingen rond Brainspotting. 👍🤩Aanrader! ✌👇Niks te verliezen, alleen maar te winnen. 😃

29/03/2026

Patronen komen niet uit de lucht vallen. Vaak hebben ze hun oorsprong in onze kindertijd: hoe je als kind je probeerde aan te passen in de hoop de liefde van je zorgfiguren te krijgen, zo sta je vaak vandaag nog in je relaties...

Die patronen bewust maken en herschrijven zoals je het vandaag wenst, is therapeutisch werk waar je welkom voor bent in ons huis. Bijvoorbeeld bij onze gestalttherapeuten Severine of Joachim. ✌

We got by and survived by being:⠀⁠
⠀⁠
Perfect⁠
People Pleasing⁠
High Achieving⁠
Selfless⁠
Popular⁠
In trouble⁠
Helpful⁠
Helpless⁠
Accommodating⁠
Responsible⁠
Bossy⁠
Self-destructive⁠
All of it. ⠀⁠
⠀⁠
Think about a stuck place you have currently. ⠀⁠
⠀⁠
Relationship⁠
Job⁠
Family⁠
Creativity⁠
Self-Care⁠
Constantly doing ⠀⁠
⠀⁠
Is there a childhood survival belief that runs that stuck place?⠀⁠
⠀⁠
Self-care -"I can't do something good for myself because I can only do stuff like that for others."- did we do something similar to get love growing up?

28/03/2026

En wat als we onszelf met dezelfde compassie en empathie zouden toespreken als onze vrienden? ✌

27/03/2026

Je zenuwstelsel terug leren programmeren richting veiligheid in plaats van angst. Hoe doe je dat? Onder andere via de kracht van neutrale gedachten. 🤞🤞

26/03/2026

Terug leren vertrouwen doe je stap per stap. Met iedere veilige nieuwe ervaring. Uitreiken en gehoord worden. Jezelf laten zien en op een positieve manier gezien worden. Langzaam aan kan je hart zijn opgebouwde pantser terug leren zakken en terug openen. ✌❤️‍🩹

25/03/2026

VRIJDAG 3 APRIL: GEZELLIGE DRUMCIRKEL MET ANISHINAABE LIEDEREN

Athamis, medicijnvrouw uit de Amazone, zal liederen en tradities van de Anishinaabe delen, terwijl we de winter achter ons laten en de lente instappen. We laten de last van het verleden achter en reiken uit naar het Goede Leven, een leven vol vrede en evenwicht. We zullen traditionele gebedszakjes maken en ze zegenen met onze intenties en liederen, terwijl we de lente verwelkomen. Kom mee genieten van een gezellige, verbindende en betekenisvolle avond. Place to be: vrijdag 3 april van 19u30-21u30 in Overstraat 2, Diest. Vrije bijdrage.

Contacteer Gerrit Maris via [email protected] of 0470 984400 voor meer info.