SHOW UP for Humanity

Page d'Accueil
België
Brussels
SHOW UP for Humanity

Show Up for Humanity
A free music festival for more empathy, solidarity and above all: collective action | 20 sept | 12:00 - 23:00 | Atomium

01/09/2026

Personal message of one of our team members:
I needed a break.
But taking a break from activism felt strangely uncomfortable.

Let’s talk.

X Elisabeth

26/06/2026

It’s actually very punk of you
to share these memes with your friends
And invite em all to slow up

💜

25/06/2026

Je ooit al af gevraagd hoe het zou zijn om eens een nacht te slapen in een voetbalstadion? en probeerden het voor slow up eens uit en dit is wat Aster er over te zeggen had:

“In een alsmaar sneller (door)draaiende wereld is even tot stilstand kunnen komen een privilege. Daar ben ik me van bewust. De weelde hebben om even van de rollercoaster kunnen springen, is voor velen niet evident. Ik zie het als een mijn verdomde plicht om de tijd die ik kan nemen, ook effectief aan te wenden. Ik zoek in de slow-up vooral een moment van reflectie, en verveling. Lang leve verveling!”

Campagne beeld door

25/06/2026

WOW. We’re overwhelmed by the positive response to Slow Up 🤍

Less than 24 hours after launch, over 400 people have already signed up. Can we make it 500 today?

Here are 3 ways you can help:

—>Spread the word
Imagine an entire country slowing down for 25 hours. Invite your friends, family, colleagues and neighbours to join. The bigger the movement, the stronger the message.

Want to go a step further? Organise your own Slow Up sleepover or slow activity at your school, workplace, sports club or community.

—>Sign up
By slowing down together, we send a clear collective signal: this pace is not sustainable.

Every person who joins sends the same message:

”We are outrunning ourselves and the planet. And I protest this.”

—>Save the date
On 24-25 October 2026, as we switch to winter time, we invite everyone to slow down for 25 hours.

The bed-in is our symbol of protest against a rushed society. But you don’t have to stay in bed all weekend to take part. Join in whatever way feels comfortable, accessible and meaningful to you.
At home. With friends. Or at one of our Slow Up locations.

Let’s show that another pace is possible.

🐌

24/06/2026

As Margaret Mead famously said: “Never doubt that a small group of thoughtful, committed citizens can change the world; indeed, it’s the only thing that ever has.”

Slow Up for Humanity is organized by vzw, a citizen-led collective, by citizens and for citizens, founded by , and .van.lierop
We are aiming to turn societal concerns into active hope through positive, mainstream, cultural and public actions.
In a context of climate breakdown, growing inequality and rising mental distress, many people feel powerless. We want to break through that sense of apathy and show that change is possible. The goal is simple: turn worry into collective action and show that another, more humane direction is possible.

We believe it can be better.

This initiative is a work in progress. We’re a citizens collective constantly learning and evolving. Do you have any questions or advice? Drop us a line at [email protected] 💛

24/06/2026

WHY SLOW UP INSTEAD OF SLOW DOWN?
Slow down often sounds like stepping back. Slow up flips that logic. It suggests a conscious shift upward: towards rest, care, attention, and connection. It is an active choice, not a passive one.

‍

By slowing up, we resist a culture that always wants us to do more, be more, buy more. We choose rest over speed, presence over productivity, and a sustainable pace over exhaustion. Slowing up is not giving up. It is showing up, differently.

Are you joining us?

24/06/2026

Slow Up is a gentle protest against the exhaustion of people and the planet.

On 24–25 October, we invite everyone to stay in bed or slow down for 25 hours. Anyone can participate: from home, with friends or colleagues, or at one of the participating locations across Belgium, including museums, libraries, schools, cultural venues and public spaces.

It is a collective invitation to step out of a culture of “never enough” and protest a system that keeps pushing everything to the limit.

Are you joining us?

24/06/2026

Ambassadeur is een Nederlandse actrice, fotograaf, schrijver en online activist. Via haar werk en sociale media kaart ze thema's aan zoals gendergelijkheid, ouderschap, zorgarbeid en maatschappelijke verwachtingen. Met een scherpe pen, veel humor en weinig geduld voor seksisme wordt ze door haar volgers weleens omschreven als de online nachtmerrie van vrouwenhaters.

Voor Slow Up for Humanity staat ze stil bij een onderwerp dat nauw aansluit bij de campagne: de manier waarop we werk waarderen, en vooral welk werk we vaak over het hoofd zien.

"Werk komt in honderd vormen. Betaald of onbetaald, de uitwerking op ons leven en lijf staan vaker quitte dan we denken. Ik was ooit een vrouw die dacht dat ze niet werkte, want geen kantoor om in de ochtend naartoe te gaan. Geen vergaderingen of collega’s met prangende vragen. Wel een baby en een boekcontract. Ik schreef in de stille uren, al waren die er nauwelijks. Pas toen de baby kind werd en naar school ging, kon ik het gedane werk overzien. Het onbetaalde werk. Het zorgen, het grootste aandeel in het huishouden. Niet omdat het moest, maar simpelweg omdat ik er was. Thuis. Te midden van al dat gedaan moest worden. Had ik het anders gewild? Dat weet ik niet. Maar de rolverdelingen zijn nog altijd niet evenredig met de emancipatie mee gegroeid. Nog veel werk aan de winkel dus. Betaald én onbetaald. But first, coffee."

Met haar bijdrage herinnert Nienke ons eraan dat vertragen ook betekent dat we aandacht besteden aan wat doorgaans onzichtbaar blijft. Aan zorg, aan huishoudelijk werk, aan mentale belasting en aan al die vormen van arbeid die een samenleving draaiende houden, maar zelden de erkenning krijgen die ze verdienen.

Slow Up gaat niet alleen over minder doen. Het gaat ook over beter kijken naar wat er al gebeurt.

📷 by

24/06/2026

Actor is known for their role in the series 2DEZIT, and a creative voice working at the intersection of performance, storytelling and social reflection. Through their work and public presence, Ferre explores themes of identity, and the invisible expectations that shape contemporary life.

When we called Ferre to ask whether they wanted to take part in the Slow Up campaign photoshoot at KMSKA in Antwerp, they didn’t hesitate for a second. They immediately said yes and jumped on a train, ready to be part of the story.

As an ambassador for Slow Up for Humanity, Ferre brings a clear and grounded perspective on the link between individual exhaustion and the wider systems we live in.

They put it like this:

"Some of the biggest problems in our world are fueled by the belief that more is always better. More speed. More work. More consumption.

Today, I slow down. I listen. I make space for reflection in a culture that rarely stops moving.

That is what Slow Up for Humanity is about: a peaceful invitation to consciously slow down for 25 hours. To pause, reflect, and recognise the exhaustion of our planet.

Because caring for ourselves and caring for the Earth begin with the same simple act: realizing that neither can sustain endless pressure forever."

In a world that often equates value with output, Ferre’s words ask a simple but unsettling question: what if “more” is not always better?

📷 by

24/06/2026

Slow Up ambassadeur is een Nederlandse actrice, fotograaf, schrijver en online activist. Via haar werk en sociale media kaart ze thema's aan zoals gendergelijkheid, ouderschap, zorgarbeid en maatschappelijke verwachtingen. Met een scherpe pen, veel humor en weinig geduld voor seksisme wordt ze door haar volgers weleens omschreven als de online nachtmerrie van vrouwenhaters.

Voor Slow Up for Humanity staat ze stil bij een onderwerp dat nauw aansluit bij de campagne: de manier waarop we werk waarderen, en vooral welk werk we vaak over het hoofd zien.

"Werk komt in honderd vormen. Betaald of onbetaald, de uitwerking op ons leven en lijf staan vaker quitte dan we denken. Ik was ooit een vrouw die dacht dat ze niet werkte, want geen kantoor om in de ochtend naartoe te gaan. Geen vergaderingen of collega’s met prangende vragen. Wel een baby en een boekcontract. Ik schreef in de stille uren, al waren die er nauwelijks. Pas toen de baby kind werd en naar school ging, kon ik het gedane werk overzien. Het onbetaalde werk. Het zorgen, het grootste aandeel in het huishouden. Niet omdat het moest, maar simpelweg omdat ik er was. Thuis. Te midden van al dat gedaan moest worden. Had ik het anders gewild? Dat weet ik niet. Maar de rolverdelingen zijn nog altijd niet evenredig met de emancipatie mee gegroeid. Nog veel werk aan de winkel dus. Betaald én onbetaald. But first, coffee."

Met haar bijdrage herinnert Nienke ons eraan dat vertragen ook betekent dat we aandacht besteden aan wat doorgaans onzichtbaar blijft. Aan zorg, aan huishoudelijk werk, aan mentale belasting en aan al die vormen van arbeid die een samenleving draaiende houden, maar zelden de erkenning krijgen die ze verdienen.

Slow Up gaat niet alleen over minder doen. Het gaat ook over beter kijken naar wat er al gebeurt.

📷 by

Adresse

Place De L'Atomiumplein 1
Brussels
1020

Site Web

https://www.showupforhumanity.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque SHOW UP for Humanity publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.