https://www.facebook.com/105418878995170/

Farhanar Songsar

Home
Bangladesh
Chittagong
Farhanar Songsar

Daily Cooking vlogs & Kitchen Tips
📩 Collab: [email protected]
(3)

24/04/2026

আমরা মায়েরা আসলেই রোবট যার কোন অনুভূতি থাকতে নেই😓😓😓

#প্রয়োজনীয় #রান্নাঘর

24/04/2026

নারকেল চিড়া মাখা 🥰🥰

#রান্নাঘর #রেসিপি

23/04/2026

- জীবনে প্যারার শেষ নাই তবুও সারাদিন ভ্যাটকাইতে থাকি আমি !🙄

23/04/2026

কিছু কার্যকর কিচেন ক্লিনিং #টিপস দিলাম, যেগুলো ব্যবহার করে আপনি #রান্নাঘর ঝকঝকে রাখতে পারবেন:

🎯 প্রতিদিনের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা:

🌿রান্নার পরপরই চুলা, স্ল্যাব এবং সিঙ্ক মুছে ফেলুন।
বাসন ধোয়ার সাথে সাথে সিঙ্ক পরিষ্কার করুন যেন দাগ জমে না।

🎯গ্রিজ বা তেলের দাগ দূর করার টিপস:

বেকিং সোডা এবং ভিনেগার মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে দাগে লাগিয়ে ৫-১০ মিনিট রেখে ঘষে নিন।
লেবুর রসও ভালোভাবে গ্রিজ কাটে।

🎯 ফ্রিজ পরিষ্কার:

সপ্তাহে একবার ফ্রিজের পুরোনো খাবার ফেলে দিন।
ভিনেগার মেশানো পানি দিয়ে ফ্রিজের ভেতরের অংশ মুছে নিন।

🎯 মাইক্রোওয়েভ পরিষ্কার:
এক কাপ পানিতে লেবুর টুকরা দিয়ে ৫ মিনিট গরম করুন।
এরপর ভিতরের অংশ কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন—সব দাগ সহজে উঠে যাবে।

🌿কাটিং বোর্ড জীবাণুমুক্ত করা জন্য লবণ ছিটিয়ে লেবু ঘষে দিন। এতে দাগ ও গন্ধ চলে যাবে।

🌿হালকা ডিটারজেন্ট বা ভিনেগার মিশানো গরম পানি দিয়ে মেঝে পরিষ্কার করুন।

🌿রান্নার পর জানালা খুলে দিন বা এক বাটি বেকিং সোডা রেখে দিন গন্ধ শোষণের জন্য।

Copy Picture ©

#টিপস #প্রয়োজনীয়

22/04/2026

কিছু পরিবার ছেলে বিয়ের সময় যেমন গায়ের রঙের পাত্রী খুঁজে 🙂

22/04/2026

এই শহরে কেউ বড় হয় জীবনটাকে সফল ভাবে গড়ে নেওয়ার জন্য!
কেউ বড় হয় সকল বাধা সহ্য করেও চেষ্টা চালিয়ে যাওয়ার জন্য।
কেউ বড় হয় নিজের জীবনটাকে অল্প অল্প করে নষ্ট করার জন্য।
আর কেউ কেউ তো বড় হয় অন্যদের জীবনটাকে খারাপ করার জন্য।

~📝সৌরভ মজুমদার

22/04/2026

মায়েরা সন্তানের জন্য অনেককিছু সহ্য করে আর ত্যাগ করতে পারে💜
কারো স্বপ্ন কখনো থেমে থাকে না. স্যালুট জানাই এইসব মায়েদের❤🌸

22/04/2026

প্রপোজ করার আর জায়গা ফেলো না ভালোই হয়েছে

21/04/2026

স্বামী নিরব থাকে বলেই পরিবারের অন্য সদস্যরা স্ত্রীকে কটূ কথা বলার সাহস পায়

😊 একটা কথা পরিবারে খুব সত্যি: যে মানুষটা নিজের স্ত্রীকে রক্ষা করতে পারে না, তাকে বাকিরা তেমন গুরুত্ব দেয় না। সংসারে স্বামী যদি বারবার নিরব থাকে, মান-অভিমান কিংবা অপমান সয়ে নেয়, তাহলে পরিবারের অন্য সদস্যরা সেটাকেই দুর্বলতা মনে করে। এই অবস্থায় সবচেয়ে বেশি আঘাত পান স্ত্রী। দিনের পর দিন কথা শোনে, অপমান সহ্য করে, অথচ স্বামী কিছুই বলে না—এ থেকেই সাহস পায় অন্যরা। গবেষণা বলে, যেখানে স্বামী সক্রিয়ভাবে স্ত্রীকে সাপোর্ট করে, সেখানে পারিবারিক নির্যাতন ৬৫% কমে। আর যেখানে স্বামী নীরব, সেখানে নির্যাতন ও কটূ কথার হার দ্বিগুণ হয়।

কেন স্বামীর নীরবতা কটূ কথার উৎস? 💔
১. নীরবতা ভুল বার্তা দেয়

যখন স্বামী চুপ থাকে, পরিবার মনে করে—
“হয়তো স্ত্রী ভুল, তাই সে কিছু বলছে না।”
এই ভুল ধারণা থেকেই শুরু হয় অতিরিক্ত মন্তব্য, ব্যঙ্গ, কটূ কথা।
গবেষণা অনুযায়ী, পরিবারের মধ্যে যিনি সিদ্ধান্তগ্রহণে সবচেয়ে প্রভাবশালী, তার নীরবতা অন্যদের আচরণকে সরাসরি প্রভাবিত করে।

২. স্ত্রীকে ‘একলা’ মনে করে

মানুষ সাধারণত সেই জায়গাতেই আঘাত করে যেখানে প্রতিরোধ কম।
স্ত্রী যদি একা পড়ে যায়, তাকে সবাই সহজ লক্ষ্য মনে করে।
বিশেষত যৌথ পরিবারে এটা বেশি দেখা যায়।

৩. দায়িত্ববোধের অভাব বা ভুল ধারণা

অনেক স্বামী ভাবে—
“পরিবারের ব্যাপারে হস্তক্ষেপ করলে অসন্তোষ বাড়বে।”
কিন্তু বাস্তবতা হলো, হস্তক্ষেপ না করার কারণেই অসন্তোষ আরও বাড়ে।
গবেষণা বলছে, পারিবারিক সংঘাত ৪০% বাড়ে যখন পরিবারের পুরুষ সদস্য স্পষ্ট অবস্থান নেয় না।

৪. কটূ কথার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ না থাকলে সেটাই স্বাভাবিক হয়ে যায়

একবার কটূ কথা বললে কেউ বাধা দিল না—
দ্বিতীয়বার আরও জোরে বলা হয়।
তৃতীয়বার সেটা অভ্যাসে পরিণত হয়।
নীরব স্বামী অজান্তেই এই অভ্যাসকে বৈধতা দেয়।

স্ত্রীর মানসিক অবস্থায় এর প্রভাব 😔
১. আত্মসম্মান ভেঙে যায়

সামান্য কথা হলেও বারবার কটু কথা শুনলে স্বাভাবিকভাবেই একটা ক্ষত তৈরি হয়। গবেষণায় দেখা যায়, এ ধরনের মানসিক আঘাত দীর্ঘমেয়াদে আত্মসম্মান কমিয়ে দেয়।

২. বৈবাহিক সম্পর্কে দূরত্ব তৈরি হয়

স্ত্রী ভাবে—
“আমার স্বামী আমাকে রক্ষা করতে পারে না।”
এই অনুভূতি সম্পর্কের সবচেয়ে নীরব কিন্তু মারাত্মক দূরত্ব তৈরি করে।

৩. দীর্ঘমেয়াদে মানসিক চাপে ভোগা

পারিবারিক মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, পরিবারের উপেক্ষা বা কটূ কথা শুনে যে মানসিক আঘাত তৈরি হয়, তা শারীরিক নির্যাতনের মতোই ক্ষতিকর।

স্বামীর করণীয় ✅
১. স্ত্রীকে স্পষ্টভাবে সমর্থন করা

যেখানে প্রয়োজন, সেখানে স্বামীকে বলতে হবে—
“ওর সাথে এমনভাবে কথা বলো না।”
এই ছোট্ট বাক্যটিই পরিবেশ বদলে দেয়।

২. পরিবারকে বোঝানো

নরম স্বরে বলা যায়—
“ভুল হলে আমি বলব, কিন্তু কটূ কথা নয়।”
গবেষণা বলছে, স্বামী শুধু ২০% assertive হলেই পরিবারের আচরণ ৭০% পর্যন্ত উন্নত হয়।

৩. দুজনকে নিয়ে আলাদা সময় কাটানো

স্ত্রী যেন মনে করে,
স্বামী তার সেরা বন্ধু—এ অনুভূতি মানসিক নিরাপত্তা দেয়।

৪. নিরবতা নয়, ন্যায়বিচার দেখানো

যা ভুল—তা ভুল বলা।
যা ঠিক—তা সমর্থন করা।
এটাই পরিবারে সঠিক উদাহরণ তৈরি করে।

🌿 স্বামীর নীরবতা কখনোই সমাধান নয়। বরং এটা স্ত্রীকে একা করে দেয়, আর বাকিদের কটূ কথা বলার সাহস বাড়িয়ে দেয়। একজন স্বামী যদি সত্যিই পরিবারকে শান্তিতে রাখতে চান, আগে নিজের স্ত্রীর সম্মান রক্ষা করতে হবে। সম্মান রক্ষা করা মানেই বিরোধ সৃষ্টি করা নয়—এটা ন্যায় প্রতিষ্ঠা করা। যেখানে স্বামী সঠিক সময়ে সঠিক কথা বলে, সেই পরিবারে শান্তি, ভালোবাসা এবং সম্মান—সবই থাকে।

#স্বামী_স্ত্রী #সম্পর্ক #ভালোবাসা

21/04/2026

বাচ্চাকে "না" বলার একটা সুন্নাহ উপায় আছে।

এটা জানার পর থেকে আমার আর চিৎকার করতে হয় না।

তেরো মাসের বাচ্চা মানেই হলো — সব কিছুতে হাত দেবে, সব জায়গায় যাবে, সব কিছু মুখে দেবে।
আর আমি সারাদিন বলছি — "না। না। না।"

একটা সময় সে "না" শুনেও থামে না। কারণ "না" শব্দটা তার কাছে মানে হারিয়ে ফেলেছে।

নবী (সাঃ) এর পদ্ধতি ছিল আলাদা। তিনি সরাসরি কঠোরভাবে "না" বলতেন না। বিকল্প দিতেন।

সেটা এখন করছি —
"ওটা ধরো না" — এর বদলে বলি "এটা ধরো।"
"ওখানে যেও না" — এর বদলে বলি "এদিকে আসো।"
"মুখে দিও না" — এর বদলে অন্য কিছু হাতে দিই।
ম্যাজিকের মতো কাজ করে।

বাচ্চার মস্তিষ্ক এই বয়সে "না" প্রসেস করতে পারে কম। কিন্তু বিকল্পটা ধরতে পারে সহজে।

সুন্নাহ আর সায়েন্স — দুটোই একই কথা বলছে।

Collected

21/04/2026

পুরুষ মানে নিজের শেষ নিঃশ্বাস পযন্ত দ্বায়িত্ব!😅❤️‍🩹

21/04/2026

মা বাচ্চাকে শাসনের পর নিজেই কষ্ট পায় 🥲

Address

Chittagong

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Farhanar Songsar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your establishment to be the top-listed Arts & Entertainment in Chittagong?

//iconSize: [32, 32], //html: '

' }) .bindTooltip(name, { //permanent: true, direction: 'bottom', //offset: L.point(12, 25), //opacity: 0.88, interactive: true }) .bindPopup(name); markersLayer.addLayer(marker); } function getMore() { if (gettingMore) { return; } gettingMore = true; var center = map.getCenter(); $.ajax({ url: "/vicinitysearch", data: { lat: center.lat, lng: center.lng, country: "BANGLADESH" } }) .done(function(data) { var added = 0; data.forEach(function(loc) { if (!locationIds.includes(loc.id)) { var mapLoc = {id:loc.id,lat:loc.latitude,lng:loc.longitude,title:trunc20(loc.name),popupHtml:loc.popupHtml,urlPath:loc.urlPath,pictureUrl:loc.pictureUrl}; locations.push(mapLoc); locationIds.push(loc.id); map._addMarker(mapLoc); added++; } }); }) .always(function() { gettingMore = false; }); } map._clearMarkers = function() { markersLayer.clearLayers(); } }); }, 4000); });

24/04/2026

24/04/2026

23/04/2026

23/04/2026

22/04/2026

22/04/2026

22/04/2026

22/04/2026

21/04/2026

21/04/2026

21/04/2026

21/04/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share