Pilates Reformer Studio Sarajevo

Pilates Reformer Studio Sarajevo Danas je reformer najpopularnija Pilates sprava za vježbanje! BAŽDAREVIĆ ARIJANA,diplomirani je t Studio specijaliziran za rad na Pilates spravama.
(7)

Specifičnost rada na Reformeru je što se vježbe izvode isključivo u individualnom ili poluindividualnom režimu rada uz vodstvo certificiranog instruktora. Uprkos mišljenju kako je pilates rastezanje na lopti za žene, pilates metoda je nešto sasvim drugačije. To je program vježbi laganog do srednjeg inteziteta koji uz vježbe disanja pomaže u povećanju kapaciteta pluća,oslobadjanju od stresa,kao i

učvrsćivanju tijela. Konačan cilj vježbanja je savladati kako pravilno, s lakoćom i bez bolova koristiti svoje tijelo u svakodnevnom životu (npr. pri sjedenju, hodanju, stajanju, sagibanju...), postići idealan omjer snage i fleksibilnosti, a samim time i pravilno držanje, te pomoći pri savladavanju svakodnevnih stresnih situacija.

》Single Reformer trening
》Duo Reformer trening
》Trio+ Reformer trening

Address

Hadžidamjanova 7
Sarajevo
71000

Telephone

+38761572177

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates Reformer Studio Sarajevo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to Pilates Reformer Studio Sarajevo:

Shortcuts

Share

Category