19/01/2026
✨ Fit ab 60+ – Ganzkörper-Gymnastik mit Ulenka ✨
Starte voller Energie in den Tag! 💪🌞
Ab Februar 2026 – immer dienstags von 10:00–11:00 Uhr
👉 Workout 60 Plus mit Ulenka – deiner Gesundheits- & Pilates-Trainerin 🎶💃
Freu dich auf eine abwechslungsreiche Ganzkörper-Gymnastik zu schwungvoller Latino-Musik.
Sanfte, effektive Übungen für mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensfreude – angepasst an deine Bedürfnisse.
🧘♀️ Wir bewegen & kräftigen:
• Fuß- & Handgelenke
• Bauch & Rücken
• Beine & Hüfte
• Schultern
Mit Stretching, Dehnübungen, Rückengymnastik und Wand-Pilates –
und vor allem 1 Stunde Spaß, Bewegung & Musik! 🤩
👉 Neugierig?
✨ Schnupperstunden am 3. & 17. Februar von 10-11 Uhr ✨
📩 Jetzt anmelden & Infos sichern:
[email protected]
Werde Teil unserer starken Community –
ich freue mich auf euch! ❤️
Eure Ulenka