23/05/2015
Por qué pintar?
1- Favorece la comunicación. Ideal para personas que les cuesta expresarse, por timidez o por sufrir ciertas discapacidades. El arte nos humaniza.
2- Pintar es un estímulo para nuestra parte creativa. Nos aislamos de manera positiva de la realidad,ntra mente descansa,disminuye el estrés y genera sentimientos de felicidad y relajación.
3- Ayuda a fortalecer la autoestima.
4- Favorece a la motricidad.
5- Al pintar nos concentramos hasta tal punto, que los dolores físicos desaparecen, debido al estado de relajación que experimenta el cuerpo.
Ntra energía es transmitida a lo que se está creando y podemos pasar horas sin sentir dolor físico o fatiga.
6- Pintar ayuda a liberar la angustia ,nos distrae de los problemas. Al pintar hacemos una catarsis frente a desequilibrios emocionales,aumentando ntra capacidad de expresión.
Pintar ayuda a vencer el miedo.
7- El dibujo y la pintura,estimulan ambos hemisferios cerebrales: el izquierdo (lado lógico y racional) y el derecho ( lado creativo y emocional). Éstas actividades combaten enfermedades como el Alzheimer.
8- Con la practica de la pintura,llegamos a aprender y a apreciar el arte.
9- La visualización y la relajación que se obtienen a través de la pintura,son herramientas que pueden lograr el bienestar emocional, orgánico, energético y espiritual del ser.
10- Aprender a pintar nos hace :
Reír
Socializar
Apreciar la naturaleza.
Así que por salud, por entretenimiento o meta personal, no esperes más y ponte a Pintar.
