16/05/2026
❤️🧘🏽♀️🌱 *YOGA* _para adultos mayores
🧘🏽♀️El yoga es **es una práctica integral que mejora la salud física y mental, aumentando la flexibilidad, fuerza, equilibrio y postura.*
💆♀️Reduce significativamente el estrés, la ansiedad y la presión arterial, a la vez que promueve un mejor sueño, mayor concentración, alivio del dolor crónico y bienestar emocional. * ☺️
2 clases por semana: 35mil
1 clase por semana: 20 mil HORARIOS DISPONIBLES: LUNES de 20:30 a 21:30 ó MIERCOLES de 20 a 21 hs Venir con ropa cómoda y zapatillas.
*Prof. María Cristina Padilla*
NO SE ABONA INSCRIPCIÓN.