Movernos

Un espacio que ofrece distintas modalidades (individual o grupal) para entrar en contacto con el cuer

13/09/2022

HOOY martes, sale doble👋👋
➡️14.45 PRESENCIAL 📌Florida 656
➡️19.30 ON LINE 💻
🔊Clase Corporal Consciente, para gente que baila Tango.
✔Esos dolores posturales de tanto bailar y tomar clases, necesitan que los a movilices y que disfrutes de poder abrir tu cuerpo.
❤Nos vemos❤
Escuela Mundial de Tango GE
Gabriela Elias

29/08/2022

🔊TRABAJO CORPORAL CONSCIENTE
《para bailarines, toda persona que baile Tango》
🤔¿Cuando?
👉MARTES 14.45 PRESENCIAL
👉MARTES 19.30 ON LINE💻

👉Trabajaremos varias temáticas generales que hacen que te sientas más cómodo a la hora de bailar tu Tango:
✔Organización postural
✔Distribución del peso.
✔Analizar lps puntos de apoyo y empúje al moverse.
✔Profundizar en la respiración.
✔Tomar consciencia de la pelvis, la espalda, los brazos-manos.
✔Noción del espacio adentro y afuera del cuerpo.
➡️ Con estas clases vas a sentirte distinto en tu Cuerpo y en tu Postura .

👌En la Escuela Mundial de Tango!!!
📧[email protected]
📲+54 9 11 62111172
📌Florida 656
😀Animate a trabajar tu cuerpo en profundidad para sentir tu postura mucho más cómoda.
💖Te espero💖

28/08/2022

➡️📧Testimonios de una cantante que ha pasado por esta propuesta durante años...
🔊TRABAJO CORPORAL CONSCIENTE PARA CANTANTES
✔Trabajar el cuerpo como el instrumento resonador.
✔Utilizar el estudio de la voz como elemento vibratil y fonador.
✔Hallar distintos puntos de apoyo en el cuerpo para descargar el peso a tierra.
✔Estudiar vivenciando la anatomía del cuerpo favoreciendo la economía energética ala hora de moverse.
✔Ahondar en el estudio de patrones de movimiento para construir otras posibilidades.
✔Enfocar en el tono, movimiento y postura para enriquecer puntos de descarga del peso del cuerpo, así encontrar suavidad en el tono.
🤗Te invito a que hagas tu experiencia de mover, sonar para volver hacer del cuerpo un lugar dónde sea agradable apoyarse y no agarrarse.

14/08/2022

🤔¿Bailás hace tiempo pero querés tener más comodidad en tu postura?
👉en 4 clases de trabajo corporal para bailarines vas a tener más conciencia de tu pelvis, tu pisada y tu postura.
✔En cada clase se atraviesan técnicas físicas somáticas, anatómicas y energéticas.
➡️CONTENIDO
✔EJE
✔PESO
✔POSTURA
✔RESPIRACIÓN
✔ANATOMÍA VIVENCIAL
✔ALINEACIÓN
♻️ INNOVACIÓN en clases de trabajo corporal se trabajan cuestiones intrinsecas al baile que tienen relación con el abordaje del cuerpo y su conocimiento. Trabajo corporal es una innovación de la consciencia que destraba las problemáticas posturales
♻️CREATIVIDAD A partir de pasar por distintas técnicas del trabajo corporal, se busca que cada bailarín potencie su creatividad en el baile partiendo desde un trabajo consciente de conocimiento de su alineación, su peso y su pisada.

Para más info, envia MD📧

14/08/2022

🤔You have been dancing for a long time but, would you like to find more comfort in your posture?
👉In 4 classes of Bodywork for dancers you are going to gain awarness of your pelvis, footsteps, and posture.
👉CONTENT
✔Axis
✔Weight
✔Breathing
✔Experiential Anatomy
✔Body Alignment
👉In Bodywork classes you will explore physical, somatic, anatomic,and energetic workout techniques.
👉CREATIVITY
Through different bodyworkout techniques, each dancer will enhance their creativity in their dance starting for building consciousness in their alignment, their weight, their footsteps.
👉INNOVATION
In bodywork classes, you will work on essential body issues related to your dance. These are connected to the way you approach your body and its consciousness. These classes are innovation of consciousness that unlock postural problems.
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🔊Bodywork online and in-person classes with Ana.
📧DM me for more information on classes and prices.
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14/08/2022

🤔¿Bailás hace tiempo pero querés tener más comodidad en tu postura?
👉en 4 clases de trabajo corporal para bailarines vas a tener más conciencia de tu pelvis, tu pisada y tu postura.
✔En cada clase se atraviesan técnicas físicas somáticas, anatómicas y energéticas.
♻️ INNOVACIÓN en clases de trabajo corporal se trabajan cuestiones intrinsecas al baile que tienen relación con el abordaje del cuerpo y su conocimiento. Trabajo corporal es una innovación de la consciencia que destraba las problemáticas posturales
♻️CREATIVIDAD A partir de pasar por distintas técnicas del trabajo corporal, se busca que cada bailarín potencie su creatividad en el baile partiendo desde un trabajo consciente de conocimiento de su alineación, su peso y su pisada.
➡️CONTENIDO
✔EJE
✔PESO
✔POSTURA
✔RESPIRACIÓN
✔ANATOMÍA VIVENCIAL
✔ALINEACIÓN
Para más info, envia MD📧

19/04/2022

PRÓXIMAMENTE:::
Si te interesa asistir en clases dónde el Movimiento , la Postura e iniciarse en el Tango sea la tarea que nos convoca, estás en el lugar "correcto" .
Desde mi profesionalidad en el campo Corporal y Postural junto al profe de Tango Hernán .oh estaremos brindando estas bellas clases en el barrio de devoto.

Sumate¡!
Inscripciones al 45740212
Asociacion Vecinal Devoto Norte.

16/04/2022

Eeey.🤯
😲¿¿Aún no arrancaste tu año abriendo esos rincones del cuerpo que habitualmente "muerden" la postura recordando que hay que empezar a moverse distinto??

🔊Acá¡! Se dan clases regulares individuales de entrenamiento, movilidad y registro postural.
😃Animate a empezar a hacer distinto para generar otro estar en tu cuerpo.

Clases presenciales/virtuales❕

Lic. Ana Svartz.

06/04/2022

♻️EL ARCO.♻️
¿Es con talones levantados?
¿Es con piernas estiradas?
¿El pecho se direcciona hacia adelante?
➡️Los puntos de apoyo se vuelven sustanciales para el armado y sostén de dicha posición.
➡️Es fundamental que precalientes las espalda y los brazos antes de hacerlo.
➡️Estimula la respiración, la apertura de la cintura escapular y la circulación.
⚠️¿Pensas que puede ayudar a tu postura habitual hacer este tipo de posiciones? ¿Postura y posición es lo mismo?
🤯¿vos qué pensas?¿lo haces? ¿te cuesta, te parece facil hacerlo?
😌dejá tu comentario
⬇️⬇️⬇️

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