Espacio Cien Volando

30/09/2026

Deane Juhan describe al sistema muscular como el funcionamiento de un músculo único con muchas partes compartimentadas

Los músculos funcionan solidariamente unos con otros, se unen en grupos para realizar una acción, y cualquiera de ese grupo, se une a otros en otro grupo, para realizar otra acción. Todos conforman un sistema.

Cuando un músculo está en constante contracción, perdió elasticidad, y tiene menos energía disponible para la actividad, de modo que nos cansamos más fácilmente.

Debe haber un equilibrio entre distintos músculos de un grupo y o cadena, de modo que el rango y la cualidad de movimiento sea pleno y ninguno esté demasiado trabajado, con la exclusión de otro. En donde haya un uso en exceso habrá un grupo muscular complementario que está hipoactivo.

🌻ABIERTA LA INSCRIPCIÓN

29/09/2026

28/09/2026

MAÑANA MARTES! CLASES ABIERTA DE YOGA. INSCRIPCIÓN PREVIA

24/09/2026

JUEVES EN CIEN VOLANDO

23/09/2026

🔹𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗖𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗠𝗶𝗻𝗱 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴™ 𝗲𝗻 𝗕𝘂𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗔𝗶𝗿𝗲𝘀, 𝗔𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗮🔹

Si los Patrones Neurocelulares Básicos son las palabras, los Reflejos Primitivos, Reacciones de Enderezamiento y Respuestas de Equilibrio son el alfabeto, los elementos fundamentales que organizan el movimiento. Estos tres elementos están integrados armónicamente en todo movimiento eficaz y carente de esfuerzo.

Los reflejos son los patrones más primitivos que se producen como respuesta a estímulos específicos, y establecen patrones cuya función es la supervivencia básica.

Las reacciones de enderezamiento son importantes para establecer la postura vertical en contra de la gravedad, y un eje cabeza-torso continuo.

Las respuestas de equilibrio son patrones que mantienen el equilibrio de todo el cuerpo en la relación dinámica entre la base de soporte y el desplazamiento del centro de gravedad a través del espacio.

Este curso incluye:
🔹 Elementos fundamentales del movimiento humano (abecedario del movimiento).
🔹Tono postural. Flexión y extensión fisiológicas.
🔹 Diferenciación de las RRR en relación a los tres planos de movimiento (horizontal, vertical y sagital).
🔹 Función de las RRR en la disponibilidad para relacionarse con la tierra y el espacio, y las acciones de recoger y alcanzar, agarrar y soltar, cargar peso, rodar, erguirse en la vertical, y en la locomoción y el equilibrio.

📅 𝟐𝟐 𝐚 𝟐𝟖 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟕

📩 +𝗶𝗻𝗳𝗼: 𝗰𝗶𝗲𝗰@𝗲𝘀𝗳𝗲𝗿𝗼𝗸𝗶𝗻𝗲𝘀𝗶𝘀.𝗰𝗼𝗺 𝗼 𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝗯𝗶𝗻𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼.

22/09/2026

🟣𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗖𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗠𝗶𝗻𝗱 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴™ 𝗲𝗻 𝗕𝘂𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗔𝗶𝗿𝗲𝘀, 𝗔𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗮🟣

📆 𝐁𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐀𝐢𝐫𝐞𝐬, 𝟏𝟎 𝐚𝐥 𝟐𝟎 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐7: 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐌𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫

Los músculos establecen una matriz tridimensional tensorial para el soporte equilibrado y el movimiento de la estructura ósea, proporcionando las fuerzas elásticas que mueven los huesos a través del espacio. Proporcionan los contenidos dinámicos del envoltorio externo de carne que rodea la estructura ósea.
A través de este sistema corporizamos nuestra vitalidad, expresamos nuestro poder, y participamos en el diálogo entre resistencia y resolución.

Este curso incluye:
🟣 Principios musculares innovadores (iniciación proximal y distal, emparejamiento y corriente muscular, músculos A y B, las cuatro fases de la acción muscular, las ocho funciones de un músculo).
🟣 Corporización de los músculos e iniciación del movimiento a nivel molecular (actina y miosina).
🟣 Las funciones corporizadas de los propioceptores (husos musculares y órganos tendinosos de Golgi)
🟣 Análisis de la acción de músculos individuales y de grupos musculares desde la perspectiva de nuestra posición con respecto a la gravedad.
🟣 Interrelaciones entre los músculos de distintas partes del cuerpo y a su paso por diferentes planos fasciales.
🟣Técnicas de reeducación y entrenamiento muscular.

📩 +𝗶𝗻𝗳𝗼: 𝗰𝗶𝗲𝗰@𝗲𝘀𝗳𝗲𝗿𝗼𝗸𝗶𝗻𝗲𝘀𝗶𝘀.𝗰𝗼𝗺 𝗼 𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝗯𝗶𝗻𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼.

22/09/2026

22/09/2026

MURIÓ CARLOS ALONSO, UNO DE LOS GRANDES MAESTROS DEL ARTE ARGENTINO

A los 97 años murió Carlos Alonso. Pintor, dibujante y grabador nacido en Tunuyán, Mendoza, construyó durante más de siete décadas una obra atravesada por la realidad social, la violencia política, la memoria y la condición humana.

Formado con maestros como Sergio Sergi, Francisco Bernareggi y Ramón Gómez Cornet, y discípulo de Lino Enea Spilimbergo, Alonso también dejó una importante obra como ilustrador de clásicos de la literatura como El Quijote, Martín Fierro, El matadero y La Divina Comedia. En 1976 partió al exilio y, un año después, la desaparición de su hija Paloma marcó profundamente su vida y su producción artística. Regresó a la Argentina en 1981 y se radicó en Unquillo, Córdoba, donde continuó trabajando hasta sus últimos años.

Reconocido con, entre otros premios, el Konex de Platino y el Premio Nacional a la Trayectoria Artística, su obra forma parte de colecciones y museos de la Argentina y el exterior. Hoy, el arte argentino despide a uno de sus grandes nombres.