03/08/2026
Moverse es salud, a cualquier edad 💪🏼
¿Sabías que el Pilates es una de las actividades más recomendadas para adultos mayores? 🌿
✨ Ayuda a mejorar la fuerza, el equilibrio, la postura, la flexibilidad y la movilidad, favoreciendo una mejor calidad de vida y mayor independencia en las actividades diarias
En Aires Gim contamos con grupos pensados para que puedas entrenar de forma segura, acompañada y adaptada a tu ritmo.
🗓️ Horarios disponibles:
🕥 Lunes y miércoles – 10:30 hs
🕟 Lunes y miércoles – 16:30 hs
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