Anahata Estudio

03/02/2021

¡Volvemos! Guarda tu lugar💫 Cupos limitadosss

16/09/2020

💫 Cupos disponibles 💫

~ PILATES MAT ~

¿Que esperas para sumarte?
👉🏻 Mejora tu postura
👉🏻 Aumenta la flexibilidad
👉🏻 Mejora la fuerza de espalda y piernas
👉🏻 Equilibra la musculatura
👉🏻 Ayuda a disminuir algunos casos de escoliosis no estructural
👉🏻 Aumenta la concentración
👉🏻 Mejora el equilibrio
👉🏻Ayuda a los problemas de espalda

28/07/2020

Estamos en épocas de cambio, pasando un año muy difícil y después de tantos meses nos podemos reencontrar 🤗 ¡Vuelve pilates! Y con todas las medidas de seguridad e higiene
👉🏻 Para más información mándame un mensaje

25/04/2020

Seguimos en modo y 🏡 - Esta es una NUEVA propuesta para vos! Clases virtuales de pilates “A LA GORRA” ¿Queres saber más sobre esto? Mándame un mensaje vía Instagram y te doy + info ❤️

14/04/2020

☀️Mis hábitos mañaneros! ☀️
Todos tenemos nuestros hábitos, el mío es hacer una clase de Pilates Mat y el tuyo?

☀️ Si queres sumarte a las clases, mándame un mensajito ☀️

11/04/2020

El PILATES tiene muchos beneficios, como por ejemplo:
🧘🏻‍♀️Mejorar la tonificación muscular.
🧘🏻‍♀️Quemar calorías.
🧘🏻‍♀️Bajar de peso.
🧘🏻‍♀️Aumentar los niveles de energía.
🧘🏻‍♀️Mejora el humor y la autoestima.
🧘🏻‍♀️Fortalecer el sistema inmunológico.
🧘🏻‍♀️Mejorar la flexibilidad y la movilidad muscular.
🧘🏻‍♀️Prevenir los dolores musculares y lesiones.

05/04/2020

¿Queres una clase que puedas hacer en cualquier horario y deste tu casa? Esta es una nueva propuesta.. clases de PILATES MAT, por classroom 🍀 Y hace la clase cuando quieras!! Solo pásame tu mail y te agrego 🤗 Pasemos esta cuarentena de la mejor manera posible ♥️

16/03/2020

13/03/2020

NUEVO HORARIO! NUEVO TALLER 🤩
- No hace falta experiencia previa para sumarte! ¿Que esperas para anotarte?
- ¿Donde? En - Sarmiento 245