22/08/2021
PRINCIPIO DE EJERCICIO DEL EJERCICIO "BOLA ENERGÉTICA"
1. Es necesario encender la imaginación, es decir, imaginar que tiene una "pelota" - "pelota" entre las manos. Comentario: La capacidad de encenderse al mando de la imaginación y la fantasía (según Stanislavsky) es el efecto creativo más importante. La capacidad de una persona para trasladar conscientemente los procesos lógicos del cerebro desde la parte occipital hasta proyectar el ritmo alfa en la parte frontal, activando procesos creativos. Los niños entrenados inmediatamente llamaron a esta técnica "Ejercicio para el cerebro". Al cambiar a la lógica (la parte occipital del cerebro), luego a la frontal, se forma la creatividad de la personalidad.
2. Juntar o quitar las manos, mientras toda la conciencia se concentra entre las manos, surge una sensación cuando las manos se juntan: tensión, cierta densidad. Al retirar, se siente como si estuvieras estirando una especie de banda de goma fantasma. Al realizar las acciones de convergencia y remoción, hay una sensación de una especie de acordeón. Comentario: Tal manipulación de las manos, donde la atención no se centra en las manos, sino en el espacio entre las manos, conduce a la activación y activación del complejo neural: memoria, sentimientos y orientación espacial, mientras se desarrolla un mecanismo homeostático basado en el movimiento del centro de atención.
3. Cuando aparece un bulto de masa fantasma entre las manos, es necesario sentirlo por todos lados, como un escultor esculpe la arcilla. Como resultado, en su imaginación formará memoria, sentimientos y un volumen limitado de espacio de una "bola" fantasma, "bola", "acordeón", etc. Comentario: Se necesita un cierto tiempo, desde varios minutos hasta varios días, para desarrollar la calidad de sensación de la "pelota" y la "pelota", dependiendo de su deseo por la necesidad de esto y una predisposición al desarrollo.