Ahatinaindubai

Directions

Ahatinaindubai Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ahatinaindubai, Art, Dubai.

22/02/2026

Моя еда должна быть максимально легкой в приготовлении и доступной. Я не буду искать замысловатые продукты и тратить полдня на кухне .

Три года назад , я готовилась провожать молодость . Тогда я весила 83 кг и да , это сказалось на моей самооценке! Я не верю во все эти «полюби себя любой »

Я хочу быть красивой и здоровой. Это особый вид моего нарциссического удовольствия 🤪

Если у тебя похожие ценности , оставайся моей подругой в блоге : здесь много мотивации и пользы для поддержания красоты 40 +, самоценности и осознанности .

А какие важные моменты помогли мне избавиться от 17 кг, я сохранила в актуальном « -17 кг»
#стройность #красотапосле40 #дубай

21/02/2026

Я люблю простоту и результат. Иногда, мне хочется не высчитывать кбжу и не думать «чтобы такого мне съесть » , чтобы живот стал более плоским .

Тогда , мне на выручку приходит этот вкуснейший салат. Он мне заменяет обед и ужин . Я счастливая и сытая , за счет белка и клетчатки , а через пару дней видно отвес .

А какие у вас экспресс методы для тех самых «прилипнувших » пары кг?

 Ты начинаешь убеждать себя, что всё нормально.Ты  «перебарщиваешь» и  «у всех так».Возможно думаешь , что  «с жиру беси...
18/02/2026

Ты начинаешь убеждать себя, что всё нормально.

Ты «перебарщиваешь» и «у всех так».
Возможно думаешь , что «с жиру бесишься».

Но тело не врёт.

Тревожность и давленность в груди, твои постоянные гости.
Усталость, которую не снимает отдых.
И этот потухший взгляд, который не спутаешь ни с чем .

Это не каприз.

Так выглядит перегруженная нервная система.

Женщина теряет себя в браке не потому, что она слабая.

Она слишком долго несла на себе то, что было неподъёмно.

Каждая семья несёт свой груз:

— непроговорённые обиды
— изменённое доверие
— эмоциональную холодность
— роль «сильной», которая всё выдержит

И не бывает так, что «всё идеально», а потом жена вдруг становится невыносимой.

Она раздражённая не от радости . Она истощена.

Если она закрылась — значит, она долго кричала внутри.

Если у неё больше не горят глаза — значит, она слишком долго жила без опоры.

Самое сложное — признать:
не всё хорошо.

Потому что признание запускает страх перемен, который сильнее привычной боли.

Мы предпочитаем знакомую боль неизвестности.
Закрываем глаз и душу.
И делаем вид, что «всё как раньше».

Но проблема не рассасывается от того , что мы ее игнорируем .
Она растёт обволакивает всё внутри.

И однажды женщина просыпается с ощущением:
«Я больше не знаю, кто я».

Возвращение к себе начинается не с развода.
И не с обвинений.

Оно начинается с честности.

С вопроса:

«Где я перестала выбирать себя?»

И когда женщина возвращает себя ,
она либо заново строит отношения,
либо впервые начинает жить.

Как вы думаете, почему женщина теряет себя в браке ?
#отношениявсемье #брак #счастливаяженщина

17/02/2026

Если вы думаете, что это вы «не доработали» и притянули, снова создав сценарий, этот пост для вас ♥️

Да, правда в том, что наши траvмы действительно выбирают знакомую динамику.

Женщина с траvmoi отвержения, особенно остро реагирует на холод.

Дистанция, активирует травmy покинутости.

Но есть важный момент, который редко проговаривают.

Ваша траvma может усилить боль.

Но она не создаёт подлость.

Если человек врёт — это его выбор.

Обесценивание — его способ справляться.

Если человек предаёт, то его решение и вы тут не причём.

Очень тонкая грань, на которой спотыкаются многие осознанные женщины:

«Раз меня это триггерит — значит, дело во мне».

Нет.

Триггер — ваша зона исцеления.

Поведение — его зона ответственности.

Можно одновременно:

— признавать свою уязвимость

— работать с детской раной

И при этом не позволять с собой плохо обращаться

Терапия не должна превращаться
в бесконечное самообвинение.

Иногда зрелость, это не искать,
какой сценарий вы опять притянули,
а честно сказать:

«Да, во мне есть рана.

Но это не даёт никому права ранить меня снова».

Исцеление — это выбор себя. И никак ни терпение .

Если откликается , подумайте над этим вопросом

«В какой момент вы чаще всего начинаете винить себя ? »

Когда мужчина отдаляется , охладевает
или нарушает доверие? #отношениямеждумужчинойиженщиной #женскийкоуч #психологиясчастья

 Женщина не обязана объяснять чужое поведение своими травмами.Иногда ей просто больно.И этого достаточно.   #психологияо...
16/02/2026

Женщина не обязана объяснять чужое поведение своими травмами.

Иногда ей просто больно.
И этого достаточно.

#психологияотношений #отношениямеждумужчинойиженщиной

 про жизнь в Дубае и отношения в длительных браках♥️ #семья #жизньвдубае  #красотавглазахсмотрящего
15/02/2026

про жизнь в Дубае и отношения в длительных браках♥️

#семья #жизньвдубае #красотавглазахсмотрящего

14/02/2026

Вам не расскажут, что любовь проходит.

Не потому что кто-то стал хуже.
Иллюзия заканчивается.

Однажды , вы просыпаетесь рядом не с образом, а с человеком .

Он больше не кажется идеальным.
Да и вы тоже.

Вам не расскажут, что в длительных отношениях будут периоды, когда вы эмоционально одиноки, даже находясь рядом.

Когда вы смотрите на него и понимаете —
между вами прожита целая жизнь.

И иногда , целая пропасть.

Вам не расскажут, что будут моменты, когда вы захотите уйти.

Не потому что не любите.

Вы хотите вернуть себя.

Длительные отношения — это место, где вскрываются все ваши травмы.

Страх быть покинутой и недостаточной.

И его травмы вскрываются также !

Вы вступаете в молниеносное танго, где вы либо поддерживаете друг друга , либо расходитесь по разным сторонам паркета.

Вам не расскажут, что настоящая близость начинается только после того, как вы перестаете пытаться понравиться.

Когда он видит вашу тьму.
А вы его.

Где нет ролей и украшений.
Ушли все иллюзии.

И вот здесь , большинство отношений заканчивается.

Настоящая любовь - это не тогда , когда легко.

А вот когда вы оба перестали играть, начинается самое интересное и тонкое .

Вы остались вместе не из страха и зависимости , а из осознанного выбора .

После почти 20 лет вместе любовь ощущается иначе.

Это тишина и глубина , которая не требует доказательств.

Любовь проверяется не тем, как вас держат, когда вы сияете.

А тем, остаются ли, когда вы погасли.

Что для вас настоящая любовь?♥️

Address

Dubai

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ahatinaindubai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category