Calmi, 91, P. Chùa Láng, phường Láng, Hà Nội (2026)

03/01/2026

🌟 [NEW ARRIVAL] – CUTE BUDDY: "TRẠM DỪNG CHÂN" CHO NHỮNG TÂM TRÍ HAY MƠ MỘNG 🌟
Bạn có bao giờ thấy tay chân mình không thể ngồi yên? Bạn luôn cần một thứ gì đó để vân vê thì mới có thể tập trung làm việc, hay đơn giản là để ngăn mình khỏi thói quen cạy móng tay mỗi khi lo lắng?
Nếu bạn là một ADHD-er, những người bạn "Cute Buddy" này sinh ra là để dành cho bạn!
✨ Tại sao Worry Stone là "cứu cánh" cho ADHD?
Với cộng đồng ADHD, việc có một vật nhỏ để tương tác xúc giác (fidgeting) là cách tự nhiên để não bộ điều chỉnh mức độ hưng phấn, giúp bạn:
1. Neo đậu sự tập trung: Giúp đôi tay bận rộn một cách "vô thức" để tâm trí có thể bớt xao nhãng và bám sát vào việc đang làm.
2. Điều hòa cảm giác (Sensory Input): Bề mặt nhẵn mịn và hình dáng tròn trịa của chú thỏ mang lại kích thích xúc giác nhẹ nhàng, giúp làm dịu hệ thần kinh khi bị quá tải cảm xúc (sensory overload).
3. Thay thế thói quen xấu: Thay vì cắn móng tay hay rung đùi quá mức, hãy để ngón cái của bạn "làm bạn" với chú thỏ này nhé.
🧸 Tác dụng từ người bạn nhỏ:
1. Fidgeting lành mạnh: Giảm bớt sự bồn chồn, bứt rứt đặc trưng của ADHD.
2. Giảm lo âu tức thì: Hành động lặp đi lặp lại khi xoa đá giúp giảm nồng độ cortisol (hormone căng thẳng).
3. Nhỏ gọn & Bí mật: Bạn có thể dùng trong lớp học, cuộc họp hay trên xe bus mà không gây tiếng ồn ảnh hưởng đến người xung quanh.
🤍 Cách dùng "Healing":
1. Cầm chú thỏ gọn trong lòng bàn tay.
2. Dùng ngón cái vuốt ve bề mặt hoặc các chi tiết nhỏ (tai thỏ, bông hoa).
3. Tập trung vào cảm nhận tiếp xúc trên đầu ngón tay để kéo tâm trí trở về hiện tại.
🌿Nhắn tin ngay cho tụi mình để rước một em thỏ về "hộ mệnh" cho tinh thần của bạn nhé!

-------------------------------------
THÔNG TIN LIÊN HỆ
📍 Địa chỉ: số 91, P. Chùa Láng, phường Láng, Hà Nội
📍 Fanpage: Calmi
https://www.facebook.com/people/Calmi/61584828624812/
📍 Hotline: 0976421507 (Phùng Thị Phương Anh)

11/12/2025

“Cầm một viên đá nhỏ… mà lòng lại dịu đi?”
Nghe có vẻ lạ nhưng với Calmi, điều đó hoàn toàn có thể.

🌙 Nhỏ bé nhưng hiệu quả cho tâm trí.
Khi đặt trong lòng bàn tay, Calmi mang lại cảm giác mát dịu, vừa vặn với đầu ngón tay. Mỗi lần bạn xoay nhẹ hay miết tay lên bề mặt, tâm trí dần chậm lại, nhịp thở cũng trở nên đều hơn.
Không cần pin, chỉ cần một điểm chạm thật nhỏ cũng đủ tạo ra khoảng lặng riêng cho bạn giữa những bộn bề.

Vậy Calmi có gì đặc biệt?

💡 Liệu pháp chạm dịu nhẹ (Tactile Therapy)
Bề mặt đá được tạo rãnh ôm theo đầu ngón tay, giúp cơ thể tự động giải phóng căng thẳng khi thao tác lặp lại. Đây là kỹ thuật thường được dùng trong các bài tập grounding & mindfulness.

🎁 Thiết kế tối giản – dễ mang theo
Nhỏ gọn trong lòng bàn tay, dễ bỏ túi áo, túi quần, balo. Luôn ở bên bạn khi cần một điểm tựa tinh thần – ở lớp học, nơi làm việc hay trước khi ngủ.

💰 Một khoản đầu tư nhỏ cho sự bình yên lớn
Không cần liệu pháp đắt tiền, không cần thay đổi cả lịch trình sống. Chỉ một viên Calmi – bạn đã có thể mang theo sự an yên trong túi mỗi ngày.

Hãy để mỗi lần chạm là một lần bạn quay về với chính mình.

⸻—————————————————
Calmi – Rub slow, let go.
Địa chỉ: số 91, P. Chùa Láng, phường Láng, Hà Nội
Fanpage: https://www.facebook.com/people/Calmi/61584828624812/
Hotline: 0976421507 - Phùng Thị Phương Anh - trưởng nhóm dự án

10/12/2025

“Mọi thứ đã hoá điên với chồng ngày hôm nay 🙉”
Đừng lo, để Calmi giải quyết.
Cầm lên là bớt “khùng”, xoa nhẹ là bớt “overthinking”, mang theo bên người để phòng những lúc muốn nghỉ việc trong đầu 😭

Rub slow, let go.

⸻—————————————————
Calmi – Rub slow, let go.
Địa chỉ: số 91, P. Chùa Láng, phường Láng, Hà Nội
Fanpage: https://www.facebook.com/people/Calmi/61584828624812/
Hotline: 0976421507 - Phùng Thị Phương Anh - trưởng nhóm dự án

08/12/2025

🌿 CALMI | WHO ARE WE?
Bạn có từng cảm thấy lo âu cứ âm thầm kéo dài, mà chẳng biết làm sao để xoa dịu nó?

Giữa những bộn bề mỗi ngày, chúng ta thường quên mất việc lắng nghe bản thân. Áp lực công việc, học tập, các mối quan hệ… tích tụ thành căng thẳng, chỉ cần một điểm chạm nhẹ cũng đủ khiến tâm trí mệt mỏi. Calmi được tạo ra từ chính những khoảnh khắc ấy – khi bạn cần một điểm tựa nhỏ, nhưng đủ an toàn và dịu dàng.

✨ Calmi là sự kết hợp giữa liệu pháp chạm (tactile therapy) và tập trung chánh niệm (mindfulness).
Hãy tưởng tượng bạn cầm trong tay một viên đá nhỏ, bề mặt mịn màng, vừa khít với đầu ngón tay. Khi bạn vô thức xoay nhẹ, miết nhẹ lên bề mặt ấy, nhịp thở chậm lại, nhịp tim dịu xuống, tâm trí cũng dần tĩnh hơn. Chỉ một điểm chạm nhỏ, nhưng đủ để bạn quay về với chính mình.

🌸 Calmi không giải quyết mọi lo âu, nhưng luôn ở đó khi bạn cần – dịu dàng, lặng lẽ, bình an.
Hãy mang Calmi theo bên mình, để mỗi lần chạm là một lần tự nhắc bản thân: “Mình đang an toàn.”

✨ Theo dõi Calmi để cùng chúng mình lan tỏa nhiều khoảnh khắc bình yên nhỏ bé và khám phá những điều dịu dàng đang chờ đón phía trước!

⸻—————————————————
Calmi – Rub slow, let go.
Địa chỉ: số 91, P. Chùa Láng, phường Láng, Hà Nội
Fanpage: https://www.facebook.com/people/Calmi/61584828624812/
Hotline: 0976421507 - Phùng Thị Phương Anh - trưởng nhóm dự án

Address

91, P. Chùa Láng, Phường Láng, Hà Nội

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Calmi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Calmi