RÔM

RÔM Kênh truyền thông, giải trí dành cho các bạn gen Z Liên hệ chi tiết

30/04/2026

🇻🇳[COVER BÀI HÁT] "VIỆT NAM TÔI" - CÙNG RÔM HƯỞNG ỨNG KỶ NIỆM 51 NĂM GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC (30/4/1975 - 30/4/2026)

🌟Không chỉ là một bản cover.
💌Đó còn là một món quà nhỏ nhằm hưởng ứng, tri ân của đại gia đình nhà Rôm - những người trẻ muốn góp một điều gì đó, dù rất nhỏ bé, cho ngày lễ trọng đại trong lịch sử dân tộc.

🔥Với ước muốn gom lại một chút giọng hát, một chút thời gian và một chút cảm xúc, để kể theo cách của mình về lòng biết ơn và niềm tự hào khi được là người Việt Nam

🎼: Việt Nam Tôi: Jack, K-ICM
🎤 Cover/Thể hiện: Tuyết Ngân & Diệu Thuý
🎬 Edit & tổng hợp video: Rôm entertainment ( nguồn TikTok)
✨ Cre: Lu Bu, Thái Duy Tứng, soitapbay


13/04/2026

🔥 [TẬP CUỐI] “Rực rỡ” là gì? & Khái niệm “Trọng tâm thấp” của cái Tôi

Sau 2 tập trước về cách cân bằng và tư duy ưu tiên, tụi mình nhận ra: không phải cứ làm nhiều là đúng, mà là làm đúng thứ – đúng thời điểm.

Và ở tập cuối này, tụi mình muốn bắt đầu từ một câu hỏi rất “viral”:
👉 “Nếu cuộc đời không rực rỡ thì sao?”

💬 Nói đến sự rực rỡ, không phải ai cũng rực rỡ theo cùng một cách.
✨ Có người chọn đứng trên đỉnh cao sự nghiệp, tỏa sáng trong ánh hào quang và sự công nhận từ số đông - đó là một kiểu rực rỡ.

🌱 Nhưng cũng có những người, như Phan Minh Đức, chọn giữ cho mình một “ngọn lửa” bên trong - là sự nhiệt huyết, sự tò mò và tinh thần không ngừng khám phá để đi tìm sự thật. Và chỉ cần sống đúng với nội tại ấy, cũng đã là một cách sống rất có ý nghĩa.

💭 Là một người trẻ, chúng ta cần sự tự tin, dám thử, dám thể hiện bản thân.
Nhưng quan trọng hơn là biết thể hiện “cái Tôi” như thế nào cho đúng.

Và đó là lúc “bài học cái Tôi” xuất hiện - qua một khái niệm rất thú vị trong vật lý: “trọng tâm thấp”.

⚖️ Một vật có trọng tâm càng thấp thì càng vững, khi ngã cũng ít tổn thương hơn.
Con người cũng vậy:

👉 Khi ta biết hạ cái Tôi, giữ sự cầu tiến, sẵn sàng lắng nghe và tiếp thu
➡️ Ta trở nên vững vàng và bền bỉ hơn trên hành trình của mình

❗ Ngược lại, khi cái Tôi được đặt quá cao
➡️ Mỗi lần vấp ngã không chỉ đau hơn, mà còn dễ khiến ta mất phương hướng, thậm chí phải trả giá bằng chính lựa chọn của mình

✨Kết lại, rực rỡ không nằm ở việc bạn đứng cao đến đâu,
mà là bạn đứng vững như thế nào trên hành trình của mình.

🚀 Và đôi khi, để đi xa hơn, ta không cần nâng mình lên cao hơn
👉 Mà là học cách giữ được thế “trọng tâm” đủ thấp, chín chắn để không ngừng tiến về phía trước

💌 Lần cuối, Rôm xin chân thành cảm ơn bạn đã đồng hành cùng 3 tập talkshow vừa qua!

Hy vọng những câu chuyện này đã mang đến cho bạn thêm góc nhìn về cái Tôi - sự cân bằng - và hành trình phát triển của người trẻ cần phải có trong bối cảnh thời đại số hiện nay.

❤️ Nếu bạn thấy nội dung ý nghĩa xin hãy:
👍 Thả like để ủng hộ
🔁 Share để lan tỏa
💬 Comment để chia sẻ góc nhìn của bạn

👉 Đó sẽ là động lực để team tiếp tục thực hiện những số talkshow tiếp theo, với nhiều câu chuyện Gen Z - truyền cảm hứng - phát triển bản thân hơn nữa!

Xin cảm ơn và hẹn gặp lại ở những hành trình sắp tới! 🚀✨

11/04/2026

🔥 [TẬP 2] CÂN BẰNG SAO CHO ĐÚNG & TƯ DUY QUẢN LÝ MỨC ĐỘ ƯU TIÊN

⏳ Bạn muốn điêu khắc 24 giờ của mình để vừa học tốt, làm việc hiệu quả, theo đuổi đam mê mà vẫn chăm sóc bản thân, không bị quá tải?

👉 Sự khác biệt không nằm ở việc bạn có nhiều thời gian hơn,
mà ở cách bạn đánh giá và sắp xếp đúng mức độ ưu tiên cho công việc và học tập.

✅ Làm việc quan trọng trước
✅ Bỏ bớt những thứ không cần thiết
✅ Không để bản thân rơi vào trạng thái “bận rộn nhưng vô nghĩa”

⚖️ Khi bạn sắp xếp đúng ưu tiên, cuộc sống tự khắc cân bằng.

👀 Đừng quên đón chờ Tập 3 - tập cuối: “Bài học về cái tôi”
💭 Và một câu hỏi để lại: Đối với bạn như thế nào là "rực rỡ"?

10/04/2026

🔥 [TẬP 1] Y khoa hay Content? – Không phải chọn, mà là cách chơi

💬 Có một định kiến ngầm cho rằng:
🤷‍♂️ Sinh viên thuộc các khối ngành Y luôn bị “đóng khung” trong giáo trình và lịch bệnh viện dày đặc, gần như không còn chỗ cho những đam mê khác.

🌟 Nhưng với Phan Minh Đức, câu hỏi chưa bao giờ là chọn một, mà là chọn cách chơi cả hai – vừa theo đuổi học thuật, nghiên cứu khoa học, vừa cố gắng trở thành một nhà sáng tạo nội dung chính hiệu, dùng truyền thông để kể những câu chuyện rất thật trong ngành bằng góc nhìn của Gen Z.

📊 Theo một khảo sát toàn cầu của Deloitte, gần 46% Gen Z thường xuyên cảm thấy căng thẳng hoặc kiệt sức trong công việc và học tập. Giữa guồng quay của cuộc sống, đôi khi chúng ta không thật sự “thiếu thời gian”, mà là đang cạn năng lượng – làm nhiều nhưng không còn cảm nhận được ý nghĩa của những gì mình đang theo đuổi.

💓 Chính vì vậy, talkshow này không nói về việc bạn phải làm thêm bao nhiêu, mà là cách giữ “mood”, giữ năng lượng để đi đường dài – để theo đuổi nhiều thứ cùng lúc mà không đánh mất chính mình.

👉 Nếu bạn thấy câu chuyện này chạm đến mình, đừng quên thả like 👍, chia sẻ 🔁 và để lại cảm nhận 💬 để lan tỏa đến nhiều người hơn nhé!

🚀 Và đừng bỏ lỡ TẬP 2 - nơi những góc nhìn sâu hơn về hành trình cân bằng & vượt qua burnout sẽ được bật mí!

⛔️ Vì nội dung và phong thái trình bày vẫn còn một số thiếu sót có thể gây ảnh hưởng đến trải nghiệm quý khán giả. Mong mọi người thông cảm và góp ý để team cải thiện tốt hơn ở các tập sau! Xin cảm ơn.

🔥 TALKSHOW: TUỔI TRẺ SỐNG ĐỪNG QUÊN CẢM NHẬNBạn đang sống theo điều mình muốn,hay chỉ đang cố… không thua kém người khác...
08/04/2026

🔥 TALKSHOW: TUỔI TRẺ SỐNG ĐỪNG QUÊN CẢM NHẬN

Bạn đang sống theo điều mình muốn,
hay chỉ đang cố… không thua kém người khác?

Áp lực học tập.
Áp lực phải giỏi như “ai đó”.
Áp lực phải có định hướng rõ ràng từ rất sớm.

Và rồi sẽ có lúc, bạn buộc phải chọn:
👉 Đi tiếp con đường an toàn
👉 Hay rẽ sang điều mình thật sự mong muốn

💥 Thực hư tin đồn: khách mời rẽ hướng từ ngành Y sang Content Creator?

Người nói: “Bản lĩnh.”
Người khác lại bảo: “Sai lầm.”

Nhưng chưa chắc… đó là sự thật.

Vì có những người
không chọn một trong hai,
mà chọn cách chơi được cả hai.

👀 Và có thể, bí mật nằm ở cách họ làm điều đó.

🎤 Khách mời: Phan Minh Đức
Người ở giữa “tin đồn” đó.

Bước ra từ giảng đường Khoa Dinh dưỡng - ĐH Y Dược TP.HCM,
với nền tảng học thuật vững vàng
và là tác giả nghiên cứu quốc tế về caffeine & giấc ngủ (PubMed).

Đồng thời còn là một Content Creator
kể câu chuyện của riêng mình qua truyền thông với những thành tích nổi bật, trong đó kể đến
🌍 Google Student Ambassador 2026
📱 17.5K+ followers TikTok

🎯 Bạn sẽ nhận được gì từ talkshow này?
✨ Cách quản trị năng lượng & giữ “mood” để không burnout
🌱 Liệu pháp cân bằng - Tư duy quản lý ưu tiên trong cuộc sống
🧘 Bài học về “cái tôi” và giá trị của việc được “rực rỡ” theo cách riêng

💬 Đây không phải talkshow truyền cảm hứng sáo rỗng.
Đây là câu chuyện thật - lựa chọn thật - hệ quả thật.

Không để bạn “cảm thấy hay”,
mà để bạn nhìn lại chính mình.

⏰ Thời gian lên sóng: 21:00 Ngày 10/4/2026
📍 Xem trực tiếp Facebook Rôm


07/03/2026

✨“8/3 LÀ NGÀY GÌ VẬY??”✨

🌸 Là ngày nhắc chúng ta nhớ rằng…
đôi khi chỉ cần một lời chúc nhỏ thôi cũng đủ khiến ai đó cảm thấy được yêu thương.

🌸 Giữa những lo toan và áp lực của cuộc sống, đôi khi những người đàn ông như chúng ta vô tình quên mất vài điều tưởng chừng rất nhỏ bé.
Nhưng chỉ cần trái tim được đánh thức, tâm trí hướng về họ, ta sẽ nhận ra: một lời chúc, một bó hoa hay một chút quan tâm thôi… cũng đủ khiến làm ai đó hạnh phúc.

💐 Nhân Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, Gia đình nhà Rôm chúc tất cả những người phụ nữ luôn rực rỡ, lúc nào cũng được nâng niu và yêu thương mỗi ngày. 💖

🌸Tháng Ba gõ cửa, tháng của những bông hoa rực rỡ.💟Gia đình nhà Rôm lại rộn ràng chuẩn bị những món quà nhỏ xinh gửi tặn...
05/03/2026

🌸Tháng Ba gõ cửa, tháng của những bông hoa rực rỡ.
💟Gia đình nhà Rôm lại rộn ràng chuẩn bị những món quà nhỏ xinh gửi tặng đến những người phụ nữ đặc biệt.

8/3 này, cùng Rôm lan tỏa yêu thương nhé! 💐✨

🌹NHỊP CẦU SẮC XUÂN💥Đại náo cùng Rôm chiều 28 Tết tại "VÙNG ĐẤT ANH HÙNG"Khuấy động bầu không khí sôi nổi lên nào các Rôm...
15/02/2026

🌹NHỊP CẦU SẮC XUÂN

💥Đại náo cùng Rôm chiều 28 Tết tại "VÙNG ĐẤT ANH HÙNG"

Khuấy động bầu không khí sôi nổi lên nào các Rômer ơiii! Chỉ còn chưa đầy 1 ngày nữa thôi, chúng ta sẽ chính thức bước sang năm 2026 — một năm của thật nhiều khởi đầu mới, nhiều hành trình mới và cả những ước mơ đang chờ được gọi tên.

Cùng nhau đếm ngược, cùng nhau đón Tết, và cùng nhau viết nên một năm thật rực rỡ nhé! ✨🌸

📷Photo by Rôm
🚐Địa điểm đổ bộ thứ 2: QUẢNG TRỊ

🎙️Xuân xuân ơi xuân đã về... có nỗi vui nào vui hơn ngày xuân đến..🌺[CHUYÊN MỤC] "NHỊP CẦU SẮC XUÂN" CỦA GIA ĐÌNH NHÀ RÔ...
15/02/2026

🎙️Xuân xuân ơi xuân đã về... có nỗi vui nào vui hơn ngày xuân đến..

🌺[CHUYÊN MỤC] "NHỊP CẦU SẮC XUÂN" CỦA GIA ĐÌNH NHÀ RÔM

🌟Hãy cùng theo chân với Rôm, dạo bước những ngày giáp Tết trên vùng đất "Địa linh nhân kiệt" này nhé!

📷Photo: Thùy Linh
🚐Địa điểm độ bổ đầu tiên: THANH HÓA

📷📷1 2 3, cười tươi.... 1 2 3 sang trái xíuuu.... 1 2 3 đẹp rồiii...💥Bộ sưu tập Mùa Xuân Bính Ngọ của Gia đình nhà Rômm😎P...
02/02/2026

📷📷1 2 3, cười tươi.... 1 2 3 sang trái xíuuu.... 1 2 3 đẹp rồiii...

💥Bộ sưu tập Mùa Xuân Bính Ngọ của Gia đình nhà Rômm😎
Photography: Đỗ Quyên, Khánh Nguyễn

Address

Quang Tri

Telephone

+84935609853

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RÔM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to RÔM:

Share