03/12/2021
Thực đơn cháo truyền thống bé tăng cân kèm cách nấu ak. 🥰🥰🥰
Cháo: nấu nhừ
Rau củ : hấp - tán nhuyễn, xay mịn hoặc băm nhỏ
Thịt: nấu chung với cháo cũng được- chín vớt ra - xay mịn hoặc băm nhỏ ( tuỳ độ thô của bé)
Tôm,cua,ghẹ,ếch..: hấp chín, xây mịn hoặc băm nhỏ..
Cá: hấp chín ( bỏ vài lát gừng cho bớt tanh), chín gỡ xương, bắt dầu lên xào sơ để bớt mùi tanh nhé các mom..
Tiếp theo, bỏ các hỗn hợp rau củ vào nồi cháo đã nhừ khoáy đều đổ ra chén, sau đó bỏ thịt, cá, tôm.. lên trên,thêm các loại dầu cho bé hoặc phô mai các mom nhé
