Jump24 Đông Anh

26/05/2026

26/05/2026

Hãy đến và cảm nhận độ “hot” tại Jump 24 Đông Anh nha

24/05/2026

Chỉ với 10 phút.
Trụ bằng ụ ngón cái, hai bàn chân song song nhấc gót chân. Hai tay đưa lên cao chì vai xuống. Bài tập giúp xây dựng nền móng
vững chắc
Cơ thể cân bằng
lưu thông khí huyết

23/05/2026

Chúc cả nhà cuối tuần vui vẻ
#

23/05/2026

JUMPING – ĐỐT MỠ NHANH HƠN CHẠY BỘ
👉 Ở cùng cường độ, Jumping có thể đốt 600–900 calo/giờ, trong khi chạy bộ chỉ khoảng 400–600 calo/giờ.

💡 Vì sao Jumping hiệu quả hơn?
- Vận động toàn thân: kích hoạt đồng thời core (bụng – lưng), tay và chân
- Êm khớp hơn: bạt nhún hấp thụ lực, giảm áp lực lên gối – cổ chân
- Dễ duy trì: âm nhạc + không khí lớp học khiến bạn muốn tập lâu dài

📌 Môn tốt nhất chính là môn khiến bạn muốn tập mỗi tuần.
Với Jumping – bạn vừa đốt mỡ nhanh, vừa cảm thấy vui và tràn năng lượng sau mỗi buổi.

📩 Inbox để nhận lịch tập trải nghiệm miễn phí và cảm nhận sức mạnh đốt mỡ của Jumping ngay tuần này!
—-----------------------------------

🕔 Giờ mở cửa: 5:30 - 20:30
📞 Hotline: 097 529 68 26

22/05/2026

Chỉ với 10p đi lùi hệ trục đã giúp cột sống của bạn được kéo giãn, cơ thể được lập lại cân bằng, giúp thư giãn vùng vai- cổ - gáy, mạch máu được lưu thông tốt hơn

22/05/2026

Chỉ mong khi về già thành các U, vẫn luôn khoẻ luôn vui…
Ps: một buổi hay ho tại Jump24 Đông Anh
Cảm ơn toàn thể các hội viên đã cực kỳ nhiệt tình tham gia và ủng hộ ạ