https://www.facebook.com/510351088829977/

Floriminity - Bloom From Within, Hanoi (2026)

06/12/2024

Lần Cuối Em Thương Mình Là Khi Nào? 🌸

Dữ dội và dịu êm,
Ồn ào và lặng lẽ,
Giữa đại dương rộng lớn của cuộc sống, có phải em đã quên đi chính mình?

Những ngày vội vã, em cứ mải miết chạy theo kỳ vọng, những mục tiêu không ngừng thay đổi. Em cảm thấy mình chưa đủ: không đủ giỏi, không đủ nhanh, không đủ thành công như người khác.

Và rồi, em thúc ép bản thân, tự nhủ "𝑝ℎ𝑎̉𝑖 𝑐𝑜̂́ 𝑡ℎ𝑒̂𝑚 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑢́𝑡 𝑛𝑢̛̃𝑎", quên mất rằng em cũng chỉ mới bắt đầu. Quên rằng đôi khi, em cần phải dừng lại, cần một chút thời gian để thở, để không phải gồng lên vì bất cứ ai.

Chúng ta đôi khi quên mất rằng mình cũng chỉ là những đứa trẻ đang học cách trưởng thành. Thay đổi không thể diễn ra ngay lập tức, và sai lầm là điều tất yếu. Không ai hoàn hảo ngay từ đầu, và em cũng vậy.

Thương mình không phải là từ bỏ cố gắng. Thương mình là cho phép bản thân được sai, được chậm, và cho phép mình bao dung với những điều chưa hoàn thiện.

Hôm nay, thử chậm lại một chút, em nhé:
🌿 Đừng nghĩ đến việc phải hoàn thành mọi thứ ngay lập tức. Cho phép mình chậm rãi.
🌿 Viết xuống những áp lực em đang cảm thấy và tự hỏi: “Liệu điều này có đáng để khiến mình kiệt sức không?”
🌿 Hít thở thật sâu và nhắc nhở bản thân: “Mình không cần phải chứng minh bất cứ điều gì, với ai cả".

Hôm nay, thử thương mình một chút, em nhé. Chậm lại, hít thở sâu, và nhớ rằng không sao cả nếu em cần thêm thời gian. Hôm nay, em nhé? 💖

Lần cuối em thương mình, có dịu dàng như lần này không? 🌷

------
➤ Fanpage: Floriminity - Bloom from Within
➤Instagram:
-------
Thông tin liên hệ:
➤ Email: [email protected]
➤ Trưởng Ban Tổ chức: Nguyễn Thu Hà - 0906 267 600
➤ Trưởng Ban Truyền thông: Bàn Trang Linh - 0911 163 688

03/12/2024

BẪY SO SÁNH: EM ĐANG SỐNG CHO MÌNH HAY NGƯỜI KHÁC?
Có bao giờ em thấy mình lạc lõng, kém cỏi? Lướt mạng xã hội, em thấy bạn bè ai cũng đủ đầy, hạnh phúc hơn mình. Người thì được tăng lương, người đạt học bổng, người thì cuộc sống dễ dàng, viên mãn với những chuyến du lịch đáng mơ ước. Rồi em tự hỏi:
"Sao mình không giỏi như họ?"
"Sao người ta hạnh phúc đủ đầy, còn mình thì không?"
Thế nhưng, những ước muốn ấy đôi khi không đến từ khát khao chân thật bên trong, mà chỉ là hệ quả của “bẫy so sánh”, khiến em lạc bước khỏi hành trình của chính mình.

🌷Hiểu đúng về “bẫy so sánh”:
Theo thuyết so sánh xã hội của Leon Festinger (1954), việc so sánh với người khác là cách con người thiết lập tiêu chuẩn để tự hiểu rõ bản thân hơn. Tuy nhiên, khi đặt mình cạnh những hình ảnh hoàn hảo mà quên đi hoàn cảnh và giá trị riêng, sự so sánh này vô tình khiến em sinh ra cảm giác tự ti, kém cỏi len lỏi, khiến em quên mất hành trình và những nỗ lực đáng quý của bản thân.

🌷Làm sao để vượt qua “bẫy so sánh”?
💡 Tập trung vào hành trình riêng:
Mỗi người có con đường và mục tiêu khác nhau. Thay vì so sánh, hãy dành thời gian để viết ra những điều em thực sự muốn và thực hiện từng bước nhỏ để đạt được chúng. Đừng quên nhìn lại những gì đã hoàn thành để trân trọng bản thân hơn.

💡 Nuôi dưỡng lòng biết ơn:
Hãy tập thói quen ghi lại 3 điều khiến em cảm thấy biết ơn mỗi ngày – từ một bữa ăn ngon, một buổi chiều bình yên, đến nụ cười của người thân. Lòng biết ơn giúp em nhìn nhận những giá trị hiện tại và yêu thương cuộc sống hơn.

💡 Chấp nhận sự không hoàn hảo:
Không ai trên đời là hoàn hảo cả. Thay vì trách móc bản thân, hãy tận hưởng những điều nhỏ bé mang lại niềm vui, dù chỉ là một tách trà thơm hay phút giây yên tĩnh giữa ngày.

✨ Khi mải mê so sánh, ta quên mất rằng mỗi người có một hành trình riêng, một câu chuyện độc nhất. Giá trị của em không nằm ở việc giống ai đó, mà ở việc trân trọng nỗ lực và sống đúng với chính mình. Hãy ngừng so đo, lắng nghe trái tim và tự tin bước đi trên con đường của riêng em – nơi mà ánh sáng rực rỡ nhất chính là từ chính em.

------
➤ Fanpage: Floriminity - Bloom from Within
➤Instagram:
-------
Thông tin liên hệ:
➤ Email: [email protected]
➤ Trưởng Ban Tổ chức: Nguyễn Thu Hà - 0906 267 600
➤ Trưởng Ban Truyền thông: Bàn Trang Linh - 0911 163 688

30/11/2024

TUỔI 20S: EM LÀ AI GIỮA HÀNG NGÀN LỰA CHỌN?

Đã bao giờ em cảm thấy mình như bị mắc kẹt? Dù đã cố gắng rất nhiều, em vẫn không thể tìm thấy một hướng đi rõ ràng. Nhìn những người bạn xung quanh đã ổn định, thành công, em lại thấy mình loay hoay, mãi giậm chân tại chỗ. Áp lực từ gia đình, xã hội và chính bản thân khiến em tự hỏi: "Liệu mình có đang làm đúng? Mình có đủ tốt không?"

Nếu em từng trải qua cảm giác này, hãy nhớ rằng em không hề yếu đuối hay kém cỏi. Đây là một hiện tượng tâm lý phổ biến mang tên "Quarter-life crisis" (Khủng hoảng 1/4 cuộc đời), thường xảy ra trong những năm đầu đến giữa tuổi 20 – thời điểm em đối mặt với những thay đổi lớn như rời xa sự bảo bọc của gia đình, bước vào môi trường làm việc thực tế, đối mặt với trách nhiệm tài chính, và xây dựng các mối quan hệ mới.

Theo nghiên cứu từ The Guardian, có đến 86% người trẻ từng trải qua cảm giác này. Vì vậy, em à, mong em đừng nặng nề với bản thân quá. Hãy nhớ rằng em không cô đơn trong hành trình này. Đây là giai đoạn nhắc nhở em rằng em đang tìm kiếm những giá trị thực sự quan trọng đối với mình. Những áp lực hiện tại, nếu được nhìn nhận đúng cách, chính là cơ hội để em trưởng thành về tư duy và cảm xúc – như nhà tâm lý học Carl Rogers đã chia sẻ.

🌱 Vậy em cần làm gì trong giai đoạn này?

1️⃣ Nhận diện cảm xúc của chính mình: Thay vì né tránh, hãy dành thời gian để lắng nghe những cảm giác mơ hồ, hoang mang. Ghi chép lại những suy nghĩ của em hoặc trò chuyện với ai đó mà em tin tưởng để giải tỏa áp lực.

2️⃣ Hạ thấp kỳ vọng, tập trung vào hiện tại: Em không cần phải làm mọi thứ hoàn hảo ngay lập tức. Hãy chia nhỏ các mục tiêu và tập trung vào những điều đơn giản như chăm sóc sức khỏe, duy trì thói quen tốt, hoặc thử những điều mới mẻ mà em yêu thích.

3️⃣ Xây dựng kết nối: Những mối quan hệ chân thành là nguồn động viên lớn. Đừng ngại tìm kiếm sự đồng hành từ bạn bè, gia đình hoặc các cộng đồng hỗ trợ. Em không cần phải đối mặt với mọi thứ một mình.

4️⃣ Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Dành thời gian nghỉ ngơi, thiền định, hoặc tham gia các hoạt động giúp em cảm thấy bình yên hơn. Một tâm trí khỏe mạnh sẽ giúp em đối diện với thử thách một cách dễ dàng hơn.

🌱 Quarter-life crisis không phải là dấu chấm hết, mà là bước ngoặt để em nhìn lại và định hình cuộc sống theo cách riêng. Em đang trên hành trình khám phá bản thân và điều đó đã là một bước tiến lớn. Hãy nhẹ nhàng với chính mình, từng bước một, và tin rằng điều tốt đẹp sẽ đến.

------
➤ Fanpage: Floriminity - Bloom from Within
-------
Thông tin liên hệ:
➤ Email: [email protected]
➤ Trưởng Ban Tổ chức: Nguyễn Thu Hà - 0906 267 600
➤ Trưởng Ban Truyền thông: Bàn Trang Linh - 0911 163 688

27/11/2024

Floriminity - Bloom From Within: Nở Rộ Vẻ Đẹp Trong Em

🌸 Giữa nhịp sống hối hả, có khi nào em quên rằng mình cũng là một bông hoa – xứng đáng được yêu thương và nâng niu? 𝑭𝒍𝒐𝒓𝒊𝒎𝒊𝒏𝒊𝒕𝒚 ra đời như một khoảng lặng dịu dàng, nơi em có thể dừng chân, lắng nghe chính mình và để tâm hồn được tưới mát bằng yêu thương thuần khiết nhất.

🌷 Tên gọi 𝑭𝒍𝒐𝒓𝒊𝒎𝒊𝒏𝒊𝒕𝒚 kết hợp vẻ đẹp thuần khiết của hoa (Flora) và tình yêu sâu sắc với hoa (Floriphile). Với hoạt động chính là workshop làm vòng hoa đội đầu, sự kiện mang đến một không gian yên bình, tràn đầy cảm hứng dành tặng cho những “bông hoa” như em.

💖 Đây là lời nhắc nhẹ nhàng rằng em luôn xứng đáng được yêu thương, chăm sóc và tỏa sáng – vì em là bông hoa rực rỡ nhất!

🤝 Hãy cùng 𝑭𝒍𝒐𝒓𝒊𝒎𝒊𝒏𝒊𝒕𝒚 khám phá, nuôi dưỡng và tôn vinh vẻ đẹp riêng biệt trong em, kết nối với những trái tim đồng điệu và để bản thân nở rộ theo cách đặc biệt nhất!

"
------
➤ Fanpage: Floriminity - Bloom from Within
➤Instagram:
➤ TikTok:
-------
Thông tin liên hệ:
➤ Email: [email protected]
➤ Trưởng Ban Tổ chức: Nguyễn Thu Hà - 0906 267 600
➤ Trưởng Ban Truyền thông: Bàn Trang Linh - 0911 163 688

Address

Hanoi

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Floriminity - Bloom From Within posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Floriminity - Bloom From Within