09/03/2026
বিয়ে হয়ে যাওয়ার পর মেয়েদের সবচেয়ে ফেভারিট কাজ কি বলেন তো??
সবার না,তবে অধিকাংশ মেয়েদের ফেভারিট কাজ হচ্ছে- " ছেড়ে দেওয়া"
বুঝায়ে বলি বিষয়টা উদাহরন সহ
সেদিন আমার এক পুরান ফ্রেন্ডকে ফেবুতে খুজে পেলাম। মানে ফ্রেন্ড সাজেশন লিস্ট এ একটা মেয়ের চেহারা "কোথায় যেন দেখসি" মনে হওয়ায় তার টাইমলাইন ঘেটে বের করলাম মেয়েটা আমার সাথে ছোটবেলায় গান শিখতো শিল্পকলায়।
চিকনাস্ব চিকনা ছিল। তারে দেখে মনে হত লম্বা বাশের আগায় কিছু চুল বের হইসে। আজ তার একি অবস্থা? পোফাইল পিকচার দেখে মনে হচ্ছে একটা সুখী সুখী চেহারার বাচ্চা হাতি। ফ্রেমের চার ভাগের তিন ভাগ এ তার চেহারা আর বাকী একভাগে তার স্বামী আর দুইপুত্র কন্যা। বড়ই সৌন্দর্য।
(প্রথমেই ডিসক্লেইমার দিয়ে নিচ্ছি,কারো শরীর বা চেহারা নিয়েমন্তব্য করা অর্থাৎ বডি শেমিং এর ঘোর বিরোধী আমি,কিন্তু এই লেখাটা লিখলাম যাতে এটা মেয়েদের জন্য একটা আই ওপেনার হিসেবে কাজ করে)
সেই ফ্রেন্ডকে যখন কথা প্রসঙ্গে জিজ্ঞেস করলাম
- তোমার এই অবস্থা কেন? সাস্থ্য এত ভাল হল কিভাবে? আগে না এত হেলদ কনশাস ছিলা?
সে বলল- আরে বিয়ের পর সব ছেড়ে দিসি।
-কেন? ছেড়ে দিসো কেন?
-আরে আর ফিগার দিয়ে কি হবে? সেই তো এক ফাইজার বাপ।
কথাটা রসিকতা করে বললেও এটাই কিন্তু আন্ডারলাইং রিজন। অধিকাংশ মেয়ে বিয়ের পর মনে করে ভবতরী পার হয়ে গেছে। এখন সংসার টিকিয়ে রাখাই মুখ্য বাকী সব ছেড়ে দেওয়া যায়। এরা জান প্রান দিয়ে সংসার করে এছাড়া আর যে কথাই জিজ্ঞেস করেন অধিকাংশের উত্তরে তারা বলবে - ছেড়ে দিসি।
পড়াশুনা- বিয়ের পর ছেড়ে দিসি
চাকরী - বেবী হওয়ার পর ছেড়ে দিসি
গান গাওয়া- হাবি পছন্দ করে না তাই ছেড়ে দিসি
বই পড়া- সময় পাইনা তাই ছেড়ে দিসি
কেও অতি সুখে ছাড়ে কেও ম্যানেজ করতে না পেরে ছাড়ে। কিন্তু ছাড়েই। কেন রে ভাই? বিয়ে বাচ্চা হবার সাথে সাথেই কেন হাল ছেড়ে পাল তুলে দিতে হবে? বিয়ে হলে বাচ্চা হলেই কি জীবন শেষ হয়ে যায়?
আমাদের জিম এ আছে কয়েকজন তারা মোটা হতে হতে ফুটে যাওয়ার আগে জিম এ আসে তারপর প্রতিদিন ঘ্যান ঘ্যান করে- এত ওয়ার্ক আউট করি তাও কমিনা কেন?
আমার হতাশ লাগে তাদের কে দেখে। জিজ্ঞেস করি
- আরেক্টু আগে কি করতেসিলেন আপা? একেবারে বাদ হওয়া পর্যন্ত ওয়েট কেন করলেন?
সেই একই উত্তর পাওয়া যায়
- বিয়ের পর ছেড়ে দিসি
আমি বলি
- বিয়েই তো করসিলেন আত্মহত্যা তো না
বিষয়টা মোটা চিকন সুন্দর অসুন্দরের না। বিষয়টা হল হেলদী থাকা। সংসারের জন্য,বাচ্চাদের জন্য ই বরং হেলদী থাকা সুস্থ থাকা বেশী জরুরী।
একজন হেলদী মা মানেই হেলদী পরিবার।
হেলদী মানে এই না যে,ব্যায়াম করে ক্যাট্রিনা কাইফ হয়ে যেতে হবে। কিন্তু ওজন বাড়িয়ে,প্রেশার বাড়িয়ে, চৌদ্দ রকম অসুখ, ব্যাক পেইন হওয়ার মধ্যে গর্বের কিছু নেই। আর সময় নেই জাতীয় বাজে এক্সকিউজ যারা দেয়
- অবশ্যই তাদের মনের উপর অথবা জিভ এর উপর কন্ট্রোল নাই।
যে ইটকাঠের ঘরটাতে আমরা আমাদের প্রিয় মানুষদের নিয়ে বসবাস করি তাকে সুন্দর করার কত রকম চেষ্টা করি,তাহলে যে ঘরে আমাদের আত্মাটা বসবাস করে তাকে কেন সুন্দর রাখব না,তার কেন যত্ন করব না?
তাই বাকী সব কিছুর আগে নিজের শরীরটাকে ধরেন। কারন আপনি যদি নিজের সাথে পারেন তখনি কেবল অন্যের সাথে পারবেন।
যদি আপনি আপনার শরীরে এতদিন ধরে পিছলার মত বেড়ে ওঠা মেদকে শরীর থেকে বের করে নিজেকে শেইপ এ আনতে পারেন তাহলে আমি শিওর,
বেয়াদ্দপ বাচ্চাকাচ্চা, ঠ্যাটা হাজব্যান্ড, খাইস্টা কলিগ, প্যারাদায়ক আত্মীয় স্বজন সবাইকে আপনি শেইপ এ আনতে পারবেন......😎😎
লেখা : রাখী নাহিদ ||
