01/04/2021
Nuevo AÑO !!
Nuevos programas,Nuevas metas
12 semanas de entrenamiento, con nuevas metodologías que nos ayudarán a lograr una mejor composición corporal, guiándote en cada entrenamiento con nuevas variantes para lograr el estrés metabólico y lograr la hipertrofia, y de esta manera destacar ese cuerpo torneado que tanto anhelamos en este 2021 🎆💥
Pero No puedo ayudarte si no me lo permites, recuerda este es tu año es tiempo de sentirte y lucir mejor..
🔉 CLASES VARIADAS PARA DAR ESTÍMULO A CADA MÚSCULO.
🔉Zoom / presencial 🔊 Group / personal
🔊weekly 5 clases 8:00 am - 9:20 am
🚨 CrossFit
🚨 Tabata HiTT
🚨 Strengthening & Conditioning
🚨 YOGA 🧘♀️( New 2021)
🚨 Meal plan
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