高川格

08/12/2023

今天我們來探討，為什麼即使下不出完全一樣的佈局，我們還是應該積極準備？透過biasiotto理論，理解圍棋如何能讓我們的人生如果變的更好。生活，工作，交友，以及人際關係。
高川格2023.12

07/12/2023

「圍棋如何讓我們的生活更好？」
藉由一位棋友的來信，
分享我認為一盤棋裡，最值得修煉的「擺脫沈沒成本效應」
高川格2023.12

19/09/2023

你曾因為輸棋，產生的負面情緒，影響學棋/下棋嗎？曾因為職場上的問題，耿耿於懷，每天上班痛苦嗎？曾在一段關係裡，持續付出卻沒有回報，而害怕感情嗎？

沒錯，這個世界是不公平的，但如果我們還要走下去，化解負面情緒，是最重要的，沒有之一。用圍棋與生活的連結，區分「可控/不可控」，來認清自己的擔憂，進而化解負面情緒。

https://youtu.be/2zw6aoBkZeM?si=YspuJaQMnBJSE9U4

04/06/2023

前八場，戲劇性的4 ： 4
今晚最終戰
由高川格隊的「熊」
對戰墨客隊的「呂同學」
19:30開始
雙方加油！

By 高

21/05/2023

今晚第一戰，先幫雙方選手加油！

採用業界最新 1 7 1 制對局戰法
保證前鋒與大將位，承受極限壓力的同時
也讓中間同時出戰的「全真七子」
體驗「圍甲區間」勝負感。

體驗在武俠，棋藝，惟神，之間的暢遊感！
註冊後立即贈送「新手禮包」+ 時裝、武器、髮型、氣泡、相框、贈品共十五種！

今天就註冊吧！（咦、我到底在說什麼？）

笑

言歸正傳，今晚先鋒「MrJ 」對陣「廖同學」，再50分鐘開打，雙方選手在休息室請加油！

高川格

06/05/2023

『不怕ＡＩ取代我的工作，但怕ＡＩ變成了我老闆』
（副標題：圍棋界走過的路，產業界也正在走）

上星期，一位重考生問我：『老師，大家都說，以後工作都被ＡＩ取代了，你怎麼看？』

我回答：『或許ＡＩ會取代你我的工作，但更可怕的是，ＡＩ變成你我的老闆』

2016年，Alphago 贏了李世石，正式開啟了『圍棋大ＡＩ時代』相信棋友們對之後圍棋界的種種轉變，不陌生。

而現在，各行各業，也開始『體會』ＡＩ圍棋之路帶來的改變。

『ＡＩ取代我的工作，至少還跟我平等，可怕的是，ＡＩ不願搶我的工作了，但是它開始奴役我工作』

舉個簡單的例子

工業革命發明蒸汽機，很多人的工作被取代，各行各業受到影響，部份農夫失業了，但至少還可以回家休息，說不定交給機器做，自己同樣能吃飽。

但這次似乎有點不同

同樣在 2016年人機大戰的時候，大陸的平均每單位三公里的送餐距離，時限為1小時，過了一年，也就是2017年的時候，變為45分鐘，又過了一年，到了2018年，變為了 38分鐘。（數據出處來源: 微信公眾號-人物。文章名稱『外賣騎手，困在系統裡』)

這裡的『每單位三公里』是一個定植。也就是，由60mins 變成 38 mins 。相當於騎車效率提升了約 40%

甚至，因為接的單多了，隱藏在無法跑公里數的時間也變多了（停車，把餐點送到大樓裡，等待取餐，等等），也因此，其實需要騎車更快

而如果無法達到系統設定的時間，就會被扣錢，懲處

達不到標準的，自然會失去工作，而所有達標的騎手，又會再重新來平均一次新的外送時數，然後優化的ＡＩ系統，又會再給出一個，又稍稍困難一點點的時間。

有同學說，那很好呀，店家賺錢，消費者更快拿到食物，不是雙贏嗎？

但這是外送員用，當發生不可預期阻礙時，用超速，闖紅燈，交換來的。這裡的不可預期阻礙，可能是修路，可能是多碰上幾個紅燈，又可能就是單純的，今天稍微累一點。

其實我們的工作，不也是這樣嗎？

工作中，永遠有變數，需要餘裕去緩衝的。當老闆制定出不合理的ＫＰＩ，勞工是有討價還價的空間的，畢竟，老闆也知道，自己不一定都對。

但是現在你的老闆變成大數據＋不斷優化的系統ＡＩ了，請問，你能跟大數據說，『你的數據不對？』你能跟ＡＩ說『你的演算法有問題？』能跟系統說『你這不是最優化的結果？』

畢竟，所謂的系統優化，潛台詞就是『別人能做到，為什麼你做不到？』

引述上述同一篇文章中的數據

2017年上半年，上海市公安局的交警總隊數據顯示，上海平均每2.5天，就有一位外賣送員傷亡。

2018年，成都交警，在前七個月內，懲處騎手違法近萬次， 事故196件，傷亡155人次，平均每天都有一個騎手傷亡

文章中，一位外送人員說：『我們只能夠用超速，去挽回超時。』

大家如果把自己工作中，最好的一次表現，跟最差的一次表現，比較一下，就可以理解，餘裕，是很重要的。

我這裡並不是說，我們工作不需要進步，也不是說ＫＰＩ不重要，甚至，我認同，對於想要不斷優化自己成效的人來說，這樣可能，更有效率達成也說不一定。但是，同時，我也會逐步擔心，萬一之後，我變成快達不到的時候怎麼辦？

因為每次新的，ＡＩ優化後的騎車時限，都會讓我們認為，只要再稍稍快一點，稍稍闖一個紅燈，就能達成，直到有一天才發現，無法用個人的優化，來對抗ＡＩ系統的時間

『離開後，我看著好久沒抬頭看的天空，突然發現，工作幾年來，我好像連渣都不剩』

下一篇，我將談談教育產業，以及我所知道的一部分圍棋產業，在ＡＩ系統優化下的類似之處。

（後記一：每當職業棋手因為下出了掉勝率的棋，被一旁吃瓜群眾批評的時候，我腦中也浮現出，優化的系統ＡＩ說：你這手棋，離我系統優化還差5%的勝率效能喔。

我做了一個夢，夢境中，吃瓜群眾變成了，看著手機等外送的消費者，棋手變成了騎手，而ＡＩ變成了要求騎手優化的老闆)

(後記二: 在此，我想輕度建議所有的爸爸媽媽，我們的小孩，盡量讓他從事擁有熱情＋天賦的產業/ 工作，因為，他們的工作時代，將會是更競爭的。

以前我的長輩跟我說『不喜歡這工作沒關係，勉勉強強能養家活口就好』，

但是，現在不太適用了。

因為，如果我們的孩子工作得很不開心快樂，卻還要不斷不斷地去，勉強自己達到更高的ＫＰＩ，那對他來說，真的太慘忍的。我們身為家長，有一定的責任與義務，去協助他，幫助他，找尋到自己的天賦熱情)

高川格 撰寫
2023/5/6

05/05/2023

『成人學棋的三大困難點』

大家好，我是高川格，今天想跟大家分享成人學棋的困難點，以及如何克服。

當然首先，我並非鼓勵大家都要努力學棋，持續學棋。畢竟，世上興趣千百種，每個人想要的生活模式也不同。人生，還是活得開心最重要。

但是，也正因為興趣千百種，每種都有酸甜苦辣，每種都有難以克服的之處。那麼，知道困難之處在哪，評估是否能順利解決，是一個成熟的學習者應該要有所了解的。

在直接跳入『困難的阻礙』之前，我想先幫圍棋這個興趣美言幾句。

我身邊，運動興趣的朋友，常會對我說，圍棋不用顧慮天氣，體力，老了還能持續，甚至還能進步，不像他，只能退步。

身邊也有音樂興趣的朋友，很吃味地說：『圍棋只需要一副棋具』（我個人猜想，他昂貴的樂器可能幾十萬，上百萬吧）

每當聽到這些美言，我都會笑笑的反問：『那你要不要現在開始學？也不晚喔』

但其實，我內心知道，圍棋持續率是遠遠不如運動，樂器，等等其他的才藝，甚至還不如桌遊。

推廣成人圍棋的這段時間裡，我所認識的朋友/學生中，累積約有1000人，他們都是曾經擁有極高熱情，進步不錯，也樂在其中的，而盤點過後，現在還繼續在學棋/下棋/關注棋的，只有約一成的人。這裡的一成，是非常寬鬆的界定，大約是偶爾投投藍這樣的等級。

注意一下的是，這裡的1000人，不是隨機抓取的路人甲，而是原本就在下棋，學棋，看youtube，甚至有報名學棋班。

分析這九成， 放棄掉圍棋的族群，大約分類成三個族群：(1) 沒時間，(2) 覺得隨時都可以再撿起，(3) 怕輸棋。我們將一項一項分析與探討。

第一：時間問題：

約5~10 年前，曾經有人辦過，實體成人圍棋班。收費合理，師資強大

職棋老師甚至願意，讓臨時需要加班/開會 的學員，額外再約時間，進行實體/網路 補課，但是還是很多人無法上課/補課。之後到課人數不斷打折，自然也無法繼續成班。

或許有人會說：『啊，那就是沒時間呀』
但這樣說是有矛盾的，畢竟一開始報名，繳費，都是經過自己判斷過可行的，除了報名費之外，也是變相對自己的一個期許。理性的情形，至少會把這一期上完。

至於為什麼其他的靜態的興趣，譬如插花，甜點課，樂器，等等，就鮮少有這樣半途放棄的情況，我們之後會再展開討論。

第二： 隨時都可以開始，往往就是不會再開始

我發現，影音課程下載後，大家往往不會再觀看。
這個心理的轉折很明顯：我隨時都可以看，既然如此，為什麼要現在？

我做了一項總人數40人的實驗，在一個課程結束後，讓學員自選報名：1. 直播課，2. 預錄課程。

注意，這裡的預錄課程，並不是直播的錄影，而是專門設計的課程，能夠自由選擇時間觀看。

實驗的流程是這樣：

1. 先給大家看預錄的範例課程（或甚至是課程前面五分鐘）

2. 讓大家自由選擇要上 (直播課/ 預錄課) 價錢一樣

3. 選完後，在總課程剛好一半的時候，分享了另外一個方案（譬如正好第三個月)

4. 觀察結果，分析紀錄

結果，如預期的，一開始參加直播班/預錄班 ，的同學各半。
會選擇預錄班的同學，是因為怕無法趕上每週的直播，並且也有一部分，是比較喜歡預錄的形式與自由度。

但是，一陣子之後，預錄班觀看的人數急速銳減，中間也有詢問是否課程不適應，回答大多是『課程很好，只是這週比較忙，下週會補回來』

但是，如果過了兩週，基本上就不會再觀看了，因為，新的『預錄課』跟上週的價值是一樣的，並沒有非要觀看的動機

而另外一組的直播班，雖然每週都有不能上課的同學，但基本上不重複，也就是，始終維持在一個固定比例

好了，到了第三個階段，也就是，突然宣布『增加而外福利』直播班也開始發預錄課程，預錄班也開始加開直播。有趣的事情來了。

大家可以先猜猜看。

那就是，直播班看預錄課程的需求始終很低（學員維持一開始的決策面）但是，預錄課程班，開始放著預錄課程不看，轉而看直播。也就是，當初選預錄班級的同學，理由是怕自己沒有時間，而這個原本自己預期的阻力，突然消失了。更弔詭的是，原本自己覺得，可以更有效運用自由度的課程，在有時間的情況下，也沒有進行。

3. 怕輸棋

這個因人而異，但確實有一部分的同學是因為輸多了，自然動力就小了。這一點相信大家或多或少都有體悟，因為篇幅的關係，之後再展開討論

所以不論是想學棋的人，或是已經在學的人（這裡的學是廣義的學，不一定是報名課程）都要稍微想一想，當這三個事情發生的時候，要怎麼面對。當然放棄或暫停一陣子也是選項，但是就誠如一開始說的，如果是一個放棄會覺得可惜的興趣，那或許找到解決之道，就可以一勞永逸。

在經過不斷實驗與觀察之後，我得到以下幾個解決方法，當然，畢竟每個人情況/環境都有所不同，這邊沒有提除來的方法，不代表不存在。大家也可以分享自己的方法。讓棋友們參考。

方法一: 不需要一直高張力

目前跟我學棋/認識的成人中，除了有明顯升級／段 目標要達成的之外，大部分都會在高張力的情況下無法維持太久。甚至一開始進步快速，反而在後續進步緩慢時感到厭倦。但是圍棋越後面的等級跳躍是越困難的。這裡高張力的客觀定義是，在有工作/ 家庭，的情況下，每週用超過 15 小時在學習圍棋上，維持超過半年。我們的學習群，平均學習時間大約是 2~ 6 / 每週。我覺得是最舒適的學習頻率。

方法二： 找到一群真的認識的人一起學棋/ 下棋

所謂真的認識的人，指的不是在網路上互相留言的人，而是(見過面/ 知道你聯絡方式) 的人。最好的辦法，就是去參加學校的社團，各類的棋有會，等等。或是台北（現在也不只限於台北）的圍棋咖啡廳實體棋友會社團。

從心理學的角度，如果聯絡不到你，其實就不在你認為的『同伴』範圍。

也是拿我的幾個學習群來對比，純粹用平台學習的，流動機率高，比較像是單兵作戰。有參加 line/ qq / 等等，社團的，大家的學習相對穩定，更有歸屬感。

方法三： 把圍棋融入生活

這個我覺得是最重要的。
喜歡做甜點的，做了甜點沒有人吃。喜歡樂器的，沒有一個讓親友聆聽的管道，都是很難長久的。這也是我認為，找到一個屬於自己圍棋的歸屬地點，是很重要的。不一定隨時都要下棋，就像很多俱樂部，也不是單純提升技能，會有跟人的交流。一但跟生活產生連結，才是解決了底層問題。

這邊分享一個案例，之前有一位很熱情的學員，幾乎天天發言，某天因為帳號被盜了，大家聯絡不上他，一陣子也就沒有下文了。

後來回來後（群內學籍還在）他覺得似乎沒有被當成朋友，後來也沒有再繼續碰棋了。 經過了這個事情之後，群內的管理者討論，對學員至少都要有兩個聯絡方法。

我們在此，不去討論對錯問題，但至少得到一個結論，一群人有共同價值，有夥伴感覺，其實是能否持續的關鍵。

今天的分享到這邊，希望大家都能找到一條，舒適，體會出自我價值，的圍棋之路。

高川格
敬上

15/04/2023

各位親愛的棋友們大家好，我是 youtuber 高川格。一陣子沒有發文了，希望大家還是身體健康，平安快樂。

最近許多的學習班 / 學習群，提出的圍棋問題，讓我深刻感覺到，我們對『選擇』的困惑與逃避心理。

其實這也很好理解，畢竟，人生的許多選擇，可能需要非常慎重，並且沒有回頭的可能。因此，我們害怕的，並不是『不知道』『不清楚』選項與後續作法，而是『我選了Ａ，就喪失了Ｂ的可能性』

是的『我選了Ａ，就喪失了Ｂ的可能性』

聽起來確實有點嚇人，但好在，圍棋上，我們選錯了，也只是一盤棋的事情。我認為，我們反而，更應該，不斷地用棋盤上的選擇，來增強我們在人生必要時刻，必須面對選擇的決心。

此外，以我自己的觀察，很多人的思維裡，往往選擇只有Ａ跟Ｂ。

要不要換工作，要不要分手，是否該學習第二專長，等等。

但其實，除了人生中很絕對的『跟誰結婚』這類只有單一選擇的選項，大部分其實是擁有『模糊地帶的』，也就是『並不是非黑即白』

這一點，其實也可以在圍棋的『均衡』中看到。

節錄一段，我給學生復盤的影片。這位學生，在信中很困惑，要『如何』去侵消對方的大模樣。但是，我看對局後，反而感到，『自己想侵消，但遲遲沒有選擇』最後讓對手『越圍越大』。

其實，棋如人生，沒有什麼是絕對好，絕對不好。但是，如果自己想做的事情，被自己所阻礙了，那我們應該要回過頭去想想，『我們到底害怕的是什麼？』

人生，很多其實都是交易的過程。上班是一種時間/ 金錢的交易。結婚，是一種放棄一定比例個人自由，換取家庭的交易。圍棋也是如此。

因此，唯有了解自己要的是什麼，並且願意交易，才有可能下出決定。是的，過程中對手會與你討價還價，但是，人生不就是這樣嗎？

棋如人生，人生如棋，希望大家慢慢提升自己的生活，與圍棋。

youtuber 高川格 敬上

各位親愛的棋友們大家好，我是 youtuber 高川格。一陣子沒有發文了，希望大家還是身體健康，平安快樂。最近許多的學習班 / 學習群，提出的圍棋問題，讓我深刻感覺到，我們對『選擇』的困惑與逃避心理。其實這也很好理解.....

30/11/2022

📣高川學園女子生力軍來了！這麼香還不快點進來？
⭐️今天中午12點YT見！
💥發佈第一支真相特輯「女生下圍棋」影片。
🔥是由目前居住在德國與深圳的三位女生👩🏻組成，講解內容為圍棋技術，還不來點讚👍？

三位棋齡都不到2年，但已有網路段位，未來也會有更多女子力加入，敬請期待。✨
希望在推廣圍棋的道路上，能有女子力👩🏻一起。
by C小編

給學棋一年多的女生們一個讚吧～（笑)2018年開始，我陸續在台灣，日本，大陸，推廣圍棋沙龍。在熱愛圍棋的氛圍下，很多人也因此加入推廣圍棋的行列。最讓人感動的是，有四位女生，在工作之餘，錄製影片，組織線下活動....

27/12/2020

這邊再為大家送上香噴噴的照片！📸
其實圍棋⚫️⚪️並不宅，只是你還沒有踏入，下棋也是一種有氣質且高雅的活動！🌸

27/12/2020

2020年的尾聲，以每位棋友的熱情🔥迎接即將到來的新年！🎆

27/12/2020

😍現場還有提供打卡拍照的地方～🌸除了下棋還能讓你帶走美美的回憶紀念！📸