วันเจอนี่

14/05/2025

22/04/2025

**"วันหนึ่งที่ฉันเดินทางขึ้นดอยตุง...ไม่ได้คาดหวังอะไรมาก แค่หวังว่าอากาศจะดี และหัวใจจะได้พักบ้าง
แต่พอได้ก้าวเข้าไปในสวนแม่ฟ้าหลวง…หัวใจมันเหมือนได้ชาร์จแบบเต็มร้อย
ดอกไม้หลากสีเหมือนกำลังบานต้อนรับความรู้สึกดีๆ ที่หล่นหายไปนาน
บรรยากาศอบอุ่น ลมเย็นๆ แดดไม่แรงเกินไป
ผู้คนก็ยิ้มให้กันแบบที่ไม่ต้องรู้จักกันมาก่อน
มันคือวันที่ ‘ธรรมชาติ’ พาเราเบาใจโดยไม่ต้องพูดอะไรเลย

ขอเก็บวันดีๆ ไว้ในความทรงจำ
แล้วค่อยเล่าให้ตัวเองฟัง…ในวันที่ใจล้าอีกครั้ง"**
#สุขใจที่ได้เที่ยว #สุขใจที่ได้เดินทาง #ดอยตุง #แม่ฟ้าหลวง

20/04/2025

ภาพเดิม…ความรู้สึกต่าง”
แค่คนละหัวใจ
แค่คนละเรื่องราวที่เคยผ่าน

เพราะแม้จะมองภาพเดียวกัน
สิ่งที่สะท้อนในใจ…ไม่เคยเหมือนกันเลย

ให้ใจเราเปิดกว้าง
เพื่อเข้าใจในความต่างของกันและกัน

#มุมมองไม่เหมือนกัน #เข้าใจมากกว่าตัดสิน #วันเจอนี่

19/04/2025

“และการเยียวยา...
เริ่มต้นได้จากแค่การรับฟัง
โดยไม่ตัดสิน
และเข้าใจ... ด้วยใจที่อ่อนโยน”

19/04/2025

แทนที่จะหนีหรือปฏิเสธความเจ็บปวด ให้เราอยู่กับมัน เรียนรู้จากมัน แล้วจะค่อยๆ ผ่านพ้นไป

18/04/2025

วันที่ใจมันเหนื่อย…จากที่ที่ควรเป็นบ้าน

วันนี้เจอข้อความจากใครคนหนึ่งที่เขียนว่า
"หนูเหนื่อยจากคนในบ้านค่ะพี่ รู้สึกว่าต้องอดทนกับทุกอย่าง แต่ไม่มีใครเคยถามว่าหนูโอเคมั้ย"
อ่านข้อความนั้นแล้วเงียบไปพักนึง…เพราะมันเป็นคำที่หลายคนเก็บไว้ในใจ แต่ไม่กล้าพูดออกมา

เรามักจะถูกสอนว่า “ครอบครัวคือพื้นที่ปลอดภัย”
แต่ความจริงคือ…มันไม่ได้เป็นแบบนั้นเสมอไป
บางครั้ง บ้านก็เป็นพื้นที่ที่ทำให้เราต้องพยายามเก็บอารมณ์ไว้ทุกวัน
ต้องเป็นคนเข้มแข็ง ทั้งที่ข้างในอ่อนล้าไปหมดแล้ว

และถ้าเธอรู้สึกแบบนั้นอยู่ตอนนี้
แสนดีแค่อยากจะบอกว่า…
เธอไม่ผิดเลย ที่รู้สึกเหนื่อยแม้อยู่ในบ้านของตัวเอง
เธอไม่เห็นต้อง “เข้าใจ” ใครไปหมดทุกคน ถ้ามันทำร้ายใจเธอเอง

เธอมีสิทธิ์จะถอยออกมานิดนึง
หายใจให้ตัวเองบ้าง
และรักตัวเองให้มากพอ จนรู้ว่า
เรามีคุณค่า…แม้ใครในบ้านจะมองไม่เห็นก็ตาม

จากใจ…
อาวรรณ | วันเจอนี่
#วันเจอนี่
#เหนื่อยได้แต่อย่าทิ้งตัวเอง
#ครอบครัวก็ทำให้เราเจ็บได้

17/04/2025

วันที่ใจมันไม่ไหว แต่ยังมีใครเข้าใจเราอยู่

วันนี้เจอข้อความจากคนที่ทักมาว่า
“หนูไม่ไหวแล้วค่ะพี่ หนูเหนื่อยมากเลย…”
อ่านแล้วใจหาย เพราะรู้เลยว่า...บางคำ มันไม่ได้พิมพ์เพราะอยากพูด
แต่มันพิมพ์เพราะหมดแรงจะเก็บไว้คนเดียวแล้วจริงๆ

เราทุกคนต่างมีวันที่ท้อ
วันที่เหมือนยืนอยู่กลางพายุ โดยไม่มีแม้ร่มสักคัน
บางทีแค่เดินออกจากเตียงได้ก็เหมือนปีนเขาลูกใหญ่

แต่เชื่อมั้ย...
บางวันที่ดูเลวร้ายที่สุด มันอาจเป็นแค่บทหนึ่งของเรื่องราวชีวิต
เรื่องราวที่ถ้าเรายังเดินต่อ มันจะพาเราไปเจอบทใหม่ ที่ใจเรายิ้มได้อีกครั้ง

ไม่เป็นไรเลยถ้าตอนนี้เธอจะยังไม่โอเค
ไม่ต้องเร่งรีบ ไม่ต้องเข้มแข็งทุกวันก็ได้
ขอแค่เธออยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยน และรู้ไว้ว่า…
ยังมีใครบางคนตรงนี้ ที่พร้อมจะฟังและเข้าใจ

ถ้าวันนี้เธอกำลังท้อ
เราขอส่งกำลังใจเล็กๆ ไปให้เธอ
ในฐานะคนที่เคยยืนอยู่ตรงจุดที่เหมือนไม่เหลืออะไร
แต่ก็ผ่านมาได้...เพราะกำลังใจเล็กๆ
จาก : คนที่อยู่ตรงนี้เสมอ ในวันที่เธอรู้สึกว่าไม่เหลือใคร

#วันเจอนี่
#กำลังใจจากคนธรรมดา
#เธอไม่ต้องเก่งตลอดเวลาก็ได้

16/04/2025

วัดร่องเสือเต้น จ.เชียงราย
เข้าชมฟรี | เปิดทุกวัน

ใครเคยรู้สึกแบบนี้บ้าง? เห็นสีฟ้าแล้วเหมือนใจได้หายใจอีกครั้ง

ถ้าชอบแบบนี้ ฝากติดตาม วันเจอนี่ ด้วยนะคะ
เจออะไรดี ๆ จะไม่เก็บไว้คนเดียว