14/04/2026
รักได้ก็เกลียดได้ 😍 x 😡
คนที่เคยชอบเรามากๆอยู่ดีๆพลิกมาเกลียดเรา เราควรมีวิธีวางจิตใจหรือจัดการอารมณ์อย่างไร?
อิน : ทอมคะ ถ้าวันนึงเรามารู้ว่าคนที่ชอบเรามากๆ จู่ๆเค้ากลายเป็นเกลียดเรา เราจะมีวิธีจัดการอารมณ์ตรงนี้ยังไงคะ?
ทอม : สาเหตุที่ทำให้คนไม่ชอบเรานั้นมีเยอะมากครับ ถ้าวันนึงเราดันไปเป็น "อาฆาตวัตุ" ของคนๆนั้น เค้าก็สามารถโกรธเราเกลียดเราได้ครับ แม้ว่าก่อนหน้านี้ เค้าจะชอบเราแค่ไหนก็ตาม ยกตัวอย่างเช่น เราดันไปหน้าคล้ายคนที่เค้าไม่ชอบ หรือแค่เราใช้ของแบบเดียวกัน จากร้านเดียวกันที่เค้าเกลียด เค้าก็พาลเกลียดเราไปด้วยได้
(สามารถค้นหา คำว่า อาฆาตวัตถุ ๑๐ เพิ่มเติม เพื่อเพิ่มความเข้าใจได้นะครับ)
อิน : แบบนี้ก็แย่สิคะ เราแทบจะควบคุมอะไรไม่ได้เลย??!!
ทอม : ใช่ครับถ้าไปพยายามควบคุมคนอื่น ยิ่งลำบาก คนเดียวที่เราควบคุมได้คือ ตัวเราเอง และความคิดเราเอง ต้องเข้าใจก่อนว่า เวลาที่คนๆนึงรักหรือชอบเรา เค้าก็ไม่ได้ชอบทั้งหมดที่เป็นเรา เค้าชอบแค่บางส่วนที่ตรงกับใจเค้าเท่านั้น แต่ถ้ามีบางส่วนของเรา ดันตรงกับสิ่งที่เค้าไม่ชอบ แล้วมันมีกำลังมากกว่าสิ่งที่เค้าชอบ จู่ๆเค้าจะเกลียดเราก็ไม่แปลกครับ
***สำคัญว่า.. เราอย่าไปยึดติด การถูกนิยมชมชอบจากผู้อื่น โดยเฉพาะคนที่เป็นบุคคลสาธารณะ อันนี้ต้องวางใจดีๆ เพราะเราถูกรักได้ เราก็ถูกเกลียดได้ไม่มีใครจะเป็นผู้ถูกรักไปตลอดกาล และไม่มีผู้ที่ถูกเกลียดไปจนนิรันดร์เช่นเดียวกัน ขอแค่เราต้องรู้ตัวว่า ทุกสิ่งที่ "ประกอบ" กันขึ้นเป็นตัวเรานั้น ไม่เดือดร้อนใคร และไม่ไปขวางกั้นความดีของใครก็พอ***
อิน : ดีจังเลยค่ะ ฟังแล้วรู้สึกปล่อยวาง ถ้าจะมีใครรักใครเกลียด ก็เป็นเรื่องธรรมชาติที่เราควรยอมรับและเข้าใจ
ทอม : 😊😊😊
💬LIP THINK : เราถูกรักและถูกเกลียดได้ในเวลาเดียวกันทุกวินาทีอยู่แล้ว ฉะนั้นไม่ทีเหตุผลที่จะไปยึดติดว่า จะต้องมีแต่คนรักเราชอบเราเท่านั้น แค่ต้องยอมรับและเข้าใจ ปล่อยมันเป็นไปตามกฎธรรมชาติก็พอ