NareekarnP W E L C O M E

On the road to see the world—and find where I belong. owner of 4 stickers on LINE
check it out https://store.line.me/search/en?q=nareekarnp

15/06/2026

ข่าวแว่วมาแล้ว โครงการปีนี้มาแน่นอน มีหลักเกณฑ์เปลี่ยนแปลงนิดหน่อย คนที่สนใจอยากสมัครปีนี้เตรียมใจเตรียมความพร้อมถึงไหนแล้ว 📣📣📣

EP.11 — First Lunch & First Friends 🌍🍽️ตอนนั้นทั้งหิว ทั้งตื่นเต้น 😭แต่โชคดีมากที่ก่อนเดินทางมาถึง UAE เราได้รับการติดต่...
27/05/2026

EP.11 — First Lunch & First Friends 🌍🍽️

ตอนนั้นทั้งหิว ทั้งตื่นเต้น 😭

แต่โชคดีมาก
ที่ก่อนเดินทางมาถึง UAE เราได้รับการติดต่อจากพี่คนไทยอีกคนไว้เรียบร้อยแล้ว รวมถึงพี่สาวที่เคยมาอบรมรุ่นก่อนด้วย

พี่ ๆ ทั้งสองคนช่วยแนะนำทุกอย่างตั้งแต่การเตรียมเอกสาร การเตรียมของ ยันการเตรียมใจ 🥹
ต้องขอบคุณอีกครั้งจริง ๆ ค่ะ

ส่วนพี่ชายคนไทยที่กำลังจะได้เจอกันนั้น มาถึงก่อนเรา 2 วัน และทางโรงเรียนพาไปเที่ยวห้างใกล้ ๆ มาแล้วด้วย
อิจฉาสุด ๆ 😭

พวกเราทั้งสามคนคุยกันตลอดก่อนมา
เลยทำให้ความกังวลที่ควรจะมี…ดันไม่สูงอย่างที่คิดไว้มาก

ระหว่างเดินไป Student Club
ก็เริ่มสังเกตตัวอาคารรอบ ๆ

Student Club เป็นอาคารชั้นเดียว
ไม่ได้ใหญ่มาก
แต่ให้ฟีลเหมือน “พื้นที่ส่วนกลาง” ของทุกคนจริง ๆ

ประตูไม้บานใหญ่สองฝั่ง
มีกระจกใสที่มองเห็นด้านในได้

แล้วพอเปิดประตูเข้าไป…

เสียงประตูก็ดัง “ปึ้ง”

เหมือนประกาศให้ทุกคนรู้ว่า

“มีคนใหม่เข้ามาแล้วนะ” 😂

ข้างในแบ่งออกเป็นหลายโซนมาก

ฝั่งซ้ายมีทั้งโต๊ะสนุกเกอร์ โต๊ะปิงปอง และห้องคอมพิวเตอร์

(ขอสารภาพว่ากว่าจะรู้ว่ามีห้องคอมฯ ก็เดือนสุดท้ายละ5555)

ส่วนฝั่งขวาจะมีร้านกาแฟ ตู้แช่ และพื้นที่ประชุม

แต่เรื่องตลกคือ…

ตลอด 5 เดือน
ร้านกาแฟตรงนั้นแทบไม่เคยมีกาแฟขายเลย 😭
(แต่ในโรงเรียนมีส่วนที่ขายกาแฟอยู่ค่ะ จะอยู่ตรงไหนเดี๋ยวเล่าต่อในอนาคตแน่นอน)

ด้านในสุดจะเป็นห้องอาหารหลัก

และที่นี่เอง
คือสถานที่ที่เราจะต้องมากินข้าววันละ 3 มื้อ
มาประชุม
ทำกิจกรรม
รวมถึงใช้ชีวิตร่วมกับทุกคนในรุ่นนี้

ตอนเดินเข้าไปในห้องอาหาร
ตื่นเต้นมากจริง ๆ

ตื่นเต้นจนจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่า “วันนั้นกินอะไร” 😂

สิ่งที่จำได้ชัดที่สุด
คือการเดินเข้าไปหาพี่ชายคนไทย

แล้วพวกเราก็นั่งกินข้าวกันอยู่มุมห้องเงียบ ๆ สองคน 😂

เขินมาก
ตื่นเต้นมาก
เหมือนคนไทยสองคนกำลังเกาะกลุ่มเอาชีวิตรอดอยู่กลางโลกใหม่ 55555

ระหว่างนั่งกินข้าว
ก็เริ่มสังเกตคนรอบตัว

ทุกคนดูแตกต่างกันมาก

ทั้งภาษา
สีผิว
บุคลิก
การแต่งตัว

แล้วจู่ ๆ ก็มีคนหนึ่งเดินเข้ามา

คือโดดเด่นมากจนทุกคนหันไปมองพร้อมกัน

เพื่อนคนนี้ตัวสูงมาก
สูงที่สุดในรุ่นเลย

ใส่เสื้อบาสตัวใหญ่
กางเกงบาส
สร้อยโซ่สีทองเส้นใหญ่

ตาสีฟ้าตัดกับผิวเข้มชัดมาก

เขาเดินเข้ามาพร้อมรอยยิ้มกว้าง
แล้วแนะนำตัวว่า

“Hey my name is T. (นามสมมติ), from Bermuda.”

ใช่ค่ะ 😭
เบอร์มิวดา

เกาะเล็ก ๆ ฝั่งอเมริกาเหนือที่เราเคยเห็นแต่ในแผนที่

แล้วสิ่งที่ surprise ยิ่งกว่าคือ…

เพื่อนคนนี้ทำงาน “สายอำนวยการและ IT” 😂

ตอนแรกเราก็แอบคิดเหมือนกันว่า
โอ้โห รูปร่างขนาดนี้น่าจะสาย tactical แน่เลย

แต่ไม่ค่ะ 😭

เขาดูแลระบบข้อมูลหลังบ้านของตำรวจ
ทั้งระบบสถิติ
ระบบกลาง
การประสานงานข้อมูลระหว่างหน่วย

เป็นคนสำคัญของระบบเลย

แล้วตอนนั้นเอง
ที่เริ่มรู้สึกว่า

“โลกตำรวจ” ของแต่ละประเทศ
แตกต่างกันมากจริง ๆ

และนั่นแหละคือเสน่ห์ของที่นี่

เราไม่ได้มาเจอแค่คนใหม่ ๆ

แต่กำลังจะได้เห็นว่า
“ตำรวจ” ในโลกอีกฝั่งทำงานกันยังไง

ส่วนพี่ชายคนไทยของเรา… พี่ชาย N (นามสมมติ)

จริง ๆ แล้วตลอด 5 เดือน
เราคุยกันเยอะมาก
ช่วยเหลือกันตลอด
ไปเที่ยวด้วยกัน
แชร์ทั้งความเครียด ความเหนื่อย และเรื่องตลกมากมาย

จนย้อนกลับมาคิดตอนเขียน EP นี้

ดันจำไม่ได้แล้วว่า
“วันแรกที่เจอกันคุยอะไรกัน” 😂

แต่สิ่งที่จำได้แม่นคือ

พี่เขาเคยบอกว่า

“น้องไม่น่าใช่ introvert นะ”

ซึ่งไม่จริงเลย 😭

มันคือ “survival mode” ต่างหาก 55555

เพราะสุดท้ายแล้ว
การเข้าสังคมคือ skill สำคัญมากจริง ๆ

ไม่ว่าจะอยู่ประเทศไหน
หรือทำงานสายไหนก็ตาม

และสำหรับคน introvert แบบเรา

วิธีง่ายที่สุดก็คือ…

“พยายาม”

ถ้าพยายามแล้วยังไม่ได้
ก็เปิดโหมด survival ไปเลย 😂

เพราะความจริงคือ
การเริ่มต้นพร้อมกันกับคนแปลกหน้า
มันง่ายกว่าที่คิดมาก

ทุกคนกำลัง nervous เหมือนกัน
ทุกคนกำลังพยายามปรับตัวเหมือนกัน

แค่เรายอมเปิดใจนิดเดียว

บทสนทนาที่เหลือ
มันจะค่อย ๆ เกิดขึ้นเอง 🤍

(EP.12 — First Meeting: การประชุมครั้งแรก และ moment ที่เริ่มรู้ว่า “นี่ไม่ใช่แค่ค่ายอบรมธรรมดา” 👀)
(หมายเหตุ : จะไม่มีรูปที่ถ่ายจากภายในโรงเรียน เนื่องจากเป็นพื้นที่รัฐบาลไม่ได้รับอนุญาตให้ถ่ายรูปนะคะ เลยเอารูป ห้างที่โรงเรียนพาพี่ชายไปเที่ยวก่อนเรามาถึงกันให้ดู ห้างนี้คือห้างหลักที่สามารถเดินจากโรงเรียนได้ 10-20นาที จุดปักหลักสำคัญของพวกเราทุกคนเลย5555)

EP.10 — 20 นาทีที่เงียบที่สุด…ก่อนถึง “บ้าน” อีก 6 เดือน 🏫🇦🇪หลังออกจากสนามบินบรรยากาศในรถเงียบมาก 😭เงียบแบบ…เงียบจริง ๆค...
14/05/2026

EP.10 — 20 นาทีที่เงียบที่สุด…ก่อนถึง “บ้าน” อีก 6 เดือน 🏫🇦🇪

หลังออกจากสนามบิน
บรรยากาศในรถเงียบมาก 😭

เงียบแบบ…เงียบจริง ๆ
คุณพี่คนขับแทบไม่ได้พูดอะไรเลย555
จากที่ตอนแรกคิดว่าจะได้ชวนคุยแก้ตื่นเต้น
สุดท้ายเลยกลายเป็นว่า
15–20 นาทีบนรถคันนั้น
เป็นช่วงเวลาที่เราต้องอยู่กับความคิดตัวเองเต็ม ๆ 😂

เลยได้แต่นั่งมองวิวข้างทาง
แล้วสิ่งแรกที่รู้สึกคือ

“ทรายเยอะมาก”

วิวระหว่างทางจากสนามบินมายังโรงเรียนค่อนข้างโล่ง
โล่งจนแอบตกใจ
เอ๊ะ…มาถูกทางจริงใช่ไหมนะ 😭
เพราะก่อนบินมา
เราหาข้อมูลไว้เยอะมาก
เห็นแต่ภาพ landmark สวย ๆ จุด check-in เต็มไปหมด

แต่ของจริงตอนนั้นคือ
ถนนยาว ๆ
ทราย
กับรถที่วิ่งสวนมาน้อยมาก

แล้วสิ่งที่ shock อีกอย่างคือ…

“ไม่มีรถติด” 😂

ในใจตอนนั้นฟุ้งซ่านสุด ๆ

แบบ…
เที่ยง ๆ แบบนี้ไม่มี traffic เหรอ
คนหายไปไหนกันหมดนะ 5555

จนรู้ตัวอีกที
รถก็เริ่มชะลออยู่หน้าไฟแดงแล้ว

แล้วจู่ ๆ ก็เพิ่งสังเกตว่า

“เอ๊ะ ที่นี่ขับพวงมาลัยซ้าย!!!”

คือสมองตอนนั้น overload มาก 😭

ยังไม่ทัน process อะไรต่อ
รถก็เริ่มเลี้ยวเข้าอีกทาง

เอ๊ะ…เลี้ยวไปไหนอะ
ทำไมเข้าทางนี้

แล้วพอเงยหน้าขึ้นมาอีกที

ก็เจอเลย

ประตูสีดำขนาดใหญ่
ขลังมาก

ด้านหน้ามีตู้เวร
พื้นสีแดงสด
พร้อมโลโก้ Abu Dhabi Police College อยู่ด้านบน

โอเค

นี่สินะ
“บ้าน” อีก 6 เดือนจากนี้

แต่ยังไม่ทันตั้งสติจากซุ้มประตูโรงเรียน

รถก็ชะลออีกครั้งเพื่อคุยกับเจ้าหน้าที่เวรยามหน้าประตู

แล้วสายตาก็ไปสะดุดกับบางอย่างทันที

“เดี๋ยวนะ…นั่น M16 เหรอ?”

ไม่สิ
น่าจะ SMG มากกว่า
ขนาดกระทัดรัดกว่า

คุณพี่เวรยามสะพายอาวุธพร้อมเสื้อเกราะเต็มชุด

ตอนนั้นคือเริ่มเลิ่กลั่กจริง 😭

แบบ…

เอ๊ะ เรามาถึงโรงเรียนจริง ๆ ใช่ไหม
นี่คือชีวิตจริงแล้วเหรอ อาวุธครบมาก
New normal สินะ ชีวิตคนไม่ชินอาวุธหนัก
ต้องมาเห็นคนสะพานเป็นกระเป๋าคาดเอวเลย 😅

เรียกสติหน่อย ๆ **

หลังตรวจรายชื่อเสร็จ
รถก็ขับเข้าไปด้านในผ่านอาคารต่าง ๆ

จนมาหยุดตรงโซนที่ดูเหมือนหอนอน

อาคารสีขาวเรียงยาวอยู่สามด้านของถนน

แต่ก่อนจะได้ตื่นเต้นกับวิวตรงหน้า

Shock ถัดไปก็มาทันที
พี่คนขับเปิดประตูรถลงไป
สิ่งนั้นก็มาค่ะ

“แดด”

โอ้โห แม่ 😭

แดดเที่ยง UAE คืออีกระดับนึงเลย

แสบตา
ร้อน
เผาไหม้
เหมือนโดนดวงอาทิตย์ zoom เข้ามาใกล้โลก

ตอนนั้นยังแอบคิดในใจว่า
รถเขาติดฟิล์มเบอร์อะไรกันนะ
ทำไมกันแดดดีขนาดนี้ 😂

นั่งมา 20 นาทีไม่รู้ตัวเลยว่าข้างนอกร้อนขนาดนี้

หลังจากรออยู่พักหนึ่ง
ก็มีผู้หญิงคนนึงเดินเข้ามา

ชุดยาวสีดำ
คลุมตั้งแต่หัวจรดเท้า
ครั้งแรกในชีวิตเลย
ที่ได้เห็นคนใส่ abaya ของจริงใกล้ขนาดนั้น

แล้วสิ่งแรกที่คิดคือ

“เขาไม่ร้อนเหรอ…” 😭

คุณพี่แนะนำตัวเป็นนามสมมติว่าพี่ไอ พี่ไอเป็นเจ้าหน้าที่ดูแลนักเรียนหญิงภายในโรงเรียน

จากนั้นก็ช่วยยกกระเป๋าพร้อมแซวว่า

“เธอเอาของมาเยอะมากเลยนะ 😂”

แต่พี่ก็รีบพูดต่อทันทีว่า

“ไม่เป็นไร คนอื่นก็เอามาเยอะเหมือนกัน”

โอเค
โล่งใจละ 5555

ระหว่างเดิน
พี่เขาชี้ให้ดูอาคารหญิง
แล้วก็อาคารชาย

พร้อมประกาศชัดเจนว่า

“ผู้หญิงห้ามเข้าใกล้อาคารชาย
และผู้ชายก็ห้ามเข้าใกล้อาคารหญิง”

แต่สิ่งที่งงคือ…

ทำไมพี่พาเราเดินเข้าอาคารผู้ชาย 😭

ตอนนั้นคิดในใจว่า
อ๋อ น่าจะเดินอ้อมไปอีกฝั่งมั้ง

แต่ไม่ค่ะ

พี่หันมาพูดเฉยเลยว่า

“ช่วงนี้อาคารหญิงกำลังปรับปรุง
เธอต้องพักหอนอนชายไปก่อนนะ”

ฮะ 😭

สมองยังไม่ทัน process ต่อ

พี่ก็เปลี่ยนเรื่องทันทีว่า

“โอ้ มาจากไทยเหรอ
ฉันชอบไปเที่ยวไทยมาก เพิ่งไปมาเมื่อต้นปีนี้เอง
ข้าวเหนียวมะม่วงของโปรดเลย 🥭”

คือข้อมูลเข้าหัวไม่ทันแล้วจริง 😂

แต่พอเข้าไปในห้องพัก

ต้องยอมรับเลยว่า
ดีเกินคาดมาก

มีครบแทบทุกอย่าง
เตียง
โต๊ะ
ตู้เย็น
แอร์
ตู้เสื้อผ้า
ชั้นวางของ

แล้วหลังจากนั้น
พี่ไอก็พาไปเอา “starter kit”

ตอนแรกคิดว่า
คงเป็นแค่หมอนกับผ้าปูเตียง

แต่ไม่ค่ะ 😭

เขาให้ “กระเป๋าลาก” มาอีกใบ

แล้วข้างในคือของใช้ครบมาก

ตั้งแต่น้ำยาซักผ้า
กีวี่ขัดรองเท้า
ไม้แขวน
ชุดนอน
กรรไกร
ที่ตัดเล็บ
เชือกรองเท้า
ไปจนถึงหมวกของโรงเรียน

ตอนนั้นคือรู้สึกเลยว่า

“เขาเตรียมทุกอย่างไว้ให้เราเริ่มต้นชีวิตที่นี่จริง ๆ”

และหลังจากลากของเข้าห้องเสร็จ

ความคิดเดียวในหัวตอนนั้นคือ

โอเค…
ถึงเวลาที่จะได้เจอ “ทุกคน” แล้วสินะ 👀✨

(EP.หน้า: First lunch & first meeting — มื้อแรกกับการเจอเพื่อนจากทั่วโลกครั้งแรก 🌍)

EP.9 — คนที่มารออยู่หน้าสนามบิน 🛬🇦🇪ก่อนบินประมาณ 1 วันมีข้อความ WhatsApp เด้งเข้ามา“Hello, this is Abdullah from MOI.”ตอ...
07/05/2026

EP.9 — คนที่มารออยู่หน้าสนามบิน 🛬🇦🇪

ก่อนบินประมาณ 1 วัน
มีข้อความ WhatsApp เด้งเข้ามา

“Hello, this is Abdullah from MOI.”

ตอนนั้นจำได้เลยว่าตื่นเต้นมาก 😅

คุณ Abdullah แจ้งว่าเขาเป็นเจ้าหน้าที่จาก MOI ที่จะคอยดูแลและรับผู้เข้าอบรมที่สนามบิน Abu Dhabi โดยเมื่อมาถึงจะมีเจ้าหน้าที่ยืนรออยู่ตรงจุดรับ พร้อมป้ายของ Abu Dhabi Police College

อ่านจบแล้วรู้สึกว่า
โอเค…มันกำลังจะเกิดขึ้นจริงแล้วนะ

หลังจากนั่งเครื่องมาหลายชั่วโมง
โชคดีมากที่ตอนนั้นสมัคร roaming ไว้ 1 สัปดาห์ พอลงเครื่องปุ๊บก็รีบทักไปทันทีว่า

“ถึงแล้วค่ะ กำลังรอกระเป๋าอยู่”

จำได้ว่าตอนเดินออกจากโซนรับกระเป๋า
ใจก็เต้นตุ้บ ๆ นิดหน่อย

แล้วก็เจอเลย

คุณ Abdullah เดินเข้ามาทักทันที
พร้อมช่วยลากกระเป๋า 20 กิโลของเราแบบธรรมชาติมาก

เขาถามว่านั่งเครื่องมาโอเคไหม
มาจากประเทศอะไร

พอบอกว่ามาจากประเทศไทย
เขาก็ยิ้มแล้วบอกว่า

“Yesterday I picked up another Thai officer. He’s already at the college. You’ll meet him soon.”

ตอนนั้นรู้สึกโล่งขึ้นมากแบบบอกไม่ถูก 🥹

อย่างน้อย…ก็มีเพื่อนแล้ววววววว

เราลงถึง Abu Dhabi ตอนเกือบเที่ยง
ซึ่งคุณ Abdullah บอกว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีมาก เพราะทุกคนกำลังจะไปทานอาหารกลางวันกันพอดี

หลังจากนั้น
เขาก็พาเราเดินออกมาด้านหน้าอาคารสนามบิน

แล้วภาพที่เห็นตรงหน้า
คือรถ SUV สีขาวคันใหญ่ที่จอดรออยู่

พร้อมคนขับรถส่วนตัว 😭

มันเป็น moment ที่รู้สึกว่า
ชีวิต luxury แบบในหนังมันมีอยู่จริงเหรอ 😂

ตอนขึ้นรถ
พี่คนขับหันมาคุยกับคุณ Abdullah เป็นภาษาอาหรับอยู่พักหนึ่ง

ก่อนจะพูดคำสั้น ๆ คำหนึ่ง

“Yallah.”

และนั่นก็คือสัญญาณว่า
โอเค…เรากำลังจะออกจากสนามบิน
เข้าสู่ชีวิตอีกโลกหนึ่งแล้วจริง ๆ

ระหว่างนั่งรถเข้าเมือง
ในหัวมีแต่คำถามเต็มไปหมด

โรงเรียนจะเป็นยังไงนะ
ห้องพักจะโอเคไหม
ทุกคนที่ไปถึงก่อนเป็นยังไงบ้าง
อาหารเที่ยงวันนี้คืออะไร (หิว) 😂
แล้วพี่คนไทยคนนั้นจะเป็นยังไงนะตอนนี้

ทุกอย่างทั้งตื่นเต้น ทั้งงง ทั้งไม่ real ในเวลาเดียวกัน

แต่สิ่งหนึ่งที่รู้แน่ ๆ คือ

การผจญภัยครั้งนี้
เริ่มต้นขึ้นแล้วจริง ๆ ✨

(ปล. ขออภัยที่ห่างหายไปหลายสัปดาห์นะคะ 🥹
ช่วงที่ผ่านมาแอบหนีไปเที่ยวช่วงสงกรานต์มา เดี๋ยวซีรีส์นี้ใกล้จบจะมาเล่าต่อว่าแอบไปไหนมาอีกแล้ว 555)

07/05/2026

EP.8 — First Flight to UAE ✈️🇦🇪

คิดว่านี่น่าจะเป็นครั้งแรก
ที่จะเริ่มเอา Reel ที่เคยลงไว้มา “เล่าเบื้องหลัง” แบบจริงจัง

เพราะตอนที่ตัดคลิปลง
หลายอย่างเกิดขึ้นเร็วมาก
จนบางทีตัวเราเองยังตั้งตัวไม่ทันเหมือนกัน 😅

คลิปนี้เป็นบรรยากาศตั้งแต่วันเดินทาง
และยังเป็น “ครั้งแรก” ของการบินไป UAE กับ Etihad Airways ด้วย

ในคลิปจะมีทั้ง
✈️ บรรยากาศบนเครื่อง
🛫 โมเมนต์ตอนเครื่อง take off
🏙 สนามบินที่ Abu Dhabi
🚖 รวมถึงช่วงนั่งรถเข้าเมืองสั้น ๆ หลังจากเดินทางถึง

จำได้ว่าตอนมองออกไปนอกหน้าต่างเครื่องบิน
มันยังรู้สึก surreal มาก ๆ

จากคนที่เคยเห็นโครงการนี้ผ่านโพสต์หนึ่งบน Facebook
จู่ ๆ วันนั้นเรากำลังนั่งอยู่บนเครื่อง
มุ่งหน้าไปยังสถานที่เดียวกันจริง ๆ

ทุกอย่างยังดูไม่ real เท่าไหร่ในตอนนั้น

แต่สิ่งหนึ่งที่รู้แน่ ๆ คือ
ชีวิตกำลังจะเริ่มบทใหม่แล้วจริง ๆ

จากนี้จะเริ่มเอาคลิปและรูปต่าง ๆ ระหว่างอบรมมาเล่าเรื่อย ๆ นะคะ
ทั้งบรรยากาศในโรงเรียน
ชีวิตประจำวัน
รวมถึงสถานที่ต่าง ๆ ที่ได้มีโอกาสไปเห็นด้วยตัวเอง 🤍

(และ EP.หน้าจะเป็นเรื่องวันแรกที่ถึง UAE
กับ moment ที่มีคนมารอรับที่สนามบินแบบไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นจริง 🥹)

12/04/2026

Ep.7 “2 อาทิตย์ก่อนบิน…กับลิสกระเป๋าที่ยาวกว่าความมั่นใจ 😂”

หลังจากตอบรับเข้าร่วมโครงการแบบตั้งตัวไม่ทัน
ชีวิตช่วงนั้นไม่ต่างจากการกด fast-forward

หนึ่งในสิ่งที่ต้องทำทันทีคือ
“จัดกระเป๋าไปอยู่ 5–6 เดือน”

ตอนแรกคิดว่าง่าย
แต่พอเริ่มลิสจริง ๆ

คือ…กลัวลืมทุกอย่าง 😅

เลยได้ลิสนี้ออกมา เผื่อเป็นประโยชน์กับใครที่กำลังจะไปฝึก/เรียน/ทำงานต่างประเทศนะคะ

🧳 PACKING LIST (ฉบับเอาชีวิตรอดจริง)

📄 1. เอกสาร (สำคัญที่สุด)
• Passport + สำเนา
• Visa / หนังสือเชิญอบรม
• บัตรประชาชน / ใบขับขี่ (+ ใบขับขี่สากลถ้ามี)
• ตั๋วเครื่องบิน / รายละเอียดที่พัก
• เบอร์ติดต่อฉุกเฉิน + ที่อยู่สถานทูต
• สมุดโน้ต + ปากกา

👔 2. เสื้อผ้า
• ชุดฝึก / ชุดเครื่องแบบ (ครบเซ็ต + รองเท้า + หมวก + อุปกรณ์ขัดรองเท้า)
• ชุดทางการ (เสื้อเชิ้ต/สูท/กระโปรง/กางเกง)
• เสื้อผ้าลำลองสุภาพ (แขนยาว เสื้อยืด โทนเรียบร้อย)
• ชุดกีฬา + รองเท้าผ้าใบ
• เสื้อกันหนาว (ช่วง ธ.ค.–ก.พ. กลางคืนค่อนข้างเย็น)
• ชุดชั้นใน + ถุงเท้า (เผื่อ 2–3 สัปดาห์)
• ชุดนอน
• รองเท้าแตะ
• รองเท้าวิ่ง
• ผ้าคลุมผม / inner / hijab (ถ้าใช้)
• ชุดว่ายน้ำแบบสุภาพ
• ผ้าพันคอ / shawl

🧴 3. ของใช้ส่วนตัว & สุขภาพ
• แปรงสีฟัน / ยาสีฟัน
• แชมพู สบู่ โฟมล้างหน้า โรลออน
• กันแดด + ลิปมัน
• ของใช้ผู้หญิง
• ผงซักฟอกแบบพกพา
• ทิชชู่ / wet wipes
• ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น
• ยาประจำตัว (มีใบรับรองภาษาอังกฤษ)
• วิตามิน (แพ็กเดิม)
• กรรไกรตัดเล็บ / แหนบ
• เจลแอลกอฮอล์ / โลชั่น

💻 4. อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
• โทรศัพท์ + ที่ชาร์จ
• Laptop / Tablet
• หัวแปลงปลั๊ก (UAE ใช้แบบ Type G)
• Power bank
• หูฟัง
• ปลั๊กพ่วง
• ไฟฉาย
• สาย USB สำรอง

🍜 5. ของจุกจิกที่ช่วยชีวิตได้จริง
• ช้อนส้อมพกพา + ขวดน้ำ
• แว่นกันแดด หมวก ร่ม
• ชุดเย็บผ้าเล็ก ๆ / เข็มกลัด
• กุญแจล็อกกระเป๋า
• ของที่ระลึกเล็ก ๆ (ไว้แลกกับเพื่อนต่างชาติ)
• รูปถ่าย (passport / uniform)
• อาหารจากบ้าน (แบบ sealed เท่านั้น)
• เงินสด AED (~1000)
• บัตรเครดิต / ATM
• กระเป๋าเป้เล็ก

🚫 ของที่ “ห้ามพลาด = ห้ามเอาไป”
• ยาที่มีสารควบคุม (เช่น codeine, tramadol ฯลฯ ถ้าไม่มีใบอนุญาต)
• แอลกอฮอล์
• อาหารสด / ของทำเอง / ของหมัก
• อาวุธ ของมีคม สเปรย์พริกไทย
• เสื้อผ้าไม่สุภาพเกินไป

ตอนทำลิสนี้
ยังรู้สึกเลยว่า “น่าจะลืมอะไรสักอย่างแน่ ๆ” 😂

แต่สุดท้ายแล้ว
ของบางอย่างที่จำเป็นจริง ๆ
อาจไม่ใช่ของในกระเป๋า

แต่คือ “ความพร้อมที่จะปรับตัว”

เพราะ 5–6 เดือนข้างหน้า
ไม่มีอะไรเหมือนเดิมเลยจริง ๆ

Ep.6 “คุณได้รับการคัดเลือก…”ในเวลาที่แทบไม่มีเวลาให้ตั้งตัวเราจ้องหน้าจออยู่พักใหญ่ก่อนจะเริ่มไล่อ่านอีเมลทีละบรรทัดประโ...
02/04/2026

Ep.6 “คุณได้รับการคัดเลือก…”
ในเวลาที่แทบไม่มีเวลาให้ตั้งตัว

เราจ้องหน้าจออยู่พักใหญ่
ก่อนจะเริ่มไล่อ่านอีเมลทีละบรรทัด

ประโยคแรก ๆ ยังอ่านแบบระวัง
เหมือนกลัวจะเข้าใจผิด

แต่พออ่านไปถึงจุดหนึ่ง
หัวใจก็เต้นแรงขึ้นโดยไม่รู้ตัว

เราไม่ได้ “ไม่ผ่าน”

แต่เราอยู่ในลำดับตัวสำรอง
และตอนนี้…มีที่ว่าง

เขากำลังเสนอสิทธิ์นั้นให้เรา

มันเป็นความรู้สึกที่อธิบายยากมาก
ระหว่างดีใจ โล่งใจ
และตกใจในเวลาเดียวกัน

แต่ความพีคจริง ๆ ยังไม่มา

เรากวาดสายตาอ่านต่อ

ต้องตอบรับภายใน 2 วัน
และ
กำหนดการเดินทาง…อีกประมาณ 2 สัปดาห์ข้างหน้า

เรานิ่งไปพักหนึ่ง

จากคนที่คิดว่า “เรื่องนี้จบแล้ว”
จู่ ๆ กลายเป็นคนที่ต้องตัดสินใจชีวิตใน 48 ชั่วโมง

ไม่มีเวลาให้ลังเลนาน
ไม่มีเวลาให้วางแผนแบบค่อยเป็นค่อยไป

มีแต่คำถามเต็มหัว

เอกสารจะทันไหม
หน่วยงานจะอนุมัติหรือเปล่า
เราจะเตรียมตัวทันจริง ๆ เหรอ

แต่ในขณะเดียวกัน
ก็มีอีกเสียงหนึ่งที่ชัดมาก

นี่คือโอกาสที่เราเคยอยากได้

สุดท้าย
เราตอบรับ

เร็วพอ ๆ กับที่หัวใจยังตั้งหลักไม่ทัน

หลังจากกดตอบรับไป
ทุกอย่างเหมือนถูกกดปุ่ม fast-forward

เอกสารราชการ
การประสานงานกับต้นสังกัด
การเตรียมของ
การจัดการชีวิตในช่วงหลายเดือนข้างหน้า

ทุกอย่างต้องเกิดขึ้น “ทันที”

ยังไม่ทันได้ตื่นเต้นให้เต็มที่
ก็มีอีเมลอีกฉบับตามมา

“Orientation Meeting – Mandatory Attendance”

ต้องเข้าประชุมปฐมนิเทศทันทีหลังตอบรับ

ไม่มีช่วงพัก
ไม่มีช่วงให้ค่อย ๆ ปรับตัว

จากศูนย์…กลายเป็นร้อยในเวลาไม่กี่วัน

เราจำได้ว่าช่วงนั้น
ชีวิตเหมือนวิ่งตลอดเวลา

เช้า – เคลียร์งาน
บ่าย – วิ่งเอกสาร
กลางคืน – เช็คลิสต์ของที่ต้องเตรียม

และระหว่างทั้งหมดนั้น
ยังมีความคิดหนึ่งแทรกอยู่ตลอด

“มันกำลังเกิดขึ้นจริง ๆ ใช่ไหม”

จากวันที่แค่เห็นโพสต์หนึ่ง
จากวันที่ยังไม่กล้าทัก
จากวันที่คิดว่าตัวเองอาจจะไม่เหมาะ

มาถึงวันนี้
วันที่เรากำลังจะได้ไปยืนอยู่ในที่ที่เคยคิดว่าไกลเกินตัว

แต่เรื่องจริงคือ

การได้ “โอกาส”
บางครั้งไม่ได้มาในจังหวะที่เราพร้อมที่สุด

แต่มาในจังหวะที่เราต้อง “ปั่นทุกอย่างให้ทันก่อนจะบิน!!!”

Ep.5 “วันที่กดส่ง Essay…แล้วทำอะไรต่อไม่ได้เลย”หลังจากใช้เวลาหลายคืนกับหน้ากระดาษแก้แล้วแก้อีก อ่านแล้วอ่านอีกสุดท้ายก็ถ...
27/03/2026

Ep.5 “วันที่กดส่ง Essay…แล้วทำอะไรต่อไม่ได้เลย”

หลังจากใช้เวลาหลายคืนกับหน้ากระดาษ
แก้แล้วแก้อีก อ่านแล้วอ่านอีก

สุดท้ายก็ถึงวันที่ต้องกดปุ่ม “Submit”

ก่อนกด
เรายังอ่านมันรอบสุดท้าย

ไม่ใช่เพื่อแก้คำผิด
แต่เหมือนกำลังถามตัวเองอีกครั้งว่า

นี่คือสิ่งที่เราอยากบอกเขาจริง ๆ แล้วใช่ไหม

พอกดส่งไป
ทุกอย่างก็เงียบลงทันที

ไม่มีเสียงตอบรับ
ไม่มีสัญญาณอะไรบอกว่า “ดีพอ” หรือ “ยังไม่พอ”

มีแค่ความรู้สึกโล่ง…
ปนกับความว่าง

ช่วงแรกเราพยายามไม่คิดมาก
บอกตัวเองว่า “ทำดีที่สุดแล้ว”

แต่พอเวลาผ่านไป
ความคิดก็เริ่มแทรกเข้ามาเรื่อย ๆ

เขาจะอ่านไหม
มันจะธรรมดาเกินไปหรือเปล่า
เราจะสู้คนอื่นได้ไหม

บางวันก็ลืมไปแล้วว่าเคยสมัคร
บางวันก็เผลอคิดถึงมันทั้งวัน

มันเป็นช่วงเวลาที่แปลกมาก
เหมือนชีวิตเดินต่อไปตามปกติ
แต่มีบางอย่างค้างอยู่ในใจตลอดเวลา

จนกระทั่ง…วันนั้นก็มาถึง

เราจำได้ว่าตอนนั้น
ไม่ได้เตรียมใจอะไรเป็นพิเศษ
แต่ขณะที่เลื่อนอ่านหน้าจอใจก็เต้นแรง

เลื่อนอ่านไปทีละบรรทัด

หนึ่งครั้ง
สองครั้ง
สามครั้ง

”คุณไม่ได้รับเลือก..“

ตอนนั้น
มันไม่ได้มีฉากดราม่าอะไรเกิดขึ้น

ไม่มีน้ำตา
ไม่มีความรู้สึกพังทลาย

มีแค่ความเงียบ

แล้วก็ความเข้าใจบางอย่างที่ค่อย ๆ ชัดขึ้น

ว่า
เรา “ยังไปไม่ถึงตรงนั้น”

แต่แปลกตรงที่
มันไม่ได้รู้สึกเสียใจเท่าที่คิด

อาจเพราะลึก ๆ แล้ว
เรารู้ว่าครั้งนี้เรามาไกลกว่าที่เคยเป็น

จากคนที่แค่สงสัย
กลายเป็นคนที่ “ลองจริง”

จากคนที่ไม่มั่นใจ
กลายเป็นคนที่ “กล้าส่ง”

และถึงแม้ผลลัพธ์จะออกมาแบบนี้
แต่สิ่งหนึ่งที่เราได้กลับมาแน่ ๆ คือ

เรารู้แล้วว่า
เรายังอยากไปอยู่ตรงนั้นจริง ๆ

บางครั้ง
การไม่ได้รับเลือก

ไม่ได้แปลว่าเราควรหยุด

แต่มันอาจเป็นแค่จุดที่บอกว่า
“ยังไม่ใช่ตอนนี้”

และอาจจะเป็น
“จุดเริ่มต้นของการพยายามครั้งต่อไป”

แต่แน่นอนว่า…
มันก็ไม่ได้แปลว่าเราไม่เสียใจเลย

มีอยู่ไม่กี่วันหลังจากนั้น
ที่ความรู้สึกมันค่อย ๆ ตามมาทีหลัง

ไม่ใช่ความเสียใจแบบรุนแรง
แต่เป็นความรู้สึกเล็ก ๆ ที่แอบคิดว่า

“ถ้าเราทำได้ดีกว่านี้อีกนิดจะเป็นยังไงนะ”

เราปล่อยให้ตัวเองรู้สึกแบบนั้นอยู่พักหนึ่ง
แล้วก็ค่อย ๆ กลับมาใช้ชีวิตตามปกติ

คิดว่าเรื่องนี้…คงจบลงแค่นี้แล้ว

จนกระทั่งวันหนึ่ง
มีอีเมลฉบับหนึ่งเด้งเข้ามาในกล่องข้อความ

ชื่อผู้ส่ง…เป็นชื่อที่คุ้นมาก

เรานั่งมองหน้าจออยู่พักใหญ่
ก่อนจะตัดสินใจกดเปิด

แล้วก็รู้ทันทีว่า

เรื่องนี้…อาจจะยังไม่จบ

Ep.4 “Essay 500 คำ…ที่ไม่ได้เขียนยากแต่ยากตรงที่ต้องเขียน ‘ตัวเอง’ ออกมาให้ชัด”หลังจากตัดสินใจสมัครสิ่งที่คิดว่าน่าจะยาก...
18/03/2026

Ep.4 “Essay 500 คำ…ที่ไม่ได้เขียนยาก
แต่ยากตรงที่ต้องเขียน ‘ตัวเอง’ ออกมาให้ชัด”

หลังจากตัดสินใจสมัคร
สิ่งที่คิดว่าน่าจะยากที่สุดในตอนแรก
กลับไม่ใช่การสอบ หรือการถูกคัดเลือก

แต่เป็นการนั่งอยู่หน้าจอ
แล้วต้องตอบคำถามสั้น ๆ ข้อหนึ่ง

“ทำไมคุณถึงควรได้รับเลือก?”

มันดูเหมือนคำถามทั่วไป
แต่ยิ่งคิด ยิ่งรู้ว่ามันไม่ง่ายเลย

เราเริ่มจากการพยายามเขียนให้ “ดูดี”
เลือกคำสวย ๆ ประโยคทางการ
พยายามเรียบเรียงให้เหมือนคนเก่งเขาเขียนกัน

แต่พออ่านทวน
กลับรู้สึกว่า…

มันไม่ใช่เรา

มันเป็น Essay ที่ “ถูกต้อง”
แต่ไม่มีอะไรที่ทำให้คนจำได้

สุดท้ายเลยต้องเริ่มใหม่
ไม่ใช่เริ่มจากคำศัพท์
แต่เริ่มจากคำถามกับตัวเอง

ว่าแท้จริงแล้ว
เรามาที่นี่เพราะอะไร

เราเริ่มนึกย้อนกลับไปตั้งแต่จุดเริ่มต้น
ตั้งแต่วันที่เห็นโพสต์หนึ่งบน Facebook
วันที่เริ่มสงสัย
วันที่ยังไม่กล้าทัก
จนถึงวันที่ตัดสินใจลอง

พอเรียงเรื่องในหัวได้
คำมันเริ่มออกมาเองแบบไม่ต้องฝืนมาก

เราไม่ได้พยายามเขียนให้ดูเก่งที่สุด
แต่พยายามเขียนให้ “จริง” มากที่สุด

และค่อย ๆ เข้าใจว่า
Essay นี้ไม่ใช่พื้นที่ให้เราโชว์ว่าเราดีแค่ไหน

แต่มันคือพื้นที่ให้เราเล่าว่า
เราเป็นใคร
เราเห็นคุณค่าของโอกาสนี้ยังไง
และถ้าเราได้ไป…เราจะเอามันไปทำอะไรต่อ

โครงสร้างของมันไม่ได้ซับซ้อนอะไรเลย

เริ่มจากจุดเล็ก ๆ ที่ทำให้เราอยากสมัคร
เล่าว่าเราทำอะไรมา และเรียนรู้อะไรจากมัน
เชื่อมว่าทำไมโครงการนี้ถึงสำคัญกับเรา
และปิดด้วยสิ่งที่เราอยากนำกลับไปทำต่อ

แต่สิ่งที่ยากที่สุด
ไม่ใช่การเรียงประโยค

คือการยอมรับกับตัวเองว่า
“เรามีคุณค่าอะไรบางอย่างที่คู่ควรกับโอกาสนี้”

คืนนั้น
เราไม่ได้เขียน Essay ที่สมบูรณ์แบบ

แต่เราเขียน Essay
ที่เป็นตัวเองมากที่สุด

และบางที
นั่นอาจเป็นสิ่งเดียวที่เขาต้องการเห็นจริง ๆ ก็ได้

Ep.3 ในวันที่โลกมีทั้งความร่วมมือ…และความขัดแย้งเราเคยถามตัวเองไหมว่าทำไม “ตำรวจ” จึงต้องเรียนรู้เรื่องนานาชาติด้วย?หลาย...
11/03/2026

Ep.3 ในวันที่โลกมีทั้งความร่วมมือ…และความขัดแย้ง
เราเคยถามตัวเองไหมว่า
ทำไม “ตำรวจ” จึงต้องเรียนรู้เรื่องนานาชาติด้วย?

หลายคนอาจมองว่างานตำรวจเป็นงานที่ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับพื้นที่ในประเทศเป็นหลัก แต่ในความเป็นจริง โลกของการทำงานด้านความปลอดภัยในปัจจุบันไม่ได้มีพรมแดนที่ชัดเจนเหมือนในอดีตอีกต่อไป

อาชญากรรมจำนวนไม่น้อยในยุคนี้เกิดขึ้นข้ามประเทศ ไม่ว่าจะเป็นอาชญากรรมทางไซเบอร์ การค้ามนุษย์ การหลอกลวงออนไลน์ หรือเครือข่ายอาชญากรรมที่เชื่อมโยงกันหลายภูมิภาค การทำงานของเจ้าหน้าที่จึงไม่ใช่เพียงการแก้ปัญหาในพื้นที่เท่านั้น แต่ต้องอาศัยความร่วมมือ การแลกเปลี่ยนข้อมูล และการเรียนรู้แนวทางการทำงานจากประเทศอื่น ๆ ด้วย

การฝึกอบรมหรือโครงการระดับนานาชาติ จึงไม่ได้เป็นเพียงโอกาสในการเดินทางหรือการพัฒนาทักษะภาษาเท่านั้น แต่ยังเป็นพื้นที่สำคัญที่ทำให้เจ้าหน้าที่จากหลายประเทศได้พบกัน แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และเรียนรู้มุมมองใหม่ ๆ ในการดูแลความปลอดภัยของสังคม

บางครั้ง การพูดคุยสั้น ๆ กับเพื่อนร่วมงานจากอีกซีกโลก
อาจทำให้เราเห็นวิธีแก้ปัญหาที่เราไม่เคยนึกถึงมาก่อน

และสำหรับตัวผู้เขียนเอง ความสนใจในเรื่องการทำงานระดับนานาชาติ ก็เริ่มต้นจากความสงสัยเล็ก ๆ ว่า
“ตำรวจประเทศอื่น ๆ เขาทำงานกันอย่างไร”

คำถามเล็ก ๆ นั้นเอง
กลายเป็นจุดเริ่มต้นของการเปิดมุมมองใหม่
และนำไปสู่การมองเห็นโอกาสในการเรียนรู้ที่กว้างไกลมากขึ้น

บางครั้ง การเปิดโลก ไม่ได้หมายถึงการเดินทางไปไกลแค่ไหน แต่หมายถึงการเปิดใจเพื่อเรียนรู้จากโลกที่กว้างขึ้นกว่าเดิม 🗺️

ที่อยู่

Bangkok

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ NareekarnPผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์