06/09/2026
"Sköt om dig"
"Ta hand om dig"
"Krya på dig"
"Lyssna på kroppen"
"Vila"
Sånt omtänksamt säger vi till våra vänner och vi menar det ❣️
Men vad betyder det "på rikt"?
När de vanliga sätten jag använder när jag vilar och tar hand om mig inte funkar.
När jag inte orkar ta en promenad i skogen eller lyssna på min favoritpodd eller favoritförfattare.
När jag bara orkar läsa två sidor ur en efterlängtad bok (och tappat sammanhanget efter en halv sida).
När jag stirrar rakt ut i luften och familjen föreslår att jag ska lägga mig och sova.
Igen.
Då.
Då behöver jag verkligen lyssna på kroppen och sänka ribban låååångt under fotknölarna.
Detta är sannerligen ett I-landsproblem men för mig just nu ett vardagsproblem.
Det blir som att göra en kullerbytta!
Först behöver jag acceptera att jag verkligen inte orkar göra det jag tror jag kan och det som är "normalt".
Där är jag nu.
Acceptera.
Läkaren sjukskrev mig en månad till och jag ska göra mitt allra bästa för att ta hand om mig.
Utan att göra för mycket 🙃
Och jag vill återigen säga att jag är så innerligt tacksam för den fantastiska vården vi har ❣️
Imorgon ska jag förtidsrösta!
Vi ska ta hand om oss själva och varandra ❤️