قلم خواطري

قلم خواطري قلم الخواطر يحيك مايريده داخل الأفكار مثلما تحيك الايادي، استشارات نفسية 💙🌹

Action Potential "جُهْدُ الفِعْل" أو "الجهد العامل".Action Potential هو تغير فجائي وسريع في الجهد الكهربائي عبر غشاء ال...
02/03/2026

Action Potential "جُهْدُ الفِعْل" أو "الجهد العامل".

Action Potential هو تغير فجائي وسريع في الجهد الكهربائي عبر غشاء الخلية العصبية أو العضلية، وهو ضروري لنقل الإشارات الكهربائية. إليك تفاصيله:

*مراحل Action Potential:*

1. *Depolarization*: يصبح الغشاء الخلوي نفاذًا لأيونات الصوديوم، مما يؤدي إلى تدفقها داخل الخلية.
2. *Overshoot*: يصل الجهد الكهربائي إلى قمة، حيث يصبح داخل الخلية موجبًا.
3. *Repolarization*: يبدأ الجهد الكهربائي في العودة إلى وضعه الطبيعي، حيث تفتح قنوات البوتاسيوم.
4. *Hyperpolarization*: يصبح الجهد الكهربائي أكثر سلبية من الوضع الطبيعي.

*خصائص Action Potential:*

- *All-or-None Principle*: إما أن يحدث Action Potential بكامله أو لا يحدث على الإطلاق.
- *سرعة الانتشار*: تعتمد على قطر العصب ووجود المايلين.
- *Refractory Period*: فترة لا يمكن فيها توليد Action Potential جديد.

*ذكر Action Potential في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5):*

لا يوجد ذكر مباشر لـ Action Potential في DSM-5، لكنه يلعب دورًا أساسيًا في فهم العمليات العصبية المرتبطة بالاضطرابات النفسيةhttps://whatsapp.com/channel/0029Vb7eEQB4IBhExIf66i2B

Follow this WhatsApp Channel for the latest updates directly on WhatsApp.

حكم وامثال ""الحِكمة ليست كلماتٍ تُقال، بل تجارب تُختصر في عبارة، ومواقف تُختزل في مثل. وفي التراث العربي كنوز من الأمثا...
02/03/2026

حكم وامثال ""الحِكمة ليست كلماتٍ تُقال، بل تجارب تُختصر في عبارة، ومواقف تُختزل في مثل. وفي التراث العربي كنوز من الأمثال التي لم تستهلكها الألسن، لكنها تحمل عمقاً مدهشاً في المعنى والدلالة:

– "ربَّ ساعٍ لقاعدٍ": يُقال لمن يُتعب نفسه في أمرٍ ويأتي غيره فيجني الثمرة دون عناء، تذكيرٌ بأن النتائج ليست دائماً على قدر الجهد الظاهر.

– "إذا عزَّ أخوك فَهُن": أي إن اشتدّ عليك قريبك أو صديقك فكن أنت اللين، فالتواضع أحياناً هو الذي يحفظ الودّ.

– "من لك بأخيك كلِّه": دعوة لقبول نقص البشر؛ فلا أحد كامل، ومن أراد صديقاً بلا عيب عاش وحيداً.

– "أعقَلُ الناس أعذرُهم للناس": حكمة تُشير إلى أن سعة الصدر وفهم الظروف علامة نضجٍ لا ضعف.

– "إن مع اليوم غداً يا مسعدة": يُضرب في التفاؤل وانتظار الفرج، فدوام الحال من المحال.

– "ربَّ ملومٍ لا ذنب له": تذكير بألا نحكم على الظواهر سريعاً، فالحقيقة كثيراً ما تخفي وجهاً آخر.

– "ليس كل ما يُلمع ذهباً، ولا كل ما يَصدأ حديداً": فالقيمة في الجوهر لا في المظهر، والناس معادن.

– "إذا تمّ العقل نقص الكلام": لأن الحكيم يزن عبارته، ولا يكثر القول فيما لا ينفع.

– "خيرُ الأمور أوسَطُها": قاعدة اتزان في العطاء والغضب والحب والإنفاق، فالإفراط والتفريط وجهان للخسارة.

– "من جهل شيئاً عاداه": دعوة للعلم قبل الحكم، فالمعرفة تُبدد الخصومة.

هذه الحكم والأمثال ليست مجرد عبارات تراثية، بل مفاتيح لفهم النفس والناس والحياة، تُختصر فيها تجارب قرون، وتبقى صالحة لكل زمان.
https://whatsapp.com/channel/0029VbC1hrkDeONECors4C0E

Follow ‎مساحة وعي‎'s WhatsApp Channel. ‎مساحة وعي | هنا نلتقي لنرتقي

ملخصات كتب هادفة
معلومات مفيدة
اقتباسات ملهمة
خواطر صادقة
تأملات عميقة
تحفيز يومي
تطوير الذات
بناء الوعي
إعادة ترتيب الأفكار
نمو
اتزان
ارتقاء داخلي

هنا تبدأ رحلتك نحو فهم أعمق لنفسك
هنا تقترب من سلامك النفسي
هنا تصنع نسختك الأفضل

معنا تمضي بخطى ثابتة نحو التغيير
ومعًا… نصنع الفرق ،قناة تهدف إلى إلهامك، تطويرك، ومرافقتك في طريق التغيير نحو حياة أكثر وعيًا وهدوءًا واتزانًا.✨💡.‎ Join 142 followers for the latest updates.

Address

Khartoum
[email protected]

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when قلم خواطري posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category