29/09/2023
Для красивых и здоровых рук недостаточно подобрать красивый лак и сделать маникюр.
Красота рук-это прежде всего здоровье! Кожа рук должна выглядеть ухоженной - гладкой, мягкой и чистой. Потому что именно руки выдают род занятий, социальный статус, привычки и истинный возраст женщины.
Именно кожа рук чаще всего подвергается воздействию внешних факторов. Солнечные лучи, ветер, мороз, сухой воздух способствуют преждевременному старению кожи и появлению пигментных пятен. Кроме того, мы постоянно обезжириваем кожу наших рук, пользуясь стиральными порошками, чистящими средствами и мылом.
Одним из главнейших условий для того, чтобы обеспечить красивый и ухоженный вид коже, а также ногтям и волосам - это правильное, здоровое, разнообразное и полноценное питание. Свежие салаты, молоко, яйца, мясо, творог, зерновой хлеб. фрукты и овощи позаботятся о том, чтобы вашему организму хватало витаминов B, D, железа, кальция и белков.
Вот несколько советов по уходу за Вашими руками:
- Первое и самое простое правило ухода за кожей рук: всегда тщательно вытирайте руки после контакта с водой. Чем дольше они остаются мокрыми, тем больше обезвоживается кожа.
-Старайтесь пользоваться мягким мылом, таким, которое имеет кислотность, близкую к естественной кислотности кожи, так называемый уровень 5 рН.
- Применяйте крем для рук минимум 2 раза в день (утром и вечером), а если у Вас сухая кожа, то после каждого мытья. Утром и вечером смазывайте руки специальными питательными кремами или гелем.
-Для более серьезного ухода нужно использовать пилинги, маски и обертывания.