Qual é o horário de funcionamento?

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CasStudio

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CasStudio | Dança & Fitness 💃🏼🏋🏼‍♂️🧘🏼‍♀️
🔸Aulas de dança, zumba, pilates, funcional, step e muito mais!
🔸Treino Acompanhado para todas as idades com Personal Trainer.

23/06/2026

DESAFIO ACEITE ✨

A família Cas Studio entrou na trend 🫰🏽💃

17/06/2026

A consistência vale mais do que a perfeição. Cada treino, cada respiração e cada momento dedicado a mim é mais um passo numa caminhada de equilíbrio, força e bem-estar. 💜 O progresso constrói-se dia após dia, movimento após movimento. 🧘‍♀️💪✨🔥

12/06/2026

🔥 O teu maior desafio não é o treino. É dar o primeiro passo. 💪

Cada gota de suor conta. Cada repetição aproxima-te dos teus objetivos. 🚀

Não esperes pela motivação. Cria a disciplina.
Não procures atalhos. Constrói resultados.

✨ Mais força.
✨ Mais energia.
✨ Mais confiança.
✨ Uma melhor versão de ti.

Está na hora de investir em ti. Vamos a isso? 👊

🎵 Música: “Let’s Go” — Giulio Cercato

09/06/2026

🌅 Treinar ao final do dia? Só vantagens! 💪✨ Menos stress, mais energia e melhor desempenho. 🚀

01/06/2026

✨💖 Há momentos que não se explicam… sentem-se. 💖✨

No dia 2 de maio, o palco encheu-se de luz, emoção e amor pela dança. 💃🌹 Cada movimento contou uma história, cada sorriso transmitiu um sentimento e cada aplauso aqueceu os nossos corações. ❤️✨

O espetáculo do foi mais do que uma atuação; foi a celebração de sonhos, dedicação e da magia que acontece quando dançamos com a alma. 🌟🩰

Ficam as memórias, as emoções e a certeza de que a dança tem o poder de nos unir e tocar o coração de quem a vive e de quem a vê. 🥹💕✨

Obrigada as todas as crianças por fazerem parte deste momento tão especial. Até ao próximo abraço em forma de dança. 🤍🌹💫

29/05/2026

☀️💪 PROMOÇÃO DE VERÃO 💪☀️

Este verão não há desculpas! 😎
Vem treinar connosco e aproveita packs exclusivos com acompanhamento de personal trainer 🏋️‍♂️🏋️‍♀️

✔️ Treinos individuais
✔️ Duo ou em grupo
✔️ Vagas limitadas

📩 Envia mensagem privada ou fala connosco no estúdio para saberes mais!

💛🌊

23/05/2026

Treino em boa companhia, motivação em dobro e foco nos objetivos 💪🖤
Porque cada repetição conta e cada gota de esforço aproxima-nos da nossa melhor versão ✨🏋️‍♀️
Sem desculpas, só dedicação 🔥

16/05/2026

Resultados reais 💪
Treino personalizado 🏋️‍♂️
Acompanhamento, motivação e evolução 🚀

Transforma o teu corpo e a tua rotina 🔥
Marca já o teu treino 📅

11/05/2026

Nunca é tarde para começar. 💪
Não importa a idade, o ritmo, as limitações ou as batalhas invisíveis que carregas — cada treino é uma vitória sobre o “não consigo”. 🖤

O importante não é ser o melhor. É não desistir de ti.
Um passo de cada vez, um treino de cada vez. 🏋️‍♂️✨

Cuida do teu corpo dentro das possibilidades que tens hoje… porque movimento também é saúde, autoestima e força mental. 🙌

06/05/2026

Equilíbrio, coordenação e mais controlo 💜✨
Move-te melhor, sente-te melhor 💪🧘‍♀️

Endereço

Beco Joaquim Valentim N. 2
Torres Vedras
2565-108

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	16:00 - 22:00
Terça-feira	16:00 - 17:00
Quarta-feira	16:00 - 22:00
Quinta-feira	16:00 - 22:00
Sexta-feira	16:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 13:00

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