Mente y Boca

27/04/2026

La taza lo dice… ¡se feliz!
Si!!! Aunque no todo sea perfecto.
Aunque a veces se hace un poco difícil nadar contra la corriente.
Aunque no te sientas en tu “full”.
Todo tiene una razón de ser.
Encuentra las mil y una otras razones que tienes para agradecer y seguir.
Todo cae en su justo lugar en el momento que menos esperas, pero que es el más apropiado.
Date le cafecito, escucha música, escribe, lee, practica tu pasatiempo favorito, llama a alguien, en fin:
Se feliz contigo ! Aquí y ahora!
N❤️

19/04/2026

Nannette Perez Ruiz

12/04/2026

…Y te das cuenta de que todo lo que fue es lo que tenía que ser.
Y confirmas que no hay nada como vivir en Paz.
Y eres dueñ@ de tu vida.
Y sigues siendo tu, pero mejorad@.
Y duermes tranquila … y vives FELIZ.
N❤️MenteyBocaNPR12/4/2026

11/03/2026

05/03/2026

Cuando ya tienes varias juventudes vividas, es preciso seguir entrenando la mente.
La meta es llegar a los 100 años… igual de ágil de mente y cuerpo.
¡Enamórate de un pasatiempo que te haga usar la mente!
Es una inversión para una vejentud larga y feliz. 😊
MenteyBocaNPR2026

08/02/2026

♥️🇵🇷👏

15/11/2025

Me lo robé por ahí ☺️
Aplica en todo….

LAS 4 LEYES DE LA VIDA.

La primera dice:
"La persona que llega a nuestra vida, es la persona correcta"; es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

La segunda ley dice:
"Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido". Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante.
No existe el: "si hubiera hecho tal cosa hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

La tercera dice:
"En cualquier momento que comience es el momento correcto". Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuándo comenzará.

Y la cuarta y última: "Cuando algo termina, termina". Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.
Creo que no es casual que estén leyendo esto, si estas palabras llegaron a nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender que ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado".
——-
Así es en la vida cotidiana…en los negocios…en las relaciones interpersonales.
Todo pasa como tiene que ser,
Cuando tiene que ser.

MenteyBocanpr2025

26/10/2025

Cuando una mujer llega al punto en que se siente en control absoluto de su vida, de su Paz, de su espacio, y se conoce plenamente, tiene la capacidad de identificar lo que es bueno, lo que no, y los nunca más.
Entonces, cada situación o persona con la que se encuentra, la reta a observar con más profundidad. Se convierte en más selectiva. Se toma el tiempo de escoger. Y toma decisiones pensadas, ponderadas, estudiadas, analizadas.
No está dispuesta a correr detrás de nadie. No ruega. No se sobra. No se doblega ante aquello que le resta. No pierde la cabeza con los falsos te amo, ni los te quiero.
Lo ha pensado bien y sabe que saber ESTAR sola no tiene nada que ver que SENTIRSE sola.
PORQUE una mujer que sabe estar sola, llena su vida de muchas formas. Ocupa su tiempo con cosas que le llenan su espíritu y alimentan su inteligencia emocional.
No extraña lo que le falta porque se siente rica con lo que tiene.
Prefiere estar sola que con alguien que no le aporta a esa Paz.
Está completamente segura de que la felicidad la tiene dentro de sí misma. Está convencida de que su gran amor es ELLA MISMA.
No se deslumbra con luces opacas.
No quiere estar donde esa luz a veces la ciega y la eleva…y a veces la apaga y la baja.
No se hace expectativas ni anda buscando estar con alguien solo por estar.
Pone todo en manos del Universo y mientras tanto ¡VIVE!
Sigue Creando, disfrutando, agradeciendo.
Es ELLA MISMA amando su realidad y su circunstancia.
(Derechos reservados de la obra y el texto NPR26/10/2025).

08/09/2025

El LIBRE ALBEDRÍO es el poder interno de decidir qué verdades hacer propias y cómo orientar la mente, el espíritu y la vida a partir de esas elecciones.

Implica que el individuo no solo puede tomar decisiones prácticas (qué hacer, qué camino seguir), sino también decidir con qué creencias, valores y perspectivas se identifica.

En este sentido, es un derecho humano fundamental, vinculado a la libertad de conciencia, religión y expresión.
Reconoce que cada ser humano tiene la facultad de formar su propio criterio, incluso cuando está expuesto a influencias culturales, sociales o religiosas.
No significa ausencia total de condicionamientos (pues todos crecemos en un entorno que influye), sino la posibilidad de cuestionar, reflexionar y escoger entre alternativas.
Es la base de la autenticidad personal: vivir de acuerdo con lo que uno mismo ha decidido creer y pensar, no solo con lo que otros han dictado.
Implica respetar el derecho del otro a ejercerlo. No ser impositivos ni juzgar al otro porque no piensa exactamente como tú.
Es eso! es un derecho de cada quien!
Respeta y fluye.
N♥️

04/09/2025

Hace un tiempo me regalaron este rompecabezas.
Fue un amigo que quiero mucho y me lo trajo de recuerdo de un viaje , por lo que esta pieza tiene mucho significado para mi.
De hecho, no puedo verlo y no recordarlo. 🤪 Mi amigo es como un gatito callejero y su vida es como un rompecabezas. 🤣
El caso es que este rompecabezas tiene la peculiaridad de estar hecho de una forma que tiene muchas maneras de solucionarlo.
El reto: poner todos los gatitos dentro de ese recuadro, de modo que se acomoden sin dificultad.
Lo hago de vez en cuando.
Lo “rompo” y empiezo de cero a buscarle “la vuelta”.
Después de mucho tratar (porque nunca me quito hasta que lo logre!) encuentro que pude solucionarlo de otra forma distinta a las anteriores.
Termina siendo un ejercicio mental en el cual tengo que concentrarme, analizar los espacios, las formas… en fin, concluyo que siempre hay una solución. …Que hay que buscarla con voluntad, calma y esfuerzo.
En una analogía con la vida y las situaciones que se nos presentan, veo que es lo mismo:
Enfrenta el problema o el reto.
Analiza. Piensa ordenadamente. Organíza. Busca la vuelta. Con paciencia.
Todo tiene solución.
Solo trata …y trata …y trata …
Llegarás.
Después, agradécete el no haberte quitado.
N♥️

26/08/2025

Reflexiono:
Es maravilloso poder mirar atrás y tener la satisfacción de confirmar que has hecho siempre lo correcto.
Y que por eso ahora el Universo te está dando todo lo que mereces y te has ganado con tu paciencia.

Te llegan las personas correctas, los retos, los proyectos, los éxitos, los recursos… todo lo que necesitas y más.

Vives en Paz y con la conciencia libre.
¡No te falta nada!
Porque sabes vivir con lo que tienes y no te importa lo que no tienes.
Valoras tu realidad en el aquí y ahora.
¿Te das cuenta?
Todo esto empezó a construirse
el día que te elegiste a ti misma.
El día que miraste hacia tus adentros y redescubriste tu esencia.
El momento justo en que
optaste por amarte a ti
más que a nadie.
Y te diste el valor que tenías.
Y supiste aprender del proceso.
Y te aventuraste a vivir el momento y reconocer a tus maestros.
Aquellas personas que llegaron y pasaron por tu vida para darte lecciones.
Y te quedaste con lo que servía…
Y soltaste lo que no valía la pena retener.

Todo empezó ese día en que agarraste tu corazón por el único cordón que le quedaba y lo ataste con fuerza a tu mente. Para que trabajaran juntos tu proceso: Lo racional y lo sentimental en justo balance.
Entonces emprendiste ese viaje.
Caminándolo despacio… poco a poco.
Observando.
Saboreando cada vivencia.
Sin empujar nada.
Dejando que todo fluyera y surgiera orgánicamente, y se diera desde el Amor y la honestidad. (Como debe ser)
Y te mantuviste sola…pero feliz.
Hasta ahora…
Cuando la vida te sorprende maravillosamente con un nuevo amanecer.
Y renacen tus anhelos…
Y se enciende la Esperanza.
Y el Amor… (ah! El Amor… empieza hacerte travesuras).
N♥️
MenteyBocaNPR agosto 2025