05/10/2026
Zapraszamy na ostatnie warsztaty z cyklu „Jesteś CUDem”! 💚
Tym razem zapraszamy Was na spotkanie ze światem zmysłów tym, który towarzyszy nam każdego dnia, choć nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, jak mocno wpływa na nasze samopoczucie, emocje i codzienne funkcjonowanie 🙏
Podczas warsztatu „Tyle bodźców w świecie” przyjrzymy się własnemu profilowi sensorycznemu. Sprawdzimy, co nas pobudza, co wycisza, co przeciąża, a czego potrzebujemy, żeby czuć się dobrze i bezpiecznie.
Będziemy trochę doświadczać, trochę eksperymentować i przede wszystkim uczyć się zauważać sygnały, które wysyła nam nasze ciało. Porozmawiamy o tym, dlaczego jedne bodźce są dla nas przyjemne, a inne potrafią doprowadzić do przeciążenia i co możemy z tym zrobić.
Nie zabraknie też garści wiedzy o tym, jak nasz mózg odbiera, przetwarza i organizuje informacje płynące ze zmysłów. Dowiemy się, dlaczego czasem mamy wrażenie, że „jest tego za dużo” i jak możemy wspierać swój układ nerwowy w świecie pełnym bodźców.
📅 10 października 2026
🕚 11:00–14:00
📍 ul. Gawędy 5, sala 106
🎭 Prowadzenie: Klaudia Stawińska-Błyszcz
🎁 Udział bezpłatny, obowiązują zapisy
Link do zapisów:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLU0blVxHT0F_ZJKMPEIgXkAktFFzgui1vJE-yx1TmhAIyOg/viewform?usp=sharing&ouid=112070059584324289103
Warsztat odbywa się w ramach projektu „Jesteś CUDem – uświadom to sobie!” realizowanego w ramach Kooperacji-Fordon 2026.
