Tarbela Times

Tarbela Times Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tarbela Times, Arts and entertainment, Sobra City, Tarbela.

Tarbela Times is Social Media Services to provide local news, live shows, public information, paid advertisement, entertainment, pod cast, charity, social issues, to explore beautiful & natural spots and to promote tourism.

21/05/2026

خبر غم
مسعود جان صاحب سابقہ سب انجینئر و کنٹریکٹر صوبڑاسٹی تربیلہ) وفات پا گئے ہیں جنکی نماز جنازہ اج بعد از نماز عشاء رات 9 بجے انکے آبائی گاؤں شاخ نمبر 6 چارسدہ میں ادا کی جائے گی ۔ اللّٰہ رب العزت مرحوم کو اپنے جوار رحمت میں جگہ عطا فرمائے اور لواحقین کو صبر جمیل عطا فرمائے ۔

21/05/2026

نوجوان نسل ھوشیار رہیں
آج کل نوجوانوں میں جس چیز کا رجحان بہت زیادہ بڑھ رہا ہے، اسے عام طور پر ویپ (V**e)، ای سگریٹ (E-Cigarette) یا پوڈ (Pod System) کہا جاتا ہے۔
​یہ دیکھنے میں سگار، کسی عام قلم (Pen) یا یو ایس بی (USB) ڈرائیو جیسی ہوتی ہے۔ اس کے کام کرنے کا طریقہ کار یہ ہوتا ہے کہ اس کے اندر ایک بیٹری اور ایک ہیٹنگ ایلیمنٹ (کویل) ہوتا ہے۔ جب اسے استعمال کیا جاتا ہے، تو اندر موجود کیمیکل مائع (جسے E-Liquid یا V**e Juice کہتے ہیں) گرم ہو کر بھاپ (Vapors) میں تبدیل ہو جاتا ہے، جسے نوجوان دھواں سمجھتے ہیں۔ چونکہ اس میں مختلف پھلوں اور مٹھائیوں کے فلیورز (ذائقے) استعمال ہوتے ہیں، اس لیے اس کی بو بری نہیں ہوتی بلکہ خوشبودار ہوتی ہے، اور اسی وجہ سے یہ آسانی سے پکڑی بھی نہیں جاتی۔
​اس کے بڑے نقصانات کیا ہیں؟
​بہت سے نوجوان اسے یہ سمجھ کر پیتے ہیں کہ یہ سگریٹ سے محفوظ ہے یا صرف ایک فلیور ہے، لیکن طبی تحقیق کے مطابق یہ صحت کے لیے انتہائی نقصان دہ ہے:
​نکوٹین کی شدید لت: زیادہ تر فلیورز میں نکوٹین (Ni****ne) موجود ہوتی ہے، جو سگریٹ کی طرح انسان کو اپنا عادی بنا دیتی ہے۔ نوجوانوں کا دماغ پچیس سال کی عمر تک ترقی کر رہا ہوتا ہے، اور اس عمر میں نکوٹین کا استعمال ان کی توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت اور موڈ کو بری طرح متاثر کرتا ہے۔
​پھیپھڑوں کو نقصان (Popcorn Lung): ان فلیورز کو خوشبودار بنانے کے لیے بعض اوقات ایسے کیمیکلز (جیسے Diacetyl) استعمال ہوتے ہیں جو پھیپھڑوں کی چھوٹی نالیوں کو مستقل طور پر نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ اس بیماری کو 'پاپ کارن لنگ' بھی کہا جاتا ہے، جس میں سانس لینے میں شدید دشواری ہوتی ہے۔
​خطرناک کیمیکلز اور دھاتیں: جب اس کا مائع گرم ہوتا ہے، تو اس میں سے فارملڈیہائڈ (Formaldehyde) جیسے کینسر کا سبب بننے والے کیمیکلز اور بھاری دھاتیں (جیسے نکل، زنک اور سیسہ) خارج ہوتی ہیں جو سانس کے ذریعے پھیپھڑوں میں جاتی ہیں۔
​دل کے امراض کا خطرہ: اس میں موجود نکوٹین بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو بڑھاتی ہے، جو طویل مدت میں دل کی بیماریوں کا باعث بن سکتی ہے۔
​سگریٹ کی طرف پہلا قدم: تحقیق بتاتی ہے کہ جو نوجوان ویپ یا پوڈ سے شروعات کرتے ہیں، آگے چل کر ان کے عام تمباکو نوشی (سگریٹ) کی طرف راغب ہونے کے امکانات بہت زیادہ بڑھ جاتے ہیں۔
​خلاصہ یہ ہے کہ یہ کوئی بے ضرر چیز یا محض ایک فلیور نہیں ہے، بلکہ یہ تمباکو نوشی کی ہی ایک جدید اور پرکشش شکل ہے جو نوجوانوں کی صحت کو خاموشی سے نقصان پہنچا رہی ہے۔

17/05/2026

مکان کرایہ پر دستیاب ہے
غازی خالو مین ہملیٹ روڈ پر تین کمروں کا مکان بمع اٹیچ باتھ روم اور کچن نہایت مناسب کرایہ پر دستیاب ہے، پانی کی موٹر، گیس اور بجلی کی سہولت موجود ہے۔
رابطہ نمبر 03009854612

16/05/2026

بلی کی چالاکی

14/05/2026

یافٹ خان کی واپسی پر مداحوں کے لیئے تاٹرات
Ghazi News One KPK News Ghazi Tarbela Page Tarbela Ghazi تربیلا غازی

13/05/2026

🤣🤣🤣🤣 must watch

(copied?)

Quote of the day
10/05/2026

Quote of the day

08/05/2026

کیلاش فیسٹیول 2026
تربیلہ غازی سے روانگی 14 مئی صبح 9 بجے واپسی 16 مئی شام 4.30 بجے
گروپ ٹوور میں جانے کے خواہشمند افراد 03025577665 پر رابطہ کریں۔

05/05/2026

خبر غم
خیر الزمان (ریجنل چیئرمین واپڈا ہائیڈرو الیکٹرک یونین تربیلہ) کے سسر وفات پا گئے ہیں جن کی نماز جنازہ اج شام 6 بجے یارحسین (صوابی) بمقام چک رشکہ میں ادا کی جائے گی اللہ رب العزت مرحوم کو اپنے جوار رحمت میں جگہ عطا فرمائے اور لواحقین کو صبر جمیل عطا فرمائے

🏔️ چترال کیلاش: چلم جوشی فیسٹیول 2026 کا یادگار گروپ ٹوور! 🌸​کیا آپ وادیِ کیلاش کی سحر انگیز ثقافت، رنگین رقص اور فطرت ک...
05/05/2026

🏔️ چترال کیلاش: چلم جوشی فیسٹیول 2026 کا یادگار گروپ ٹوور! 🌸
​کیا آپ وادیِ کیلاش کی سحر انگیز ثقافت، رنگین رقص اور فطرت کے خوبصورت نظاروں کو قریب سے دیکھنا چاہتے ہیں؟ تو تیار ہو جائیے! ہم لائے ہیں آپ کے لیے ایک بہترین سفری تجربہ جہاں آپ کو ملے گی مکمل سہولت اور بہترین کمپنی۔
​📅 ٹور کا شیڈول:
​روانگی: 14 مئی 2026 (مقام: تربیلا)
​واپسی: 17 مئی 2026
​فیسٹیول کی تاریخیں: 13 تا 16 مئی (چلم جوشی فیسٹیول)
​💰 ٹور پیکج (تمام اخراجات شامل ہیں):
​ہم آپ کو دیتے ہیں ایک ایسا پیکج جس میں آپ کو کسی بھی اضافی خرچ کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں۔
​فی شخص (Single): 25,000 روپے
​جوڑا (Couples): 50,000 روپے
​🎒 پیکج میں کیا کیا شامل ہے؟
​✅ آرام دہ ٹرانسپورٹ (تربیلا سے واپسی تک)
✅ معیاری رہائش (Hotel Stay)
✅ بہترین اور تازہ کھانا (ناشتہ اور ڈنر)
✅ مقامی گائیڈ کی سہولت
✅ تمام انٹری فیس اور ٹول ٹیکس
​📝 ضروری ہدایات اور معلومات:
​بکنگ کا طریقہ: اپنی سیٹ کنفرم کرنے کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر رابطہ کریں۔
​ضروری سامان: شناختی کارڈ کی کاپی، گرم کپڑے (موسم کے لحاظ سے)، اور آرام دہ جوتے (Joggers) ہمراہ رکھیں۔
​پہلے آئیے پہلے پائیے: گروپ میں سیٹیں محدود ہیں، لہذا تاخیر نہ کریں۔
​📞 ابھی رابطہ کریں اور اپنی سیٹ بک کروائیں!
​نام: جہانگیر علی یوسفزئی
رابطہ نمبر: 0302-5577665
​آئیں! وادیِ کیلاش کی خوشیوں اور ثقافتی رنگوں کا حصہ بنیں۔

04/05/2026

Hard Rock Track

Address

Sobra City
Tarbela
22860

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tarbela Times posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to Tarbela Times:

Shortcuts

Share

Category