INDUS VIEWs

INDUS VIEWs Writer,Blogger, Freelancer, Sales consultant Photographer, love with nature and Art .. litturature, Books

01/02/2026

31/01/2026

بدين ضلعي جي شاگردن ۽ شاگردياڻين کي آگاهه ٿو ڪجي ته آئل اينڊ گيس ڊولپمينٽ ڪمپني (OGDC) ۽ سکر IBA يونيورسٽي جي سهڪار سان ...
14/01/2026

بدين ضلعي جي شاگردن ۽ شاگردياڻين کي آگاهه ٿو ڪجي ته آئل اينڊ گيس ڊولپمينٽ ڪمپني (OGDC) ۽ سکر IBA يونيورسٽي جي سهڪار سان OGDC نيشنل ٽيلنٽ هنٽ پروگرام 2026 تحت مڪمل فنڊڊ اسڪالرشپ لاءِ درخواستون طلب ڪيون ويون آهن.
هي اسڪالرشپ ملڪ جي مختلف ضلعن سميت ضلعي بدين سان تعلق رکندڙ مستحق ۽ باصلاحيت اميدوارن جن انٽرميڊيئيٽ 2023، 2024 يا 2025 ۾ مڪمل ڪيو هجي انهن لاءِ آهي، ڇوڪرين کي خاص طور درخواست ڏيڻ جي همٿ افزائي ڪئي وڃي ٿي.
درخواست ڏيڻ جي آخري تاريخ 07 فيبروري 2026 آهي جڏهن ته داخلا ٽيسٽ 15 فيبروري 2026 تي ٿيندي. سڀني اهل اميدوارن کي گذارش ٿي ڪجي ته هن اهم تعليمي موقعي مان فائدو حاصل ڪن ۽ وقت سر آن لائن درخواست جمع ڪرائين.
آن لائن درخواست جمع ڪرڻ لاءِ ويب سائيٽ
applyadmission.iba-suk.edu.pk

سنڌ ٽيلنٽ هنٽ پروگرام (ايس ٽي ايڇ پي) 2026 لاءِ سکر آءِ بي اي يونيورسٽي 🎓 ۾ اعلان ڪيو ويو آهي. هن پروگرام تحت، انگريزي، ...
22/12/2025

سنڌ ٽيلنٽ هنٽ پروگرام (ايس ٽي ايڇ پي) 2026 لاءِ سکر آءِ بي اي يونيورسٽي 🎓 ۾ اعلان ڪيو ويو آهي. هن پروگرام تحت، انگريزي، رياضي ۽ آئي سي ٽي ۾ مٿين 200 شاگردن کي فائونڊيشن سيمسٽر لاءِ چونڊيو ويندو ۽ ٽاپ 100 شاگردن کي اسڪالرشپ سان نوازيو ويندو.

22/12/2025

کم روشنی میں پڑھنا —
آنکھ اور دماغ کیسے تھکتے ہیں؟

کتاب سامنے ہے۔
روشنی کم۔
آنکھیں جکڑ جاتی ہیں۔

دماغ زور لگاتا ہے۔
تصاویر صاف کرنے کے لیے
مزید توانائی بھیجتا ہے۔

یہ محض تھکن نہیں۔
یہ اندر سے دباؤ ہے۔

نتائج:
• آنکھیں تھک جاتی ہیں
• سر میں ہلکا درد
• نظر دھندلی ہونا
• دماغی تھکن
• توجہ کم ہونا

اصل وجہ:
کم روشنی
آنکھوں کے عضلات کو زیادہ کام پر مجبور کرتی ہے
دماغ کو مسلسل فوکس برقرار رکھنا پڑتا ہے

کن لوگوں میں زیادہ اثر؟
طلبہ
دفتر کے لوگ
کمزور نظر والے

مزاج (تاثیر):
آنکھ اور دماغ پر
سرد اور خشک اثر
تیزی سے تھکن بڑھتی ہے
بہترین طریقہ:
کافی روشنی
فلوئڈ لیمپ یا دن کی روشنی
مقدار:
آرام کے وقفے
ہر 30–40 منٹ
آنکھیں بند یا دور دیکھیں
کس کے ساتھ فائدہ؟
ہلکی روشنی کے ساتھ
صاف اور روشن ماحول
آنکھوں کا سکون
یاد رکھیں:
کم روشنی میں پڑھنا
صرف نظر نہیں
دماغ اور آنکھ دونوں پر اثر ہے۔
اگر یہ بات
کسی کی آنکھ اور دماغ بچا سکتی ہے
تو آگے ضرور پہنچائیں۔

20/12/2025


04/12/2025

فوڊ ڊپارٽمينٽ سنڌ ۾ اسسٽنٽ فوڊ ڪنٽرول گريڊ 15 جي ڀرتين لاء گريجوئيشن ڪيٽيگري ٽيسٽ پاس اميدوارن کي اپلائي ڪرڻ جون ھدايتون جاري اپلائي جي آخري تاريخ 19 ڊسمبر مقرر

تعليم کاتي پاران جونيئر اسڪول ٽيچر گريڊ 14 جي ڀرتي لاءِ گريجوئيشن ڪيٽيگري ٽيسٽ پاس ڪندڙ اميدوارن لاءِ درخواستون جمع ڪرائ...
30/11/2025

تعليم کاتي پاران جونيئر اسڪول ٽيچر گريڊ 14 جي ڀرتي لاءِ گريجوئيشن ڪيٽيگري ٽيسٽ پاس ڪندڙ اميدوارن لاءِ درخواستون جمع ڪرائڻ جون هدايتون.
عمر جي حد 33 سال مقرر ڪئي وئي آهي.
درخواستون جمع ڪرائڻ جي آخري تاريخ 13 ڊسمبر 2025 مقرر ڪئي وئي آهي.

28/11/2025

Address

Digri
69330

Website

http://heylink.me/indus4

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when INDUS VIEWs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to INDUS VIEWs:

Share