A Lot Of Complexity

14/10/2026

Vandaag bereid ik de keuzesessie

Sens mens – Intensiteit als continue ontmoeting met de intimiteit van leven

voor die ik tijdens het symposium Uitzonderlijke hoogbegaafdheid van Stichting Hoogbegaafd verzorg.

Fijn en bijzonder om voor te bereiden, om alvast aftastend stil te staan bij een sessie vermoedelijk vol ontmoeting, beleving, bezinning, beleving en opleving. Ook bijzonder omdat ik dit doe met op de achtergrond het maakproces van het boek Sens Mens. Over, te raden, intensiteit als continue intimiteit met leven.

Toelichting op de keuzesessie:

Intensiteit wordt vaak genoemd in reflecties op uitzonderlijke begaafdheid, maar hoe belichamen we haar werkelijk? En hoe nodigen we haar vrij uit in ons leven en samenzijn, voorbij prestatie en gelijkgestemdheid?

In deze sessie plaatsen we niet het uitzonderlijk-hoogbegaafd-zijn centraal, maar wat eronder of erin opleeft: precieze sensitiviteit waarin we leven zijn, raken en geraakt worden.

We onderzoeken samen wat intensiteit is wanneer ze niet als kenmerk wordt opgevat maar als kwaliteit van aanwezigheid en verbinding. We duiken in onze ervaring met open blik en luisterende zintuigen. De oefeningen zijn relationeel, associatief, bewust belichaamd. De uitnodiging is om intiemer te worden met het leven dat we zijn, ook waar dat ongemakkelijk onconventioneel lijkt en we ons onderweg onzeker of veranderd voelen.
Iets paradoxaals kan zich aandienen: hoe gewoner het voluit menszijn wordt, hoe meer er opent naar het nog onbekende, noem het uitzonderlijke, in onszelf en tussen ons.

Wees helemaal welkom. Met passie en scherpte, met terughoudendheid, soberheid of dagdromerigheid. Heel je menszijn, daarbinnen leeft ook uitzonderlijke begaafdheid veelzijdig op.

Foto: Seth Matahelumual

08/10/2026

Intense mensen
en
existentiële ontwikkeling

3 gespreide studiedagen

een intieme - klein, betrokken - groep in een huiselijke en natuurrijke omgeving

Wie zijn we als intense mensen in een leven bolstaand van verbinding, losstaand van vaste betekenis en volstaand in stromende energie? Waar, wie en hoe zijn we als mensen in de wereld vol plekken met zin en onzin, vol lijden en geluk, onrust, plezier en ontspanning? Hoe is het om een intens mens te zijn met een ontembare zin om open vragen aan het leven te stellen en hierin ware wantwoorden te ontdekken?

Is zingeving zéér aantrekkelijk en tegelijkertijd zinloosmakend uitdagend voor je?

Wees welkom met alle betrokken complexiteit en intensiteit

van jezelf en/of van wie je begeleidt

of met wie je een tijdje of langer meebeweegt - als mentor, coach, leerkracht, ouder, gids, dierbare…

Veel inspiratie én gronding om in (zelf)begeleiding uit te nodigen tot onconventionele authenticiteit en moedige verbindingskracht.

We openen en intensiveren sensitiviteit en diepte-begrip van emotionele en existentiële ontwikkeling:

geen simpele oplossingen, wél afstemming op en aanwezigheid met des mens diversiteit én eenvoud.

Gegidst door frisse perspectieven, in contact opborrelende wijsheid en dito groeizame stilte wandelen we samen betekenis-scheppend en invoelend over paden van zelfonderzoek en 'zelfverweiding'.

Paden die een gedreven begaafd mens niet zelden gretig loopt, ter plekke zoekt en, soms, schijnbaar verliest.

Zullen we eens samen op pad gaan, of verdwaald zijn?

Zin om meer te lezen, ervaren, over te verwonderen of je aan te melden?

Zie: https://www.alotofcomplexity.nl/begaafdheid-en-existentieleontwikkeling

Foto: Karlijn Goossens

03/10/2026

Aanstaande woensdag neem ik het thema 'thuis-zijn' mee tijdens de Wandel je wijs dag. Hoe is dit thema en deze ervaring aan een plek, aan beweging, aan ritme, aan de context waarin je beweegt verbonden? Aan de hand van filosofische blikken en bevraging, met poëzie, tijdens de wandeling over het drassige land en langs de vogeltrekroutes rondom het Oostvaardersdiep.

En met ter plekke ontstane - gevoelde en samen gedragen -ruimte voor levensverhalen en levensprocessen, die in het thema thuis-zijn misschien een onverwacht thuis vinden. Of een doorleefd vaarwel, hier aan de haven, voorbij de pier.

Nieuwsgierig?

https://www.circleoflot.nl/wandel-je-wijs

02/10/2026

Ben jij of zijn de mensen die je begeleidt schijnbaar immer in transitie? En wellicht tegelijkertijd aan het worstelen met bestaansrecht, zingeving, levensvragen, ethiek en/of uiting en ontwikkeling van creativiteit?

Misschien spreekt de driedraagse Intense mensen en existentiële ontwikkeling je aan:

een kleine groep in een huiselijke en natuurrijke omgeving

inspiratie om in je (zelf)begeleidingspraktijk uit te nodigen tot diepgaande existentiële ontwikkeling van eigenzinnig en verbonden intens mens zijn.

Specifiek interessant voor begeleiders en zelfbegeleiders van intense mensen die graag hun sensitiviteit en diepte-begrip voor existentiële, emotionele en creatieve ontwikkeling verdiepen.

Wie zijn we als intense mensen in een leven bolstaand van verbinding, veelal losjes van vaste betekenis, verankerd in aanwezigheid, verweven in feiten en mythes en volstaand in stromende energie? Waar, wie en hoe zijn we als mensen in al onze lichamelijkheid, in de wereld vol plekken van zin en onzin, van lijden en geluk, vol onzekerheid en de constante van verandering?

Gegidst door frisse perspectieven, open ontmoeting, opborrelende wijsheid en groeizame stilte wandelen we samen cognitief en invoelend over paden van zelfonderzoek en zelfverweiding die een gedreven begaafd mens niet zelden gretig loopt, al wandelende toch zoekt en soms, schijnbaar, verliest.

Elke dag is vol inspiratie én gronding.

Studiedag 1 — Wat is existentiële ontwikkeling? Gelaagd menszijn, desintegratie en transformatie

Studiedag 2 — Inspirerende voorbeelden: existentiële ontwikkeling in een complexe wereld

Studiedag 3 — Contexten en praktijken die bijdragen: leren en creëren als (zelf)begeleider

Zie: https://www.alotofcomplexity.nl/begaafdheid-en-existentieleontwikkeling

01/10/2026

Gevoeligheid

Hoe een term de wereld omsluit.

Er is het verhaal. Ik werd gevoelig geboren. Keizersnede baby, eén en al zenuwstelsel. Een oersoep aan zintuiglijkheid, grote ogen, een poppengezicht, openheid in menselijke vorm. 'Zo is Lot'.

Er is het verhaal. De gevoeligheid was of werd al hooggevoelig in de buik. Mama en baby eén, mama en sociale omgeving eén.

Er is het verhaal. De gevoeligheid werd hooggevoelig in interactie met de wereld, na de spreekwoordelijke tabula rasa geboorte. De wereld ging over fysieke grenzen, leven in mijn lichaam voelde onveilig, de wereld ging in mijn lichaam leven als zelfafwijzing. Ik verloor gaandeweg de verbinding met mezelf en ik hunkerde alleen nog maar de verbinding met mezelf. Hooggevoelig, vooral angstig en dan ook pijn - en pleziervermijdend gehecht.

Verlegen, hoe dan ook verlegen. Maar niet op het podium. Performatief sociaal begaafd. Creatief wezen. Relationeel jonglerend, authenticiteit per dag heruitvindend. Inspirerend nooit geleerd voldoende te expireren.

Er is het verhaal. De gevoeligheid werd hoogsensitief genoemd, soms hooggevoelig en dan een onhebbelijke discussie tussen die twee. Er is begaafdheid, maar dat betekent niet per se sensitief. Of toch wel? Sinds wanneer betekent intelligentie niet óók - of zelfs: juíst - sensitiviteit?

Spiritueel begaafd, wellicht. Of belichten we hier slechts, maar dan wel volledig de essentie van existentie - en is een term als begaafdheid immer onvolledig?

Er is autistische gevoeligheid. Of differentieert dit niet? Er is complexe PTSS. Er zijn te weinig grenzen, te veel wensen, er zijn te veel grenzen, te weinig wensen. De wereld is sowieso vaak chaos, niet?

En er is het verhaal. Kortdurende psychose. Maar het kan ook desintegratie genoemd worden. En ontwaking, of integratie. Golven emotie, in essentie. Losbrekende energie. Opstanding. En herijking, in-aarding, herbelichaming, emergentie. Niet zo fijne zelfzorg, niet voldoende verzorgd. Noem het wat je wilt, het is er. Nu niet meer. Of zijn de golven gewoon ietsje rustiger van aard? Er is voldoende slaap, dat scheelt een golfslag.

Er is het verhaal. Vrouw zijn, rollenpatronen, beklemmingen, moeder en ballen hooghouden. Boosheid onderdrukken, rouw niet doorleven, overprikkeld raken in een continu aanstaand pijnlichaam. Er is onderdrukking in de rollen, er is comfort in de rollen. De drek van slachtofferschap, de angst om te stralen.

Er is het verhaal. Menszijn. Altijd met kracht en kwetsbaarheid. De privileges van de één, is de hooggevoeligheid van de ander. Waar gevoeligheid opleeft, wordt ergens iets buitengesloten dat om aandacht en ruimte schreeuwt.

Machtstructuren dicteren wie zich hoogsensitief kan noemen en gehoord wordt in contexten met dwingende plichten.

Er is het verhaal. We zijn relaties. In essentie open relaties. Meer nog dan een individu, zijn we samen de sensitiviteit. Het systeem maakt hooggevoelig. Maar, wíe is 'het' systeem?

Er is het verhaal. De overprikkelbare, overprikkelde wereld. Overal verbinding. Bliep, piep, update, validatie, sociale honger, eenzaamheid, angst. Zenuwstelsel roept HELP.

Er is het verhaal. Weer de DSM erbij. Ik raak de diagnostische tel kwijt.

Voorbij de psychotherapie, in de inbeddende kluwen van mijn veelvoelende lichaam en weids uit één lopende geest, ligt geen verhaal,

maar Zijn te slapen.

Diep geworteld in de veelzijdige werelden die we samen scheppen,

veel meer natuur dan we in woorden weten te spiegelen,

is er gewoon iets van sensitiviteit.

Waar bewustzijn en energie één zijn. Veelvuldig één.

Hier leven duizend-en-één verhalen op,

geen definitief dogmatisch richtinggevend.

Er is iets van trillende coherentie.

Hoe sensitiviteit door en als het hele lichaam danst.

Hier zijn we in en als Leven,

existentieel één,

in ons uppie én samen.

Het zelfonderzoek van gevoeligheid omsluit de wereld

in ons hart-, buik- en bekkengebied,

in onze rennende benen en grijpende handen,

ons denkend, verbeeldend en doenend hoofd.

Tussen ons samen in

leven we op als unieke wezens.

Opmerkzaam en altijd ook: onbekwaam onbewust.

Altijd gevoelig. Hooggevoelig, diepgevoelig. Wijs maar eens een plek aan waar gevoel niet opleeft, zichtbaar of onzichtbaar.

Weet op welke plekken in de wereld je verlevendigt. Wees in je lichaam vrij, laat gevoeligheid je meest intieme beleving van dit alles zijn, laat de plekken in de wereld in een lichaam wonen dat zichzelf gevoelvol - én vrij liefheeft.

Die plekken creëren we samen. We scheppen samen wel of niet, soms wel en soms niet, community 's waarin sensitiviteit gewoon is, waarin sensitiviteit een kenmerk is van het lichaam dat de gemeenschap is. Waarin we samen zorg dragen voor en bouwen aan een gezonde energetische eenheid vol verschillen en gelijkenissen.

Wie de rust en wellicht de luxe heeft om gevoeligheid als eenvoudig te duiden,

kent de beademende kracht om bedding en richting te zijn.

Moge ik dit als intens mens in dit leven volleren,

zodat ik belichaamd als een vrije plek in de wereld ben,

voor mijn hierin open, gegronde zelf

en de ander in mij.

Terug bij af,

het is precies goed zoals het is

en dan de moed

en niets minder:

de mogelijkheid

om te blijven zorgen

te blijven bouwen

te rusten

en te spelen

Mens...

intens,

niet?

Foto: Karlijn Goossens

Meer lezen? Misschien spreekt de bundel Intens mens je aan: https://www.alotofcomplexity.nl/boek

Of het webinar 'Een verhalende reis door intensiteit: https://www.alotofcomplexity.nl/webinars

Zin om eens samen gevoelens en gedachten te ontrafelen, verweven, uit één te rijgen, te verlichten, te spitsen of te vermilden? Kijk eens op www.alotofcomplexity.nl

28/09/2026

Setting...

We creëren samen een dag lang de context waarbinnen verbinding, authenticiteit, vertraging, creatieve verdieping en levensvragen een thuis ruim en geduldig genoeg voor hun allen vinden:

We landen eerst letterlijk in een thuiselijke omgeving.

In de woonkamer met een kop thee, met voel - & zitruimte voor ontmoeting en kennismaking. Kennismaking via verkenning van via levensvragen opgeroepen levensprocessen. Levensprocessen die kenmerkend individueel en daarom ineens onderling ontspannend herkenbaar zijn. Een kennismakingsronde wordt een dans tussen wat onderling heen-en-weer resoneert, wat vragen oproept, opgehelderd wordt of onzeker mag blijven,

om de rest van de dag aan ontdekking toe te vertrouwen.

We wandelen door de bosgroene

en door water omgeven

en óp, van en als water levende omgeving.

Waar zijn we eigenlijk? Hoe is het om met andere - open - ogen naar de omgeving te kijken, met vertraging en interesse gevoed door feiten en mythes?

Door ànders - fris en ongedwongen nieuwsgierig - naar de natuurlijke en menselijk gemaakte leefomgeving te kijken, lijkt de omgeving ook weer iets nieuws in onszelf te laten zien:

we maken ruimte voor wat er voor ieder actueel leeft en wie weet baat heeft bij een existentiële blik.

Wat betekent het nu voor jou om dit mens te zijn? Kunnen de Wilgen, kan het water, het drassige land en mogen andere levensontdekkers op hun wijze 'meeluisteren' naar wat je hart misschien al jaren oerroept over verlangen, verdriet of levensvreugde? Is er een creatief proces dat je toewijding verlangt? Rouw dat rauwer mag zijn dan dagdagelijkse mogelijk lijkt?

Hoe zijn we gehecht aan de plek of het proces waar(in) we huidig of steevast leven - en is deze gehechtheid bedding of beklemming van authenticiteit? Of beide?

Waar kun je in deze groenblauwe setting stem aan geven, in een omgeving die door prille herfsttinten toch al kenmerkt hoe en dat leven immer in trillende overgang is?

Schoonheid en vrijwilderigheid van natuur prikkelt om schoonheid en rauwheid in onszelf te herdenken, herkennen en te spiegelen. Door niet alleen verklarend of gebruikend maar kijkend en onderzoekend de omgeving te verkennen, intensiveert sensitiviteit voor onze eigen kwetsbaarheden en krachten.

Ik zie ik zie wat jij in mij ziet: nu je met een open blik naar mij kijkt.

Nieuwsgierig?

Zie: https://www.circleoflot.nl/wandel-je-wijs

26/09/2026

This morning, after a beautiful night of cherished feelings and tender encounters,
I woke painfully aware of a dream full of betrayal.
Yet after a minute or so of processing it,
silence took over.

It was 5:30 AM. The house of my beloveds felt steady, immersed in the night, unshaken.
I lit a candle and watched it burn without a flicker in sight.

I read something about how "healing" is life's imperative, while "aliveness" is life's invitation.
I'm not sure life invites you or me personally. But energetically, a lot is happening, and the stories we tell ourselves matter. They materialize, even in ways as subtle as the flicker I could not detect.

Aliveness is dynamic. Even its resting is movement, one we rarely notice because we look at the forms we have names for and the outcomes we ascribe meaning to. Life is full of intertwined opposites that defy fixed categories.

Maybe sometimes categories betray experience, betray aliveness Aliveness is intensity that has not yet settled into one of them.
You feel alive in becoming, without knowing exactly where you are heading, or how life and loss are rhythmically, cyclically involved in each other's unfolding.

Healing is framed as emotional work.

May it be

a work of art:

a whollying of life's energy.
The intensity of life's sensitivity,
all the ways it unspokenly invites us
to cherish the depth of connection,

a remembrance
of our being
as nothing
but a testimony
to intersensitiveness,

like a flame that stills us
into being its field
of subtly
or flamboyantly

quivering awareness.

25/09/2026

---> www.alotofcomplexity.nl/webinars

25/09/2026

24/09/2026

In het webinar 'Een verhalende reis door intensiteit' neem ik deelnemers morgen mee in hoe intensiteit doorheen de jaren voor mij (persoonlijk en als begeleider, docent en schrijver) van betekenis veranderde en telkens weer in beleving 'terugkeerde'.

We reizen van intensiteit als drager van langverlangde herkenning en erkenning naar intensiteit als het snakken naar verdieping in verbinding. Daar openen schaduwkanten, relationele patronen en archetypen en doorheen deze intensiteit de vraag "hoe wil en kan ik leven?" We landen in intensiteit als kwaliteit van aanwezigheid en verbinding waarin (het beleven en opmerken van) verschillen oplichten.

In mijn koffer o.a. begaafdheidstheorieën en - onderzoek, filosofie (wat kunnen we bijv. aan de hand van Deleuze's ideeën over intensiteit denken?), creativiteitsliteratuur - en processen waarin intensiteit als openheid en andersdenken spreekt en culturele contexten (wat maakt intensiteit maatschappelijk interessant en relevant en welke mensbeelden maken hier deel vanuit?)

en vooral:

verankerende, prikkelende herinneringen waarin intensiteit een vorm van absorptie bleek waarin frisse perspectieven op en verschillende manieren van menszijn opleefden.

Nieuwsgierig?

Webinars Nieuwsgierigheid en ontdekkingstrek zijn de meeste voorname benodigheden voor vervullende deelname aan de webinars. Wees welkom!     Een verhalende reis door intensiteitwebinar - 25 SEPTEMBER 15:00 - 17:00“Als het woord ‘intensiteit’ nog niet bestond, had Lotte er een term voor uitg...