Swim & Sweat

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!Bienvenido a Swim & Sweat!

13/04/2026

Uno viene a nadar bien disciplinado…
y termina pensando en qué va a comer saliendo 😅

Por eso ya regresó Swim & Eat 🍔🔥

Cáele después de tu clase
y quítate el antojo como se debe 👀

08/04/2026

🏊‍♂️💦 Empieza a nadar con nosotros

Clases para niños y adultos, con opciones individuales y grupales según tu nivel.

Entrena en un espacio cómodo, con instructores que te guían en cada paso.

📩 Escríbenos para más información, horarios y agenda tu clase muestra.

07/04/2026

💦🔥 Entrena diferente con Water Warrior

Un programa híbrido que combina entrenamiento fuera y dentro del agua para llevar tu cuerpo al siguiente nivel.

Fuerza, resistencia y un reto que realmente te exige.

🎯 Resultados reales
🏋️‍♂️ Entrenamiento guiado
🌊 Bajo impacto, alto rendimiento

¿Listo para el reto?

📩 Escríbenos y únete.

27/03/2026

💦 Seguimos cayendo… pero también aprendiendo

🏊‍♂️ Ven a Swim & Sweat y aprende a nadar de verdad.

Clases para todos los niveles, desde cero o para mejorar tu técnica.

📩 Escríbenos y da el primer paso.

20/03/2026

🏊‍♂️🔥 Aprende a nadar desde cero en nuestro Intensivo

¿Siempre has querido aprender a nadar? Este es el momento perfecto.
Únete a nuestro curso intensivo y avanza rápido con acompañamiento profesional.

Ideal para principiantes que quieren empezar bien desde cero y ganar confianza en el agua.

⚠️ Cupo limitado

📩 Escríbenos para más información y asegura tu lugar.

14/03/2026

💃🔥 Actívate con DanceFit en Swim & Sweat

Una clase llena de ritmo, energía y movimiento para ejercitarte mientras te diviertes.
No necesitas experiencia, solo ganas de moverte y pasarla bien.

🗓 Iniciamos este martes 17 de marzo
⏰ Martes y jueves | 8:15 hrs y 18:00 hrs

Empieza a activarte, liberar estrés y disfrutar cada sesión.

📩 Escríbenos para apartar tu lugar.

07/03/2026

🏊‍♂️ ¿Listo para empezar a nadar?

En Swim & Sweat tenemos clases de natación individuales y grupales para niños, jovenes y adultos, sin importar tu nivel.

Aprende, mejora tu técnica y entrena en un ambiente que te motiva a avanzar.

📩 Escríbenos para más información y agenda tu clase muestra.

03/03/2026

💃🔥 Dance Fit llega este 16 de marzo

Actívate, diviértete y entrena al ritmo de la música.
Clases tipo cardio dance que te ayudan a quemar energía mientras la pasas bien.

✨ Rutinas dinámicas y fáciles de seguir
✨ Mejora tu condición y coordinación
✨ Ambiente motivador

No necesitas experiencia, solo ganas de moverte.
📅 Iniciamos el 16 de marzo

📩 Escríbenos y aparta tu lugar.
¿Qué estás esperando?

01/03/2026

💦 Marzo en el agua 🏊‍♂️

Empieza a nadar este mes con grandes beneficios:
Disfruta una clase de prueba GRATIS y obtén 10% de descuento en tu primer mes.

✨Clases para niños y adultos
✨ Para alumnos de nuevo ingreso
📅 Promoción válida durante todo marzo
⚠️ Cupo limitado

📲 Contáctanos para más información y agenda tu clase.

21/02/2026

💦 Descubre tu mejor versión en el agua

Conecta con tu cuerpo, gana confianza y mejora tu rendimiento en cada clase.

En Swim & Sweat te ayudamos a avanzar paso a paso, sin importar tu nivel.

✨ Clases para todas las edades
✨ Desde principiantes hasta avanzados
✨ Entrenamiento guiado y seguro

Empieza hoy y siente la diferencia en el agua.
📩 Escríbenos para más información.

16/02/2026

🏊‍♂️💦 Prepárate antes de entrar al agua

En Swim & Sweat sabemos que un buen entrenamiento empieza desde el calentamiento.
En este video te mostramos ejercicios previos para activar tu cuerpo antes de nadar:

✨ Activación de hombros
✨ Movilidad y rotación de torso
✨ Activación de patada
✨ Coordinación de brazos

Entrar preparado al agua mejora tu rendimiento y ayuda a prevenir lesiones.
💬 Escríbenos y entrena con nosotros.

15/02/2026

Nada con Alguien Más 🏊‍♂️💦
Trae a un amigo o familiar y ambos obtienen 10% de descuento este mes.

✨ Ideal para empezar juntos
✨ Motívense entre ustedes
✨ Aprovechen todo el mes

📅 Vigencia: Todo febrero

📩 Escríbenos para más información y aparta su lugar.

Dirección

Calle Candelaria #16
Monterrey
62227

Teléfono

+527771848509

Página web

http://swimnsweat.com.mx/

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