17/08/2026
Hoy tenemos *RUNHER 4K* 🏃♀️✨
Si estás iniciando, quieres retomar el movimiento o simplemente buscas correr, trotar o caminar acompañada, este espacio es para ti.
*RUNHER COMMUNITY RUN 4K*
📅 Lunes 17 de julio
⏰ Punto de reunión: 7:15 PM
📍 Entrada de Cd. Infantil
🏁 Iniciamos ruta: 7:30 PM
Esta es una *actividad social, gratuita y exclusiva para mujeres*.
No requiere registro, solo llega puntual y con buena actitud.
Muy importante: *lleva tu termo con agua*.
Queremos que todas puedan mantenerse hidratadas antes, durante y después de la ruta. Cuidarnos también es parte de correr en comunidad.
También te recomendamos llevar:
* Gorra
* Lámpara
* Artículos antirreflejantes como chaleco, banda o accesorios visibles
* Ropa y tenis cómodos
Antes de correr con nosotras, es necesario leer el reglamento para que todas vivamos una experiencia segura y organizada:
https://www.instagram.com/p/DZDQv7WiQMd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Importante:
* Niñas menores de edad deberán ir siempre acompañadas por un adulto.
* Mascotas son bienvenidas con correa y bolsita.
* Puedes venir sola o acompañada, aquí corres en comunidad.
Nos vemos hoy en RUNHER.
MOVHER Girls Club.