22/05/2026
‼️Objectif : Survivre à ce week-end 🥴
On vous partage « Le plan d’attaque physique » pour ne pas vous retrouver raplapla après les fêtes (festin et picole 😮💨)
✅ Bien s’hydrater ! Avant d’attaquer, buvez de l’eau! Pendant, alternez eau et alcool pour éviter la déshydratation. Un peu d’eau aussi soulagera ton foi avant de dormir ✨
✅ Mangez avant de consommer 😄
Les bonnes fondations évitent les tremblements 🥴
✅ Le sel est ton ami 😊
Couper avec des mets salés! Tu tiendras assez longtemps pour arriver jusqu’à ton lit
C’est aussi valable pour affronter nos prochaines grosses soirées 🤣
On aura tout ce qu’il faut 🔥
Au plaisir de vous retrouver 😊