09/07/2026
යන්ත්රය ලෙඩ වූ දා... (ඇගේ වටිනාකම මියගිය රාත්රිය)
දවස් තුනක් තිස්සේ අංජලීට තද උණ. ඇඟේ හන්දිපත් සියල්ලම ගලවලා දානවා වගේ දරාගන්න බැරි වේදනාවක් ඇයට දැනුණා. බෙහෙත් බීලා, ඝනකම් පොරවනයකින් මුළු ඇඟම වහගෙන, ඇඳේ එක කොනක ගුලි වෙලා හිටපු ඇයට ඕන වුණේ කාගේ හරි උණුසුමක්, "අමාරුද?" කියලා අහන ආදරණීය වචනයක් විතරයි.
හවස හයට විතර ගයාන් වැඩ ඇරිලා ගෙදර ආවා. අංජලී අමාරුවෙන් ඇස් ඇරලා බැලුවේ එයා කාමරේට එනකම්. හැබැයි ගයාන් කෙලින්ම ගියේ කුස්සියට.
ටික වෙලාවකින් කාමරේට ආපු ගයාන්ගේ මූණේ තිබුණේ ලොකු කේන්තියක්.
"අංජලී, ඊයේ රෑ කාපු පිඟන් ටිකවත් හෝදලා නෑනෙ සින්ක් එකේ. ළමයාගේ ඉස්කෝලේ ඇඳුමත් තාම හෝදලා නෑ. හෙට උදේට මට අඳින්න ෂර්ට් එකක්වත් අයන් කරලා නෑ. මම කොහොමද හෙට ඔෆිස් යන්නේ?"
ඔහු ඒ වචන ටික කිව්වේ හරියට ඇය හිතාමතාම ඒ වැඩ ටික මඟහැරියා වගේ ලොකු චෝදනාවකින්. අඩුම තරමේ ඔහු ඇගේ නළලට අත තියලා බැලුවේවත් නෑ.
"මට ගොඩක් අමාරුයි ගයාන්... ඇඟට පණ නෑ..." අංජලී වෙව්ලන හඬින් කිව්වා.
ගයාන් ලොකු සුසුමක් හෙළුවා. "මටත් මහන්සියි අංජලී උදේ ඉඳන් වැඩ කරලා. දැන් ඉතින් මම ඔය ඔක්කොම කරන්න ඕනෙද? ඔයාට කවදද ඔය උණ බහින්නේ?"
ඒ සුසුම සහ ඒ වචන ටික අංජලීගේ පපුව පසාරු කරගෙන ගියා. ඇයට දැනෙන කායික වේදනාවට වඩා දාහක් ගුණයක වේදනාවක් ඇගේ හිත ඇතුළේ පුපුරලා ගියා. ඔහු ඇයට ඉක්මනින් සනීප වෙන්න කියන්නේ ඇය විඳින වේදනාව ගැන තියෙන දුකට නෙවෙයි; ගෙදර වැඩ ටික අඩාල වෙලා තියෙන නිසා ඔහුට වෙන අපහසුව නිසා බව ඇයට තේරුණා.
අංජලී අමාරුවෙන්, වෙව්ලන කකුල් දෙකට වාරු අරගෙන ඇඳෙන් නැගිට්ටා. ඇස් වලට පිරුණු කඳුළු හංගගෙන ඇය කුස්සියට ගියා. සීතල වතුරෙන් පිඟන් ටික හෝදද්දී, කඳුළු බිංදු වැටිලා ඒ වතුරට එකතු වුණා. ගයාන් සාලෙට වෙලා ටීවී එක බලනවා, ඔහු එක පාරක්වත් ඇවිත් ඇයව නැවැත්තුවේ නෑ.
අවුරුදු හතක් තිස්සේ ඇය මේ ගෙදරට දුන්නු ආදරය, කළ කැපකිරීම් සියල්ලම එක තත්පරයකින් බොරුවක් වුණා. ඇයට තේරුණා, ඇය මේ නිවසට ආදරණීය බිරිඳක් නෙවෙයි, හුදෙක් වැඩ කරගන්න ගෙනාපු 'යන්ත්රයක්' විතරයි කියලා. යන්ත්රය කැඩුණු දවසට අයිතිකාරයාට දැනෙන්නේ දුකක් නෙවෙයි, කේන්තියක්
ඇයි ඇයට එතරම් වේදනාවක් දැනුණේ? (මනෝවිද්යාත්මක සත්යය)
මනෝවිද්යාවට අනුව, මේ තත්ත්වයට කියන්නේ තමන්ගේ සහකරුගේ "ප්රයෝජනවත් බව" මත පමණක් බැඳීම තීරණය වීමයි. අංජලීට මානසිකව දැනෙන්නේ තමන්ගේ වටිනාකම රැඳී තියෙන්නේ තමන් කරන රාජකාරි ගොඩ උඩ පමණක් බවයි. ඇය රෝගී වී, ඒ රාජකාරි කිරීමට නොහැකි වූ වහාම ඇගේ වටිනාකම බිංදුවටම වැටෙයි. මෙය මනෝවිද්යාත්මකව අතිශය භයානක කම්පනයකි. මිනිස් මනස නිරන්තරයෙන්ම සොයන්නේ 'කොන්දේසි විරහිත ආදරයකි' (Unconditional Love). තමා රෝගී වූ, දුර්වල වූ මොහොතක තම සහකරු තමාට සලකන ආකාරය මත, මුළු ජීවිත කාලය පුරාවටම එම බැඳීම කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය තීරණය වෙයි.
සැමියා භෞතිකව නිවස තුළ සිටියත්, ඇයට අවශ්යම මොහොතේ ඔහු මානසිකව ඇයව සම්පූර්ණයෙන්ම අතහැර දමා ඇත. මෙම "මානසික හුදකලාව", සහකරුවෙකු මියයාමටත් වඩා දරුණු ලෙස කාන්තාවකගේ මනසට බලපෑම් කරයි. ඇය ඔහු වෙනුවෙන් කළ කැපකිරීම් සියල්ලම අර්ථශුන්ය වූ බව මනස විසින් නිගමනය කරයි.
මොළය සහ ශරීරය ඇතුළේ වෙන විනාශය (ජීව විද්යාත්මක සත්යය)
ස්නායු විද්යාවට අනුව, යමෙකුට කායිකව තුවාලයක් වූ විට මොළයේ ක්රියාත්මක වන කොටසම (Anterior Cingulate Cortex), තමන්ගේ ආදරණීයයන්ගෙන් ප්රතික්ෂේප වීමක් හෝ නොසලකා හැරීමක් සිදුවූ විටත් හරියටම ඒ ආකාරයෙන්ම ක්රියාත්මක වේ. එනම්, ගයාන්ගේ ඒ නොසලකා හැරීම අංජලීගේ මොළයට දැනෙන්නේ ඇගේ පපුවට පිහියකින් ඇන්නා හා සමාන කායික වේදනාවක් ලෙසිනි.
ශරීරය රෝගී වූ විට, ඉක්මනින් සුවපත් වීම සඳහා මොළයට 'ආරක්ෂිත බවක්' දැනිය යුතුය. සහකරුගේ ආදරණීය ස්පර්ශය මඟින් නිකුත් වන 'ඔක්සිටොසින්' (ආදරයේ හෝමෝනය) ස්වභාවික වේදනා නාශකයක් ලෙස ක්රියා කරමින් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි. නමුත් අංජලීට එය නොලැබුණු අතර, ඒ වෙනුවට සැමියාගේ කෝපය නිසා ඇගේ මොළය තුළ බිය සහ ආතතිය ඇතිවී, 'කෝටිසෝල්' (ආතති හෝමෝනය) විශාල වශයෙන් රුධිරයට මුදාහැරෙයි.
මේ අධික කෝටිසෝල් ප්රමාණය නිසා ඇගේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියාවලිය සම්පූර්ණයෙන්ම අඩාල වී, රෝගය සුව වීම තවත් ප්රමාද වෙයි. ඇය කුස්සියේ පිඟන් හෝදන්නේ හුදෙක් බිය සහ ආතතිය විසින් සිරුරට දුන් බලහත්කාරී ශක්තියෙනි.
ආදරණීය සැමියාට...
ඇය අසනීප වූ දවසට ගෙදර වැඩ ටික අඩාල වෙනවා තමයි. ඔබට ලොකු අපහසුතාවයක් දැනෙනවා තමයි. නමුත්, ඇය සනීපෙන් ඉන්න දවස් 360ම ඒ කිසිදු අපහසුවක් ඔබට නොදී ඇය ඒ රාජකාරිය ඉටු කළා නේද? ඇය ඇඳට වැටුණු ඒ දවස් පහේදී, ඇයට දොස් නොකියා, ඇගේ හිස අතගාලා "වැඩ ගැන හිතන්න එපා, මම ඒ ටික බලාගන්නම්, ඔයා නිදාගන්න" කියලා කියන්න ඔබට පුළුවන් නම්, ඇය ඔබට මුළු ජීවිත කාලයම කොන්දේසි විරහිතව ආදරය කරාවි.
යන්ත්ර කැඩුණු විට අලුත්වැඩියා කළ හැක. නමුත් බිරිඳකගේ මනස තුළ ඔබ ගැන ඇති විශ්වාසය කැඩුණු පසු, එය යළි කිසිදා අලුත්වැඩියා කළ නොහැක!
Follow ' 💕
#පවුල #බිරිඳ #අවබෝධය #මනෝවිද්යාව #සැබෑජීවිතය
