やすな みずほ

やすな みずほ バレエ指導者・演出家
(4)

通常通り開く

03/09/2020

Facebookライヴ #53

本日9月3日(木)は、
一昨日に移転したばかりの
新スタジオからお届けしてます。

2020年は、誕生日を誕生美に!

一緒にMy birthdayを
盛り上げて下さいね^_^。
ライブで乾杯🥂

日々の積み重ねを
しなやかに〜! 

いいね👍❤️、コメントでの応援
よろしくお願いします!
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【誕生美 ライブのお知らせ】9月3日(木)22:30~Facebookライヴ「Yasunatch」本日は、一昨日に移転したばかりの新スタジオからお届けします。2020年は、誕生日を誕生美に!一緒にMy birthdayを盛り上げて下さいね^...
03/09/2020

【誕生美 ライブのお知らせ】

9月3日(木)22:30~
Facebookライヴ「Yasunatch」

本日は、一昨日に移転したばかりの新スタジオからお届けします。

2020年は、誕生日を誕生美に!
一緒にMy birthdayを盛り上げて下さいね^_^。
ライブで乾杯🥂

【Re-Start!】これまでの16年間の経営経験と、45年間のバレエ人生を活かして、次のステップへと邁進して参ります!今後の活動もご支援下さいますよう、よろしくお願いいたします。
01/09/2020

【Re-Start!】

これまでの16年間の経営経験と、
45年間のバレエ人生を活かして、
次のステップへと邁進して参ります!

今後の活動もご支援下さいますよう、
よろしくお願いいたします。

【スタジオ移転&Re-Startのお知らせ】

2020年9月1日(火)

モリヤマシティバレエは
16年間お世話になった場を巣立ち
新スタジオに移転&Re-startいたします!

偶然にも一粒万倍日という良き日に
このスタートを迎えられました。

所在地は
守山市守山1丁目6-12 守山銀座ビル西棟2F
※JR守山駅より徒歩7分。
 守山幼稚園・小学校隣のビルです

滋賀県だけど・・・・
「銀座でバレエ」(笑)。

バレエ×教育の力で
地域に愛され、
喜んで頂ける人財が育つ場となるよう
ますます邁進いたします。

今後もご支援よろしくお願いいたします!

28/08/2020

Facebookライヴ #52

本日のyasunatchは、
「超簡単!耳で姿勢がキレイになる」

ほんのちょっとの耳への意識が
あなたの姿勢を大きく変えるコツを
お伝えします。

【お知らせ】
9月から、ライブが
木曜日に変更になります。

日々の積み重ねを
しなやかに〜! 

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よろしくお願いします!
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8月28日(金)22:30~Facebookライヴしま~す。今日のテーマは「超簡単!耳で姿勢がキレイになる」ほんのちょっとの耳への意識があなたの姿勢を大きく変えるコツをお伝えします。その他にもあなたにお伝えしたいお知らせがあります。今夜もラ...
27/08/2020

8月28日(金)22:30~
Facebookライヴしま~す。

今日のテーマは
「超簡単!耳で姿勢がキレイになる」

ほんのちょっとの耳への意識が
あなたの姿勢を大きく変えるコツを
お伝えします。

その他にもあなたにお伝えしたい
お知らせがあります。
今夜もライブで会えるのをお待ちしてます(*^^)

21/08/2020

Facebookライヴ #51

本日のyasunatchは、
暑くても、
ほんのちょっとの意識で
「きれい」と褒められる
手の動きと扇子の持ち方を、
バレエの動きを通して
お伝えします。

※途中、音声が少しバグって聴きづらい箇所があります。お許し下さい。

日々の積み重ねを
しなやかに〜! 

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【Facebookライヴしまーす】  8月21日(金)22:30~暑くても、ほんのちょっとの意識で「きれい」と褒められる手の動きと扇子の持ち方を、バレエの動きを通してお伝えします。
21/08/2020

【Facebookライヴしまーす】
 
 8月21日(金)22:30~

暑くても、
ほんのちょっとの意識で「きれい」と
褒められる手の動きと扇子の持ち方を、
バレエの動きを通してお伝えします。

5年ぶりに、お盆を日本で過ごしました。 まだ行ったことがなかった場所〜思い出のお茶漬け屋さんへ。京都でゆったり&リフレッシュしました。これからの運勢も良いみたい😊👍。暑さは大変だけど今後のワクワクに向けて頑張ります💪。
20/08/2020

5年ぶりに、お盆を日本で過ごしました。

 
まだ行ったことがなかった場所〜思い出のお茶漬け屋さんへ。

京都でゆったり&リフレッシュしました。

これからの運勢も良いみたい😊👍。

暑さは大変だけど
今後のワクワクに向けて頑張ります💪。

【ホッとひと息】仕事の合間に、今年お初のかき氷!お味は、ほうじ茶シロップ&麹あんこ。なかなかレアでしょ?麹の味とあんこのしっかりした感触は、夏バテ気味の栄養補給にピッタリです🥰さぁ、本日もうひと仕事キバリま〜す💪
08/08/2020

【ホッとひと息】

仕事の合間に、今年お初のかき氷!

お味は、
ほうじ茶シロップ&麹あんこ。

なかなかレアでしょ?

麹の味とあんこのしっかりした感触は、
夏バテ気味の栄養補給にピッタリです🥰

さぁ、本日もうひと仕事キバリま〜す💪

07/08/2020

Facebookライヴ #50
本日のyasunatchは、
【継続が力になる!】

ライブ配信50回、
バレエ教室開校16年と、
色々な事を継続してる中で
ヒラメいたコトは、
コレ!でした🤣

日々の積み重ねを
しなやかに〜! 

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やった~!!━━━━(゚∀゚)━━━━!!本日、50回目のライヴです。さて、何しようかな……なーんて、ね!(笑)。あなたが、・しなやかにしたいコトや・しなやかなになりたいコトリクエスト&質問受付中です。また、その他のリクエスト&ご質問もコメ...
07/08/2020

やった~
!!━━━━(゚∀゚)━━━━!!
本日、50回目のライヴです。

さて、何しようかな……
なーんて、ね!(笑)。

あなたが、
・しなやかにしたいコトや
・しなやかなになりたいコト

リクエスト&質問受付中です。

また、その他のリクエスト&ご質問も
コメント欄や直接メッセージにおまちしてます。

それでは、22:30にお会いしましょう~(^_-)-☆

【こんな体験が次へのエネルギーになる】この機会を楽しみにすることで、苦手な業務に数週間取り組めました(笑)。自分にご褒美!同じ価値観の仲間と一緒にステキな時間を過ごせてとってもシ・ア・ワ・セでした。
05/08/2020

【こんな体験が次へのエネルギーになる】

この機会を楽しみにすることで、
苦手な業務に数週間取り組めました(笑)。

自分にご褒美!

同じ価値観の仲間と一緒に
ステキな時間を過ごせて
とってもシ・ア・ワ・セでした。

31/07/2020

Facebookライヴ #49
本日のyasunatchは、
【語る!余白の美学vol.2】

余白(間)にまつわるアレコレを、
熱〜く語りました🤣

日々の積み重ねを
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今日も語ります!前回に続き「余白の美学 vol.2」
31/07/2020

今日も語ります!
前回に続き「余白の美学 vol.2」

【ほんの少しの非日常】日々の中でトキメキを持つのはとっても大切。お花のフットバスとメディカルアロママッサージが、最近お気に入りのリフレッシュ方法。毎月のお楽しみのひとつです。また、お仕事頑張ろう!
28/07/2020

【ほんの少しの非日常】

日々の中でトキメキを持つのはとっても大切。

お花のフットバスと
メディカルアロママッサージが、
最近お気に入りのリフレッシュ方法。

毎月のお楽しみのひとつです。
また、お仕事頑張ろう!

ライブ中にコメント頂いた皆さま、大変申し訳ありませんでした。コメントは順番に確認させて頂きますね。返信、少しお時間下さい。
18/07/2020

ライブ中にコメント頂いた皆さま、
大変申し訳ありませんでした。
コメントは順番に確認させて頂きますね。
返信、少しお時間下さい。

17/07/2020

Facebookライヴ #48
本日のyasunatchは、
【語る!余白の美学】

久々に弾丸トークです🤣

余白(間)から生まれるしなやかさと、
なぜそのルーツがバレエなのか?
について、熱く語りました👍

日々の積み重ねを
しなやかに〜! 

いいね👍❤️、コメントでの応援
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Timeline Photos
17/07/2020

Timeline Photos

【ザ・余白の美学】今朝はマンションが断水ということで、久々にお気に入りのカフェで、自分ミーティングからの〜憧れのiPad作業&手帳タイムを実現🤣。朝からご機嫌の やすなです。そこで降りてきたのが「余白の美学」私はなるべくスケジュールに余白を...
17/07/2020

【ザ・余白の美学】

今朝はマンションが断水ということで、
久々にお気に入りのカフェで、
自分ミーティングからの〜
憧れのiPad作業&手帳タイムを実現🤣。

朝からご機嫌の やすなです。

そこで降りてきたのが「余白の美学」

私はなるべくスケジュールに余白を作る方が、
良い事を引き寄せられるということ。

余白があるからこそ、
予定に支配されず、
予定をクリエイト出来る。

これに気付いてから、
必要な情報や物が自然と届くようになり、
ジーっとしてても
新規ご入会のお申し込が入ってくるという
ご機嫌な毎日が続いてます😊。

何より自分で驚いたのは
この美学の源は「バレエ」だということ。
大人女性の「しなやかさ」に直結だったんです。

思わず、
♪───O(≧∇≦)O────♪と、
経験と知識の全てが繋がった瞬間でした。

なんで、バレエなのか。って。

聞きたい?

聞きたいというコメント頂いたら、
続きをお伝えしまーす。
現場からは以上です(笑)!

本日もしなやかに〜

16/07/2020
多賀久子

2020年7月17日(金)12:30~
対談ライブに出演させて頂きます。
どんな展開になるのやら(笑)。
今からワクワクです!

Chakoの心育てLive#28
滋賀で友だち100人できるかな?Vol.2

今回のゲストは
前回のゲスト:金子りかさんからのご紹介

モリヤマシティバレエ主宰
やすなみずほさんです☆

どんな出会いが待っているのか楽しみです☆
みなさんもぜひ、楽しんでいただけたら嬉しいです♪

京都でコレ体験。すごかった〜😳😳😳そして、活用が超便利で驚いた。ダイエットする予定の方、下着選びでお悩みの方には、超おススメです!あ! ↓の画像は、私ではありません🤣https://www.wacoal.jp/smart_try/
16/07/2020
ワコールsmart & try|3Dボディスキャナー測る、もっと自由に美しく

京都でコレ体験。
すごかった〜😳😳😳
そして、活用が超便利で驚いた。

ダイエットする予定の方、
下着選びでお悩みの方には、
超おススメです!

あ! ↓の画像は、私ではありません🤣

https://www.wacoal.jp/smart_try/

ワコール独自の3Dボディスキャナーを用いた「smart & try(スマート&トライ)」のサービスをご案内します。

10/07/2020

Facebookライヴ #47
本日のyasunatchは、
【爪先で変わる!足捌き】

バレエダンサーの足先トレーニング
「タンジュ」。

身体の末端の動きが美しいと、
所作と品格が
ワンランクアップしますよ!

コーラスラインの「ワン」の曲で、
車の乗り降りする時の
足捌きの変化をお楽しみ下さい。👍

日々の積み重ねを
しなやかに〜! 

いいね👍❤️、コメントでの応援、
所作やエクササイズのリクエスト
よろしくお願いします。
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今日は何故か予定が狂いっぱなし😵こんな時は、まず一服して、気持ちを切り替えるべし!と、いうことで、久々にこちらで気分転換中
08/07/2020

今日は何故か予定が狂いっぱなし😵

こんな時は、まず一服して、
気持ちを切り替えるべし!

と、いうことで、
久々にこちらで気分転換中

【12歳の記念日とお知らせ】本日(7月7日)、株式会社ヤスナートは12年目を迎えました。小さな小さな規模の会社だけど、コロナ時代に無事に本日を迎えられた事、感謝しかありません。12歳と言えば、子どもが小学校を卒業して中学校へ進学するタイミン...
07/07/2020

【12歳の記念日とお知らせ】

本日(7月7日)、
株式会社ヤスナートは12年目を迎えました。

小さな小さな規模の会社だけど、
コロナ時代に無事に本日を迎えられた事、
感謝しかありません。

12歳と言えば、
子どもが小学校を卒業して
中学校へ進学するタイミング。

弊社も同じタイミングで、
16年間お世話になった現スタジオを巣立ち、
9月より移転という形で
ステップアップすることになりました!
(*モリヤマシティバレエは開校16年なので)

ますます地域に喜んで頂けるように
活動に励んでまいります!

あと2カ月弱、
現スタジオでの時間を大切に過ごしたいとます。

【この気持ち、シェアしたい】雨上がりに出会った空。キレイな空に出会う度に、幸せを感じるのです。心から感動が湧き上がった瞬間でした☺️
04/07/2020

【この気持ち、シェアしたい】

雨上がりに出会った空。
キレイな空に出会う度に、
幸せを感じるのです。

心から感動が湧き上がった瞬間でした☺️

【毎月食べてしまうんです】美味しい誘惑の町・守山、その2。このお店に出会ってから、月に一度は必ずピザを食べるようになってしまった🤣。原因は、店主が一年間の地産の野菜をリサーチして考えたオリジナルのマンスリーピザ🍕。和と洋の融合で、ここでしか...
04/07/2020

【毎月食べてしまうんです】

美味しい誘惑の町・守山、その2。

このお店に出会ってから、
月に一度は必ず
ピザを食べるようになってしまった🤣。

原因は、店主が一年間の地産の野菜を
リサーチして考えた
オリジナルのマンスリーピザ🍕。

和と洋の融合で、
ここでしか味わえない組み合わせなの〜。
7月は、ししとうと生ハム。
6月は、長芋とパンチェッタでした😋 。

しなやかに、ちそうさま〜🤣

【新しい舞台の楽しみ方】沢山の人の才能を発掘&開花させている才能開花プロデューサー、石松多美子さん。人だけではなく、舞台の楽しみ方までも開花させてくれる企画をプロデュース。それは………なんと❗️ 覗き見ライブ。覗き見ですよ、覗き見😳😳😳面白...
03/07/2020
『250人収容イベントホールを自分へプレゼントしちゃった♡』

【新しい舞台の楽しみ方】

沢山の人の才能を発掘&開花させている
才能開花プロデューサー、石松多美子さん。

人だけではなく、舞台の楽しみ方までも
開花させてくれる企画をプロデュース。

それは………
なんと❗️ 覗き見ライブ。

覗き見ですよ、覗き見😳😳😳
面白過ぎる〜&気になる〜。

舞台を覗き見なんて、なかなか出来ない体験。
ワクワクしまくりです。
と、いうことで、
私はレッスンの合間に観に行きます。

一緒に覗き見楽しもう!

7/4(土)12:00-13:30ごろまで
しかも多美子さんの初youtubeライブです。
リンクはこちら↓ 【無料です】

https://youtu.be/E7yWynet66w

こんにちは石松多美子です。 いよいよ明日です!!! 勢いで借りたホールがコロナで延期、縮小となるも会場費は返ってこない・・・ ならば、開き直って自分の遊び…

03/07/2020

Facebookライヴ #46
本日のyasunatchは、
【真面目にストレッチ〜の〇〇〇】

私(やすな)が
レッスン前の準備として
20年以上実践しているストレッチです。
ビートルズの曲にのせて、
バレエ→日常の〇〇〇への
変化をお楽しみ下さい。👍

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なんて賢いの〜‼️待ちに待ったiPadが手元に届きました。「さぁ、アプリのダウンロード作業しよう」と、スイッチオンしたら……なんと!iPadの隣にiPhoneを置くだけで全て同期してくれるんですね。ビックリ😳😳😳。しかもwifiのパスワード...
03/07/2020

なんて賢いの〜‼️

待ちに待ったiPadが手元に届きました。
「さぁ、アプリのダウンロード作業しよう」と、
スイッチオンしたら……

なんと!
iPadの隣にiPhoneを置くだけで
全て同期してくれるんですね。
ビックリ😳😳😳。

しかもwifiのパスワードまで。
Apple先生、賢すぎ〜〜〜。


これで今後のオンラインレッスンや
ライブ配信が更に充実&楽しくなります。
ますますお仕事頑張れる😊🥰。

食べても、食べても……罪悪感一切無し🤣。例えダイエット中だとしても(笑)。だって、ヴィーガンだから!美味しいお店が多過ぎる、誘惑の町・守山。あ〜、食欲が止まらない〜🤣🤣🤣。
01/07/2020

食べても、食べても……
罪悪感一切無し🤣。
例えダイエット中だとしても(笑)。
だって、ヴィーガンだから!

美味しいお店が多過ぎる、誘惑の町・守山。
あ〜、食欲が止まらない〜🤣🤣🤣。

01/07/2020

あっ😵、
またICOCA忘れた❗️
電車移動の頻度が減って
ポンコツ度アップ⤴️🤣

28/06/2020
美しすぎる腹筋風景

なんと!
こんなに美しい腹筋、見たことない。
と、生徒たちを見て感動した瞬間。

腹筋も芸術になるシーンです。

バレエで心も身体もしなやかに🥰

【1番目&レアをゲットしました👍】 徒歩1分以内という誘惑に負けて、ついつい立ち寄ってしまう「近江牛ホルモンラーメン結」。なんとォォォ‼️来店数No.1お客様らしい🤣(6月26日時点)。 そんなお客様の為にと、ひとつ一つ手書きの真心溢れる...
28/06/2020

【1番目&レアをゲットしました👍】

徒歩1分以内という誘惑に負けて、
ついつい立ち寄ってしまう
「近江牛ホルモンラーメン結」。

なんとォォォ‼️
来店数No.1お客様らしい🤣(6月26日時点)。

そんなお客様の為にと、ひとつ一つ手書きの真心溢れるスタンプカードが誕生〜。

更に、偶然が!
来店中に出来たてのカードがお店に到着(笑)。
好きな絵柄を選ばせて頂きました。

さて、私が選んだカードはどれでしょう?

麺も身体もしなやかに〜🥰🥰✌️

26/06/2020

Facebookライヴ #45
本日のyasunatchは、
【一緒で3cm!
  柔らかくなる前屈の裏技】

前屈が楽に出来れば👌
日常動作の〇〇が美しくなり、
褒められる機会が増える👍

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しなやかに〜! 

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25/06/2020

6/26(金)22:30〜
FaceBookライブYasunatch
一瞬で3cm!柔らかくなる前屈の裏技👍

住所

守山1丁目6-12 守山銀座ビル西棟202
Moriyama-shi, Shiga
524-0022

JR守山駅

ウェブサイト

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コメント

【子どもたちの夢を叶えるために、2分間ください!】   滋賀県守山市民ホールで開催する『ばらの舞踏会』   この公演は習い事にとどまらず、「プロになりたい」という子どもたちの夢を実現するためのプロジェクトです。     プロのバレエ団がまだ存在していない滋賀県において、子どもたちが将来プロとして活動できる機会を与えたい。   そして、応援して下さる方を生み出したいとの想いから、一昨年より守山市民ホールの協力を得て始動しました。      「小さな町でいかに奇跡を起こすか!」     子どもたちの夢を叶える環境を作るために、あなたの応援が必要です。   ぜひ、2分間の動画をご覧いただけないでしょうか。    当日はあなたの為に、会場を国内唯一の和ばらで一杯に飾ってお迎えします。   ご来場をお待ち申し上げております。 チケットの購入はコチラ 昼の部 https://t.livepocket.jp/e/7sij6 夜の部 https://t.livepocket.jp/e/sg1e4