N & M Hobbies

N & M Hobbies Traveling is my hobby��
(1)

16/08/2026

තමන්ට වැදගත් දේ විතරක් ගන්න.☺️

ශ්‍රී ලංකාවේ කොළඹ පිහිටා ඇති නෙලුම් කුලුන (Lotus Tower) දකුණු ආසියාවේ උසම නිදහස් ව්‍යුහයන්ගෙන් එකකි.
​ප්‍රධාන තොරතුරු

🌱​උස: මීටර් 350 (අඩි 1,150)

🌱​ස්ථානය: ඩෙල්ෆ්ට් දූපත අසල, බේරේ වැව මායිමේ, කොළඹ 10

🌱​නිර්මාණාත්මක සංකේතය: පිපුණු නෙළුම් මලක හැඩයෙන් නිර්මාණය කර ඇති අතර, එය ශ්‍රී ලංකාවේ සංස්කෘතික පවිත්‍රත්වය සහ සංවර්ධනය සංකේතවත් කරයි.

🌱​ප්‍රධාන පහසුකම් සහ නැරඹුම් ස්ථාන

🧐​Observation Deck (නැරඹුම් මාලය):
කොළඹ නගරය සහ ඉන්දියන් සාගරය අංශක 360ක කෝණයකින් නැරඹීමට පහසුකම් ඇත.

🧐​කැරකෙන ආපනශාලාව (Revolving Restaurant):
ආහාර ගන්නා අතරතුර මුළු කොළඹ නගරයේම දර්ශන නැරඹිය හැකි පරිදි භ්‍රමණය වන ආපනශාලාව.

🧐​ඩිජිටල් විකාශන සහ සන්නිවේදන:
රූපවාහිනී සහ ගුවන්විදුලි විකාශන සම්ප්‍රේෂණ කටයුතු සඳහා තාක්ෂණික කුලුනක් ලෙස භාවිත වේ.

🧐​වෙනත් පහසුකම්:
සාප්පු සංකීර්ණ, සම්මන්ත්‍රණ ශාලා, සහ තරු පහේ හෝටල් කාමර පහසුකම් ද මෙහි ඇතුළත් වේ.

​දේශීය හා විදේශීය සංචාරකයින් අතර ඉතා ජනප්‍රිය ස්ථානයක් වන නෙලුම් කුලුන, රාත්‍රී කාලයේදී වර්ණවත් ආලෝකකරණයෙන් හැඩගැන්වේ.

16/08/2026

ඔයාලට වැදගත් වෙයි බලන්නකෝ කියවලාම..☺️
like comment කරන්න අමතක කරන්න එපා..❤️

කටු අනෝදා (Sour-sop / Graviola) යනු ලංකාවේ බහුලව දක්නට ලැබෙන, පෝෂණ ගුණයෙන් සහ ඖෂධීය වටිනාකමින් ඉහළ පලතුරකි.

☘️​පෝෂණ ගුණය සහ ප්‍රතිලාභ

💛​විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ: විටමින් C, B1, B2 සහ පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් වැනි අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පිරී ඇත.

💛​ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණය: සිරුරේ සෛල විනාශ වන එක වළක්වා, රෝග නිරෝධක පද්ධතිය බලවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

💛​ජීරණ පද්ධතිය සුවපත් කිරීම: අධික තන්තු (Fiber) ප්‍රමාණයක් අඩංගු බැවින් මලබද්ධය දුරු කර ජීරණ ක්‍රියාවලිය පහසු කරයි.

💛​දියවැඩියාව හා රුධිර පීඩනය: රුධිරයේ සීනි මට්ටම සහ අධික රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමට සහාය වන බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත.

☘️​ඖෂධීය භාවිතය

🌱​කොළ සහ පොතු: කටු අනෝදා කොළ තම්බා පානය කිරීම මගින් සිරුරේ දැවිල්ල, අඩුවීම, නිද්‍රාශීලී බව නැති කිරීම සහ රුධිර පීඩනය පාලනයට උපකාරී වේ.

🌱​පිළිකා මර්දන ගුණය: මෙහි අඩංගු "ඇසිටෝජෙනින්" (Acetogenins) නමැති සංයෝගය මගින් පිළිකා සෛල වර්ධනය පාලනය කිරීමට යම් බලපෑමක් ඇති කරන බව විශ්වාස කෙරේ (කෙසේ වෙතත් මෙය සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා විකල්පයක් නොවේ).

🌵​භාවිතයේදී සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු

🌻​අධික ලෙස කටු අනෝදා කොළ කසාය පානය කිරීම ස්නායු පද්ධතියට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය.

🌻​ගර්භණී හෝ කිරිදෙන මව්වරුන් සහ අඩු රුධිර පීඩනය ඇති අය වෛද්‍ය උපදෙස් මත භාවිතා කිරීම සුදුසුය.








10/08/2026

මේවා කන්න ආස කට්ටිය කෝ like comment කරන්න බලන්න..❤️







07/08/2026

නෙලුම් මලක ජීවිත කාලය (කාල පරාසය) ප්‍රධාන අදියර කිහිපයකින් විස්තර කරන්න පුළුවන්:

​1. මලක් පරවීමට යන කාලය (එක් මලක ආයු කාලය)
​දින 3 සිට 5 දක්වා: එක නෙලුම් මලක් පිපී සම්පූර්ණයෙන්ම පරවී යාමට යන්නේ දින 3 - 5 අතර කාලයක් පමණයි.
​දිනපතා හැසිරීම: නෙලුම් මල උදෑසන ඉර පායන විට පිපෙන අතර, පස්වරුවේ නැවත පෙති වසා ගනී. මෙසේ දින 3ක් පමණ සිදු වූ පසු පෙති හැලී යාම ආරම්භ වේ.

​2. නෙලුම් ශාකයේ මල් හටගන්නා වාරය (Season)
​වසර පුරාම: ශ්‍රී ලංකාව වැනි ඡායා නිවර්තන (Tropical) රටවල වැව්වල නෙලුම් මල් වසර පුරාම වරින් වර පිපෙනවා.
​වැඩිපුර පිපෙන කාලය: සාමාන්‍යයෙන් තද අව්ව සහිත වියළි කාලගුණය තියෙන මාසවලදී (උදාහරණයක් ලෙස මාර්තු සිට අගෝස්තු දක්වා කාලය තුළ) වැව්වල නෙලුම් මල් ඉතා ඝනව සහ බහුලව පිපී තිබෙනු දකින්න පුළුවන්.

​3. නෙලුම් ඇටයක පැවැත්ම (Seed Longevity)
​විශේෂත්වය: නෙලුම් මල පරවී ගිය පසු සෑදෙන නෙලුම් ඇට (Seeds) නිද්‍රාපිතව (Dormant) අවුරුදු සිය ගණනක්, සමහර විට අවුරුදු 1000කට වඩා වුවද නොනැසී පැවතීමේ පුදුම සහගත හැකියාවක් තියෙනවා. නැවත සුදුසු ජලය සහ පරිසරය ලැබුණු විට ඒ පැරණි ඇට පැළ වෙනවා.







06/08/2026

ලංකාව තරම් වෙන කිසිම රටක් ලස්සන නැතුව ඇති..☺️❤️

01/08/2026

යනවා එනවා..
සමහර ගමන් කිසිම තේරුමක් නෑ වගේ..😔🥺 ඒක කරුමෙ වෙන්න ඇති..



01/08/2026

ළමයි දාස් ගාණකට රස්සාව නැති වුණා.🥺 තිස්තුන් කෝටියක් දෙවියො ඉන්නවා කියනවා ඒ එක්කෙනෙක්ටවත් පෙනුනේ නැත්ද මේව. 😔
ඒජන්සිවල එවුනුත් ඕවට වග කියන්න ඕනි..









"සොබාදහමේ සරල බව තුළ සැබෑ අලංකාරය සැඟවී ඇත."​
22/07/2026

"සොබාදහමේ සරල බව තුළ සැබෑ අලංකාරය සැඟවී ඇත."

21/07/2026

මගේ කදුළු දැක සතුටු වෙන්න සමහරුන් බලන් ඇති..💛☺️

20/07/2026

නුවර වැවට හාදු දිදී..💛❤️

Address

Jordan Amman
Amman

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when N & M Hobbies posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share