Movement Medicine Italia

22/06/2026

22/06/2026

UNA PLAYLIST TUTTA PER TE // A PLAYLIST ALL FOR YOU
Dal team di Movement Medicine Italia • per nutrire connessioni dentro e fuori di noi
Buongiorno a tutte e tutti! E buon Solstizio d'Estate!
Anche per questo passaggio, come da tradizione, condividiamo la playlist creata dal team insegnanti di Movement Medicine Italia.
Una playlist varia e variegata, come siamo noi!
Oggi celebriamo il giorno più lungo dell'anno e la pausa del Sole. Sol Stizio.
Let's dance and connect! ❤️🌞🌻🕺🏽💃🏽
https://open.spotify.com/playlist/06aL1eJa6TAruxDSjvmXgM?si=5be6177dc2524061
Questa playlist è stata creata dal Team di Insegnanti di Movement Medicine Italia:
Silvana Rigobon, Tamara Candiracci, Camille Barrios, Shanti Monica Bruni, Tarin Meneghello, Giulia Belardelli.
*COME NASCONO QUESTE PLAYLIST E PERCHE'?*
Ce lo racconta Camille:
Come insegnanti di Movement Medicine Italia (MMI) abbiamo iniziato nel 2020 con questa "tradizione", un modo come un'altro per ritrovarci uniti nella separazione.
L'intenzione era quella di dare voce a tutta la nostra diversità e unicità come singoli insegnanti, desiderosi di offrire qualcosa alle nostre comunità, a noi stessi e sopratutto trovare un modo per nutrirci e divertirci come gruppo MMI.
COME FUNZIONANO?
A rotazione durante l'anno uno di noi si offre di raccogliere 2 o 3 canzoni da ognuno degli insegnanti nel gruppo e le mette insieme in una playlist di Spotify.
E un po' come raccogliere tanti ingredienti particolari per poi fare una buona torta misteriosa, ogni playlist è unica, nessuno sa cosa mandano gli altri, lo stesso DJ non sa cosa arriverà e deve gestire tanti pezzi magari anche tanto diversi tra loro. Noi stessi come gruppo le ascoltiamo alla fine e danziamo insieme a voi.
E' una sorpresa che ci permettiamo di offrire a noi stessi, al nostro gruppo e a voi.
Ogni volta è una meraviglia ed un dono di come sia possibile arrivare ad un fine prezioso, inclusivo, unico e perfetto.
Quella di questo mese è stata messa insieme da Camille Barrios.

Playlist · Camille Barrios · 13 items

17/06/2026

Carissimə Dancers!

Continuiamo il viaggio nel Mandala della Movement Medicine®️ entrando nel portale del presente: il luogo in cui la vita accade, qui e ora.

Spesso la nostra attenzione è catturata dal passato o proiettata nel futuro. Coltivare la presenza incarnata, significa tornare al respiro, che esiste sempre nel momento presente e al corpo, la nostra casa in questa vita terrena.

Ed è quello che facciamo ogni volta che pratichiamo. Portiamo l’attenzione al corpo, ai sensi, al respiro e ogni volta che la mente ci porta altrove, con gentilezza, la riportiamo al presente, affidando al movimento tutto quello che accade e sentiamo.

«Nel presente, qui e ora, l’invito è sempre quello di ricevere quello che sta accadendo con accettazione, amore e gentilezza. Accettare qualcosa non significa essere d’accordo o che ci piaccia. Tuttavia, se puoi rilassarti nell’accettazione della realtà così com’è, senza lottare e giudicare, hai il terreno su cui crescere. E quando hai stabilito una direzione, attraverso l’intenzione e delle azioni conseguenti, puoi rilassarti e seguire il flusso mentre la tua intenzione incontra e si interconnette con il flusso energetico della vita di tutti i giorni».

— liberamente tratto da Movement Medicine: How to Awaken, Dance and Live Your Dreams di Ya’Acov Darling Khan e Susannah Darling Khan

Buonissima serata nel presente, da tutte noi di Movement Medicine Italia!

Silvana Rigobon
Tamara Candiracci
Camille Barrios | Embodied Visibility, Cacao & Movement Medicine
Harmonica Shanti

Giulia Belardelli

11/06/2026

Buongiorno Dancers!
Continuiamo i nostri spotlight con
Racconti di Danza: le testimonianze delle danzatrici e dei danzatori che partecipano alle nostre classi.

Un modo per dare voce a quello che la danza porta nelle nostre vite.

Mi nutre in tutte le mie sfaccettature contribuendo a farmi vivere più intensamente ogni aspetto,
a radicarmi in ciò che c’è.
Mi aiuta a promuovere il vero me,
la mia essenza,
nella centratura della bellezza
di vivermi il presente
con il coraggio di ascoltarmi.
Jay

Un buon weekend da tutte noi di Movement Medicine Italia
Silvana Rigobon
Tamara Candiracci
Camille Barrios | Embodied Visibility, Cacao & Movement Medicine
Harmonica Shanti

Giulia Belardelli

Photo credit: Luca Immesi Sabrina Casiroli | parte delle foto durante Movement Medicine with Ya’Acov Darling Khan | Roma 2024 e Bologna, febbraio 2026 | Organizzato con da: Camille Barrios | Embodied Visibility, Cacao & Movement Medicine
Olivia Olla Palmer

05/06/2026

“Nella nostra visione moderna, l’estasi riguarda spesso
noi stessə.
La mia libertà.
La mia libertà di espressione.

Nelle tradizioni più antiche, comprese molte tradizioni indigene, l’estasi non riguardava mai soltanto l’espressione personale.
Riguardava la relazione.

La relazione tra te e me,
Tra noi e tutto ciò che sta accadendo. Non solo tra esseri umani, ma con la terra, con l’ambiente, con le forze stesse della vita.”
— Ya’Acov Darling Khan

Danzando con la Vita, nelle sue varie relazioni ♥️✨

Il team di Movement Medicine Italia

03/06/2026

Hello Dancers! 💚
Giugno è un mese tutto da danzare 🌻

Ci trovate a:

✨ Roma // tutti i giovedì sera // con

✨ Lago di Martignano (Roma) // 7 giugno // con

✨ Caffarella (Roma) // 7 giugno // con

✨ Cerveteri (Roma) // 14 giugno // con

✨ Milano // 18 giugno // con

✨ Roma // 20 giugno // con

✨ Mandello del Lario (LC) // 20 giugno // con

✨ Trento // 21 giugno // con tarinmeneghello

✨ Desio // 21 giugno // con

✨ Lecco // 26 giugno // con

Per i dettagli, visita il nostro sito o contattaci direttamente!
https://bio.site/movementmedicineitalia

Ti aspettiamo sul dancefloor, per celebrare la Vita... insieme 💓

01/06/2026

“This work works.” / Questo lavoro funziona.
— Susannah Darling Khan

Perchè la Movement Medicine funziona? Lo sto comprendendo meglio grazie alla Somatic Experiencing e al funzionamento del Sistema Nervoso Autonomo.
Ed è importante per nutrire quella parte di te, che ha bisogno anche di parole e di capire cognitivamente perchè danzare funziona 🙂
Ci sono aspetti fisiologici, individuali e c’è lo stare insieme, il creare comunità.

Quando danziamo insieme accade qualcosa di sorprendente.
I nostri sistemi nervosi iniziano a risuonare e sincronizzarsi. Si sviluppano forme di comunicazione non verbale, aumenta il senso di appartenenza e diventa più facile percepire fiducia, empatia e connessione.

In un mondo che spesso ci spinge verso l’isolamento, il movimento condiviso ci ricorda qualcosa di essenziale:
siamo organismi relazionali.

Il cambiamento non avviene soltanto attraverso nuove idee.
Avviene attraverso nuove esperienze.

Il cambiamento accade quando il corpo vive esperienze diverse, ripetute nel tempo.
Un nuovo movimento.
Una nuova possibilità.
Un modo diverso di stare con un’emozione.
Un gesto che interrompe un’abitudine.
Un momento di presenza dove prima c’era automatismo.

Così, poco alla volta, il sistema apprende che esistono altre strade.
E il corpo, quando lo ascoltiamo e gli diamo spazio per muoversi, diventa una bussola.
Non perché conosca la destinazione. Ma perché sa riconoscere il prossimo passo.

Con fiducia.
Buona settimana,
Tamara

Trovate il resto della newsletter in questo link
https://mailchi.mp/fe27bd5ed1f1/nuove-esperienze-nuove-possibilit

Photo credit: Sabrina Casiroli | Movement Medicine with Ya'Acov Darling Khan | Bologna, febbraio 2026 | Organizzato con da: Camille Barrios e Olivia Olla Palmer

Per restare in contatto
https://t.me/MOVEmentMedicineTam
https://bit.ly/4liyMBT

31/05/2026

Siete prontə a entrare ancora più dentro al Mandala della Movement Medicine? Terminato il Viaggio dell’Empowerment – composto dai portali Corpo, Cuore e Mente – è tempo di iniziare il Viaggio della Responsabilità – attraverso i portali Passato, Presente e Futuro. Oggi “accendiamo” il portale del Passato. ✨

Il passato è rilevante perché, spesso, è presente, seppur inconsciamente, nelle nostre esperienze e nelle nostre scelte. Il danzatore e la danzatrice hanno il coraggio e la creatività di rivolgersi al passato e, passo dopo passo, di abbracciare il materiale che vi è presente come fonte di ispirazione per dare un significato che dia dignità a ciò che è stato, a ciò che è e a ciò che sarà. ❤️‍🔥

Attraverso la pratica del movimento, possiamo dare forza alla possibilità di trasformare ciò che è alle nostre spalle in una fonte di motivazione, saggezza e compassione. 🪷

Luna e Stelle sono ottime compagne di viaggio... alla scoperta di quelle tracce dorate che ci hanno portato fin qui! 🌌

Buona Luna piena da tutte noi di Movement Medicine Italia 🌕

22/05/2026

Buongiorno Dancers 🩵
Con il mese di maggio apriamo i nostri spotlight ai Racconti di Danza, con le testimonianze delle danzatrici e dei danzatori che partecipano alle nostre classi. Un modo per dare voce a quello che la danza può portare nelle nostre vite 🥰
Iniziamo da Alessandro...

"Danzare Movement Medicine ha portato certamente cambiamenti dentro di me.

In generale, sento di essere diventato più socievole e accogliente.
Ma soprattutto meno giudicante e più tollerante, verso il mondo esterno e le altre persone.

Dentro di me sento anche una rinnovata fiducia.

L’assenza di giudizio, la libertà di muoversi e di esprimersi liberamente hanno aperto uno spazio nuovo.

Ho scoperto che non esiste un modo “migliore” o “peggiore” di essere o di esprimersi.
Esiste il diverso.

E ogni modo di esprimersi è prezioso proprio in quanto unico".

— Alessandro

Un buon weekend da tutte noi di Movement Medicine Italia 🌹







Photo credit: .casiroli | Movement Medicine with Ya'Acov Darling Khan | Bologna, febbraio 2026 | Organizzato con

21/05/2026

Camille Barrios brings together 30 years of graphic design experience, Venezuelan cacao wisdom, embodied branding, and Movement Medicine to guide people towards deeper professional and personal alignment.

Based in Milano, Camille’s work invites you to pause, breathe, and listen to the wisdom of the body. Through ritual, movement, and mindful connection, she creates sacred spaces where visibility becomes less overwhelming and more rooted, expressive, and alive.

For those seeking Movement Medicine in Italy, embodied brand coaching, or a more meaningful way to reconnect with purpose, Camille’s path offers a powerful reminder: transformation begins from within.

Read more about Camille's and explore her upcoming events:
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