Jooy Fava

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Trasformare le storie in arte ✨

16/09/2026

Um pouquinho da história dela pra vocês 🌟

15/09/2026

Uma coisa que eu tenho aprendido é o quanto o ambiente em que a gente vive influencia quem a gente se torna.

Todos os dias eu assisto o episódio do O Trabalho Devolve, apresentado pelo Joel Jota . Gosto muito do conteúdo dele e hoje ouvi esse EP. que fala bastante sobre como as pessoas e os ambientes que escolhemos estar podem influenciar diretamente a nossa mentalidade, nossos hábitos e até os resultados que a gente alcança.

Porque às vezes a gente está tentando mudar, crescer, pensar diferente, construir uma vida nova… mas continua cercada pelas mesmas conversas, pelos mesmos hábitos e pelas mesmas pessoas.

E talvez não seja falta de esforço.

Talvez você só esteja tentando florescer em um lugar que não favorece o seu crescimento.

O livro Mindset, da Carol Dweck, também fala muito sobre como nossas crenças influenciam a forma como enxergamos nossas próprias possibilidades. E não, isso não signif**a simplesmente abandonar pessoas ou fugir de tudo que é difícil, signif**a ter maturidade para perceber quando um ambiente está te ajudando a crescer e quando ele está te mantendo presa em uma versão sua que você já não quer mais ser.

Às vezes, mudar de ambiente é escolher, conscientemente, quem você quer se tornar.

13/09/2026

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12/09/2026

Não se diminua para caber em expectativas que não são suas.

Em A Coragem de Ser Imperfeito, Brené Brown escreve: “Pertencer começa com a autoaceitação”

A autora também fala sobre a diferença entre pertencer e simplesmente se encaixar.

Se encaixar exige que você mude partes de quem é para ser aceita e pertencer é poder ser você mesma e, ainda assim, sentir-se acolhida.

E talvez esse seja um dos maiores sinais de maturidade, entender que nem todo lugar merece uma versão menor de você.

A própria sociedade faz isso com a gente, tenta nos encaixar em padrões, escolher nossos sonhos e definir o que devemos gostar. Mas, quando essas exigências e expectativas vêm de pessoas importantes para nós, f**a ainda mais difícil enfrentá-las e priorizar os próprios interesses.

Mas quem realmente combina com a sua essência não vai exigir que você desapareça para que possa pertencer.

Não se diminua. Provavelmente, o problema nunca foi o seu tamanho, mas o lugar onde você tentou caber.

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10/09/2026

Infelizmente histórias como essa são mais comuns do que gostaríamos… Se você também vive em uma vida de te aprisiona, talvez esse vídeo seja um sinal pra você lembrar que só se vive uma vez, não deixe de lado aquilo que te brilha os olhos 🌟

08/09/2026

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07/09/2026

Sabe quando você vê algo e não consegue mais “desver”?

É assim quando você entende que a sua vida é, em grande parte, consequência das suas escolhas.

Às vezes por falta de conhecimento, às vezes por falta de experiência, às vezes por falta de inteligência emocional… Às vezes, simplesmente, porque você fez uma escolha ruim.

E tudo bem. Você é humano.

O problema começa quando, em vez de aprender com o que aconteceu, você passa a procurar alguém para culpar.

Assumir responsabilidade não signif**a dizer que tudo o que aconteceu com você foi culpa sua. Signif**a entender que, mesmo que você não tenha escolhido o que aconteceu, ainda pode escolher o que fará a partir disso.

Pessoas de sucesso assumem que estão onde se puseram e com humildade e sabedoria, buscam aprender com seus erros, pra que da próxima vez possam obter resultados melhores.

Quando você entende isso, alguma coisa muda! Você para de esperar que alguém venha salvar, consertar ou mudar a sua vida e começa a perceber que o próximo capítulo ainda está nas suas mãos.

Inspirado em O Poder da Autorresponsabilidade, de Paulo Vieira. 🌟

07/09/2026

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