Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 19:00 - 21:00 Martedì 19:00 - 21:00 Mercoledì 19:00 - 21:00 Giovedì 19:00 - 21:00

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ADSD Feeling

Casa
Italia
Coseano
ADSD Feeling

Associazione di danza e ballo sociale

26/08/2025

Eccociiiii!!

Pronte?
Ecco il 'riscaldamento' pre-corsi😉

23/08/2025

Ferragosto è alle spalle, ma abbiamo ancora un po’ di sole e leggerezza da goderci… 🌸

Tu come stai passando questi ultimi scampoli d’agosto?

Mare, montagna… o relax assoluto sul divano? 😎🍉

Noi intanto abbiamo già preparato il nuovo calendario di settembre ✨

👉 Curiosa? Presto sveliamo tutto!

05/08/2025

Agosto è tempo di pausa, relax e respiri profondi.

I tappetini riposano… ma solo per poco! 😉

Presto arriva una piccola pillola di settembre per ricominciare insieme, con leggerezza e colore.

💛 Buone vacanze, pilater@s!

16/06/2025

Care ragazze,
anche se la scuola va in pausa a luglio e agosto… noi non ci fermiamo ( non subito, non del tutto)! 💪✨

Dal 30 giugno al 31 luglio ci vediamo per un piccolo ciclo di lezioni estive, leggere ma efficaci, per prenderci cura del nostro corpo anche nei mesi caldi

Senza impegni fissi e con massima flessibilità!

📅 Quando?
📍 Lunedì e Mercoledì – alle 9:00 → _Risveglio muscolare_

Una lezione dolce, pensata per attivare il corpo in tranquillità.

📍 Giovedì – alle 19:45 → _Pilates drenante_

Un lavoro mirato e più soft del solito, perfetto per aiutare la circolazione e alleggerire gambe e corpo in questo periodo.

⛱️ Settimana di pausa: dal 21 al 27 luglio

🎟️ Come funziona?
➡️ Pacchetto di 4 lezioni flessibili a 25 €, da usare quando vuoi (mattina o sera)
Il pacchetto è rinnovabile arco mese

💡 *Per chi non è già iscritto a Feeling ADSD:*
✔️ È necessaria l’iscrizione alla società (20 €) da effettuare _entro il 30 giugno_
✔️ Serve un certificato medico per attività non agonistica valido

📲 Per info e prenotazioni, scrivimi in privato o contattami al 320 3828395 !

Ti aspetto sul tappetino per restare attive, leggere e in equilibrio anche d’estate 💛

Sabrina

21/02/2025

🌈 Mattine a tutto colore… sul tappetino!

"Dopo 10 sessioni sentirai la differenza, dopo 20 vedrai la differenza, dopo 30 avrai un corpo completamente nuovo." – Joseph Pilates

Chi l’ha detto che la mattina è grigia e noiosa? Qui si inizia la giornata con energia, movimento e un’esplosione di colori: tappetini vivaci, calzini allegri e tanto buonumore! 💜💛💙

Corsi di Feelingpilates mattutino:
🟢 Martedì e giovedì alle 9:00 – per un risveglio attivo e positivo!

🌙 Nuovo corso serale alle 19:45 (➡️ultimi 2 posti disponibili).

Tu di che colore vuoi il tuo benessere?

16/01/2025

Cosa succede di giovedí mattina?

13/01/2025

Qual è una differenza fra buoni propositi e obiettivi?

I buoni propositi in genere falliscono già il primo mese del 2025.

Per questo il nuovo corso di pilates parte a febbraio ☺️☺️☺️

🪷Puoi 'desiderare' di fare qualcosa durante gennaio...

💪💪e iniziare a realizzare il 9 di febbraio

È arrivato il momento di dedicarti a te stessa

⤵️

✨ Non rimandare, il tuo 2025 inizia ora➡️ Scrivi per info😉

06/01/2025

Felice epifania!!!

🪶🪶Martedí 14 riprendono le lezioni di pilates regolarmente con gli orari del mattino (martedí e giovedí alle 9)

✴️✴️E da febbraio si aggiungerá l'orario serale del giovedí alle 19.45 (partenza corso con numero mínimo di 5 iscritti)

Pronteeeee???

Avete 1 settimana per 'riscaldarvi'.
Domani e giovedí facciamo una piccola anticipazione qui e nel gruppo privato su WhatsApp.

Dubbi?
Domande?

Scrivete e rispondiamo☺️☺️☺️✴️✴️🪷🪷

22/10/2024

Seconda metá del mese, come sta andando il percorso?
Come sono stati questi primi 15 giorni?

Ci vediamo a lezione!

Indirizzo

Via Del Collegio 12
Coseano
33030

Orario di apertura

Lunedì	19:00 - 21:00
Martedì	19:00 - 21:00
Mercoledì	19:00 - 21:00
Giovedì	19:00 - 21:00

Telefono

+3281257402

Sito Web

facebook.com

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