Centro Luce benessere

13/05/2026

Piacersi: Un Viaggio dall’Accettazione al Suono ✨
Sabato 23 maggio, concediti due ore di pura connessione! 🎶✨
Un pomeriggio dedicato a te, per smettere di rincorrere standard esterni e iniziare finalmente a celebrarti.
Programma:
🕒 15:30 – 16:30 | con Francesca
Riflessioni ed esercizi pratici sul tema del piacersi. Impareremo a guardare il nostro essere senza il filtro dei condizionamenti, coltivando un’accettazione autentica e profonda.

🕒16:30 – 17:30 | con Cinzia
Un bagno sonoro a 432 Hz. Un viaggio interiore dove le frequenze della terra ti aiuteranno a integrare quanto appreso, rilassando corpo e mente in una vibrazione di puro benessere.
💡 L’Ispirazione
“Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore lunga tutta la vita.” — Oscar Wilde
💖
L’auto-accettazione è il pilastro fondamentale della salute psicofisica: solo quando smettiamo di combattere contro chi siamo, liberiamo l’energia per fiorire davvero.
📍Studio Stella Gialla, Bra, via Umberto,47
➡️ info e prenotazioni entro il 21 maggio al 347.1538530 o al 329.4182180

21/04/2026

Ciao 😃 Ti invito *sabato 9 maggio* alla speciale *Meditazione e Passeggiata in Natura* 🌿🌷🌳🧘‍♀️🌿 che condurrò nella splendida collina di Crivallo - Pocapaglia.
*Meditazione con tamburo sciamanico, oceanico e i diapason*
per armonizzare i Chakra e contattare il loro potere 🌈🌿💖
➡️ ore 15.30-17.30
📍ritrovo a Frazione Macellai presso la piazza della Chiesa della Vergine del buon consiglio
➡️ portare tappetino, asciugamano, acqua, abbigliamento e scarpe comode per camminare sui prati in collina.
➡️ contributo 20€
➡️ richiesta prenotazione entro il 7 maggio al 347.1538530
🌿Regalati un momento di benessere in contatto con te nella natura! 🎶
➡️ In caso di maltempo la Meditazione si terrà in Strada Borgo San Martino, 31 - Bra

17/03/2026

Dalla Fatica di Apparire alla Gioia di Vibrare ✨
Ti capita mai di sentirti stanca di dover sempre “essere all’altezza”? Di sentire che la maschera che indossi ogni giorno è diventata troppo pesante?
La tua personalità non è chi sei davvero, ma una protezione che hai costruito nel tempo. È il momento di trasformare quei limiti in libertà interiore.
Unisciti a noi per un viaggio unico tra consapevolezza e suono:
• Oltre la maschera: con me Francesca, esploreremo come riconoscere e sciogliere le convinzioni limitanti.
• Bagno Armonico a 432Hz: con Cinzia Verrnero, lasceremo che le vibrazioni di campane tibetane e di cristallo riequilibrino la tua energia profonda.
“Il privilegio di una vita è diventare chi sei veramente.” — Carl Jung
Quando le parole finiscono, inizia il suono. Passiamo insieme dalla mente al cuore.
🗓 Sabato 11 aprile Ore 15.30 - 17.30 📍 Studio Stella Gialla - Bra
🌿 Posti limitati. Contributo € 25
Regalati due ore di pura armonia!

17/03/2026

Sabato 28 marzo, ore 15.30-17.30, prossimo incontro di Meditazione guidata, relax e Bagno di suoni armonici con campane di cristallo a 432 hz, campane tibetane, Handpan ed altri strumenti. L’enfasi sara’ sul 6* Chakra, per sviluppare l’intuito, la percezione interiore e spirituale ✨🧘‍♀️🎶 Per Info e prenotazioni contattare Cinzia al 347.1538530 entro il 26 marzo 🪷✨🙏🎶

13/03/2026

Nuovo corso di Yoga al lunedì! 😍 Corsi collettivi al lunedì, mercoledì e giovedì ore 18.45-20.15 🙏🪷😍 Sono anche disponibili Corsi di Yoga e Meditazione individuali con orario e programma personalizzato 🧘‍♀️🙏🪷🎶 Contatta il 347.1538530 per saperne di più e per prenotare la tua prima lezione di prova gratuita!

27/02/2026

Prossimo incontro di meditazione sabato 7 marzo ore 15.30 presso Stella Gialla a Bra. Info e prenotazioni entro giovedì 5 marzo al 347.1538530 🙏🎶💖

14/02/2026

16/01/2026

Due nuovi appuntamenti i cui la meditazione guidata incontra il bagno di suoni armonici 🙏🥰🎶 Sabato 24 gennaio è 7 febbraio ore 15-17.30 🙏🌟

06/01/2026

Dal 7 gennaio Ripartono i CORSI di YOGA!! 🧘‍♀️🎶🪷 Unisciti a noi in un viaggio alla scoperta di noi! Contatta Cinzia al 347.1538530 per Info e prenotare la tua lezione di prova gratuita 🪷🙏🎶 Orari: Mercoledì h. 18.45 in via Umberto, 47. Lunedì h. 19 e giovedì h. 18.45 in Strada Borgo San Martino, 31 - Bra

05/01/2026

Sabato 10 gennaio 🙏🪷 ore 15-17 🪷🙏 Meditazione guidata: radicamento ed ascolto interiore, espressione corporea e connessione, Rilassamento profondo e Bagno di suoni armonici a 432 hz, tisana e condivisione 🙏🪷 Info e prenotazioni: Cinzia 347.1538530