Melrós

Melrós Ég hjálpa konum að sleppa fullkomnunaráráttu og finna gleði í sköpun 🌿
Höfundur UNDUR LITANNA – 4 vikna netnámskeiðs í skapandi flæði og litagleði.

Listakona og leiðsögumaður í sköpun

Það sem stoppar okkur er ekki alltaf skortur á kunnáttu.Stundum er það einfaldlega óttinn við að byrja.Við bíðum eftir r...
03/06/2026

Það sem stoppar okkur er ekki alltaf skortur á kunnáttu.

Stundum er það einfaldlega óttinn við að byrja.

Við bíðum eftir rétta tímanum.
Réttu hugmyndinni.
Rétta innblæstrinum.

En oft gerist eitthvað um leið og fyrsti liturinn fer á blaðið.

Þá opnast dyr sem virtust lokaðar augnabliki áður 💛

Ég hef verið að velta mikið fyrir mér skapandi flæði undanfarið 🌿Þessu augnabliki þegar maður sest niður án mikilla vænt...
01/06/2026

Ég hef verið að velta mikið fyrir mér skapandi flæði undanfarið 🌿

Þessu augnabliki þegar maður sest niður án mikilla væntinga...

og hálftími verður að klukkustund.

Þegar maður gleymir símanum.
Gleymir verkefnalistanum.
Gleymir jafnvel stund og stað.

💛

Það gerist ekki alltaf.

En þegar það gerist finn ég hvað það gerir mér gott.

Kannski er það þess vegna sem ég hef verið að skapa svo mikið síðustu vikur.
Í Frakklandi.
Í lestum.
Á svölunum.
Og núna heima í garðinum mínum.

🌿

Og þess vegna er ég líka að vinna að litlu skapandi ferðalagi sem ég hlakka til að segja ykkur frá.

Ferðalagi sem snýst ekki um að gera fullkomnar myndir...

heldur um litagleði, flæði og að gefa sér smá stund fyrir sjálfa sig 💛

Ég hef verið að velta mikið fyrir mér skapandi flæði undanfarið 🌿Þessu augnabliki þegar maður sest niður án mikilla vænt...
01/06/2026

Ég hef verið að velta mikið fyrir mér skapandi flæði undanfarið 🌿

Þessu augnabliki þegar maður sest niður án mikilla væntinga...

og hálftími verður að klukkustund.

Þegar maður gleymir símanum.
Gleymir verkefnalistanum.
Gleymir jafnvel stund og stað.

💛

Það gerist ekki alltaf.

En þegar það gerist finn ég hvað það gerir mér gott.

Kannski er það þess vegna sem ég hef verið að skapa svo mikið síðustu vikur.
Í Frakklandi.
Í lestum.
Á svölunum.
Og núna heima í garðinum mínum.

🌿

Og þess vegna er ég líka að vinna að litlu skapandi ferðalagi sem ég hlakka til að segja ykkur frá.

Ferðalagi sem snýst ekki um að gera fullkomnar myndir...

heldur um litagleði, flæði og að gefa sér smá stund fyrir sjálfa sig 💛

Kirsuberjatrén í Íslenska lundinum mínum ætla ekki að gefa ber þetta árið. En þau bera annarskonar ávöxt sem ekki er síð...
31/05/2026

Kirsuberjatrén í Íslenska lundinum mínum ætla ekki að gefa ber þetta árið. En þau bera annarskonar ávöxt sem ekki er síðri 💛🍒

Í dag er veðrið dáldið hryssingslegt - svona eins og gjarnan gerist á Íslandi. En það er allt í fína því þá er svo gott ...
30/05/2026

Í dag er veðrið dáldið hryssingslegt - svona eins og gjarnan gerist á Íslandi. En það er allt í fína því þá er svo gott að setjast niður með litina inni í hlýjunni 💛🌧️🎨

Ert þú á sömu línu?

28/05/2026

Nú er ég komin heim til Íslands 🌿

Á leiðinni heim stoppaði ég í Basel og naut nokkurra sólríkra daga með syni mínum sem býr þar. Það var hitabylgja, við syntum í Rín, sleiktum sólina og nutum þess einfaldlega að vera saman 💛

Núna er allt allt öðruvísi.

Ég er komin heim
með mold undir nöglunum
að setja niður kartöflur
sá gulrótum og salati
og undirbúa sumarið 🌱

Ég elska þennan tíma árs.

Að rækta matinn minn sjálf
safna eggjum frá hænunum
og finna hvernig lífið færist aftur nær jörðinni.

Það róar mig einhvern veginn 🌿

Svona umskipti eru alltaf svolítið sérstök.

Að fara úr einum heimi í annan
frá Frakklandi
lestir, borgir og hitabylgja
og svo heim í íslenskan vorilm og moldarvinnu.

Jafnvel góðar breytingar geta rótað í sálinni 💛

Þess vegna reyni ég að ferðast hægt
og gefa mér tíma til að lenda.

Og kannski er það líka ástæðan fyrir því
að sköpunin og gróðurvinnan tengjast svo sterkt hjá mér.

Bæði snúast um að hlúa að einhverju
gefa því tíma
og leyfa því að vaxa 🌱

Á sama tíma er hugurinn minn farinn að leita aftur í litina…

og ég er að undirbúa nýtt lítið skapandi ferðalag
sem fer mjög fljótlega út í cosmosið 💛🌿

Ég sit nú í lest á 200 km hraða og stefnan er norður 🌿Taskan er troðfullog hjartað líka.Það fylgja því allskonar tilfinn...
24/05/2026

Ég sit nú í lest á 200 km hraða og stefnan er norður 🌿

Taskan er troðfull
og hjartað líka.
Það fylgja því allskonar tilfinningar að fara frá einum stað til annars…
að kveðja eitthvað kært með söknuði
og hlakka á sama tíma til næsta áfangastaðar 💛

Í morgun átti ég sérlega góða stund
þegar ég horfði yfir lundinn minn
og ólífutrén sem umkringja hann.

Það eru engin ólífutré í útsýninu núna 🌿
en þau ferðast samt með mér
í minningunum
í litunum
og í myndunum sem ég gerði af þeim 🎨

Mér finnst stundum eins og sköpunin geri einmitt þetta…
hún haldi utan um augnablik
staði
lykt
ljós
og tilfinningar
svo við getum tekið þau með okkur áfram 💛

Nú tekur við nýr kafli
og ég finn hvað ég hlakka til að skapa áfram
með ykkur 🌿

22/05/2026

Þetta er ekki spurning um mikinn tíma - heldur að grípa litlu stundirnar sem gefast.

Ég er að pakka og undirbúa heimferð en fann löngun til að sulla aðeins úti á svölum þó ég hefði enga hugmynd um hvað ég vildi á blaðið.

Ég fylgdi hjartanu og það sem kom eru auðvitað rauðu valmúarnir.

Ég gleymdi mér alveg og þessi hálftími var í raun alveg tímalaus. Kannski sat ég þarna miklu lengur - veit það ekki en tíminn sem ég gaf mér upphaflega var bara hálftími sem er nóg en getur teygst á alla vegu. Tíminn er svo afstæður þegar við dettum inn í núvitund 🌿

Nú fer Frakklandsdvöl minni að ljúka og ég undirbý heimför. Eitt af því er að drekka í sig undur vorsins hér í fallegu s...
21/05/2026

Nú fer Frakklandsdvöl minni að ljúka og ég undirbý heimför. Eitt af því er að drekka í sig undur vorsins hér í fallegu sveitinni Provence. Eitt af því magnaðasta hér finnst mér rauðu valmúaengin. Þau eru engu lík.
Ég tók saman nokkrar myndir bæði úr mínu ljósmyndasafni og svo nokkur málverk eftir þekkta listamenn.
Njótið❤️

Jæja ennþá er ég með kirsuberjalundinn minn á heilanum. Nú eru berin á síðasta snúningi og ég búin að njóta mikið. Er að...
18/05/2026

Jæja ennþá er ég með kirsuberjalundinn minn á heilanum. Nú eru berin á síðasta snúningi og ég búin að njóta mikið. Er að baka kirsuberjaköku núna úr síðustu berjunum.

En í gegnum tíðina er ég búin að njóta og nýta á fleiri vegu. Þagar ég kom hér fyrst að vori þá heilluðu kirsuberjablómin mig upp úr skónum og ég gerði þeim skil í dúkristu og hér eru nokkur sýnishorn

Address

Reykjavík

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Melrós posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Featured

Share

Category