21/03/2026
שקט ושמחה. מה עוד נחוץ לנו בחיים תגידו ? 💃😇
נפלה בחלקי הזכות להנחות סדנא לקבוצה של נשים מתוקות להפליא במועדון נשים השבוע בהוד השרון. ליבי נמלא אור וגיל מהמפגש הקטן גדול הזה. תודה לאילנה רובינשטיין הנהדרת על ההזדמנות ! 😍
התחלנו במדיטציה ובתרגילים להרגעת גוף-נפש, שהרי גוף ונפש הם אחד ואין נפרדות בין השניים. ואיכשהוא, במשעולי חיינו, תחת מכבש הלחצים היומיומי (במיוחד בימים אלה כשאזעקות מיירטות את שלוותנו ללא הרף) - אנו שוכחים זאת. 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
עברנו לפעילות שמשחררת את כל ה"איך אני נראית" ו"מה יגידו". שרנו, רקדנו ונענו במרחב בחיבור לעצמנו ולרגע הזה. התנתקנו מאינספור המחשבות שמנהלות אותנו רגע ברגע ומלחיצות לנו את המערכת... אפשרנו לעצמנו להיות ילדות קטנות או ליתר דיוק - נשים חופשיות, משוחררות ושמחות. 👯♀️👩🎤
וכן. שירי המורשת שלנו, שתמיד מחזקים אותנו בעיתות מצוקה לאומית, עלו לאוויר וחיממו את ליבנו ואת האוירה ...
"אל תירא ישראל אל תירא כי גור אריה הלא אתה...ה' שמרך ה' צלך על יד ימינך ה' ישמור צאתך ובואך מעתה ועד עולם". 🇮🇱🇮🇱
שרק נדע ימים של שקט ושל שמחה. שהרי מה עוד נחוץ לו לאדם תגידו ? 💃😇